AkikoのYOGA

アンチエイジングセミナー開催しました✨

姿勢や呼吸、
毎日の体の使い方を見直す時間。

若作りではなく、
元気に動ける体づくりへ✨

#アンチエイジング
#カイロプラクティック
#姿勢改善
#健康習慣
#美容と健康

「5/13アンチエイジングカイロセミナー開催出来ました☘️」

ありがとうございます😊💓

AI姿勢診断も取り入れて
改めて
自分のお体を知ることが出来

丁寧な施術で、
本来の姿勢に近づき

「気持ちが良い」と言っていただき

毎日のメンテナンスを
どのようにしていけば良いのか

アドバイスを
させていただきました

気がつかない姿勢のくせ
それが，ゼロポジションになる‼️

元看護師の私も
とても，学びになりました🥸

#寝ている時の姿勢が体を作る
#毎日の小さな動きがアンチエイジングに繋がる
#アンチエイジング
#美姿勢
#体の内側外側の両方からケア

「本日開催アンチエイジングセミナー」

姿勢や呼吸、
日常の体の使い方から、
元気に動ける体づくりを学びます✨

若作りではなく、
毎日を心地よく過ごすための体づくり。

会場準備中です。

#アンチエイジング
#カイロプラクティス
#姿勢改善
#健康習慣
#ウェルネス

✔ 最近疲れやすい
✔ 姿勢が気になる
✔ 健康を保ちたい

そんな方へ✨

体の不調は、
年齢だけではなく、

姿勢や呼吸、
体のバランスが関係していることもあります。

毎日を元気に過ごすために、
まずは自分の体を知ることから✨

5/13 アンチエイジングカイロセミナーで
体の土台についてお伝えします

#アンチエイジング
#少人数制
#女性の悩み
#肩こり改善
#猫背改善

ほんとのアンチエイジングって？

アンチエイジングとは、

若作りではなく
元気に動ける体づくり✨

体の不調、
どこから来ていると思いますか？

・呼吸が浅くなっていませんか？
・背中が丸まっていませんか？
・下ばかり見て歩いていませんか？

姿勢や呼吸は、
体のめぐりや疲れやすさにも関係しています。

まずは自分の体を知ることから✨

5/13 アンチエイジングカイロセミナーで
体の土台についてお伝えします✨

#アンチエイジング
#歪みは誰でもある
#呼吸は吐くところから
#猫背
#自分の体を知る