Yankee Beauty 105

Tháng 12 đỏ thắm!
Thấy hoa thược dược là sắp tết rồi, tuổi thơ mình gắn liền với loài hoa này, vẫn nhớ mãi vườn hoa thược dược bố trồng trước nhà, nhớ tuổi thơ, nhớ bố mẹ! Tết này con không về :(

Giá trị bạn trao cho khách hàng là gì? Yankee trao cho bạn sự tự tin với mái tóc của mình!

Công dụng của chanh cho da đầu và mái tóc của bạn
1.Cân bằng độ ẩm da đầu
Dầu trên da đầu có tính kiềm còn nước chanh có tính axit nên khi dùng chanh để gội đầu giúp trung hòa và loại bỏ nhanh lượng dầu nhờn trên tóc và da đầu.
Bạn sẽ nhận thấy đầu trở nên nhẹ nhàng hơn, chanh cũng có thể giúp bạn loại bỏ những chất còn lại trên da đầu như dầu gội, gel tạo kiểu tóc,...
2. Loại bỏ gàu
Một cách đơn giản để điều trị gàu, bạn dùng kết hợp chanh với dầu dừa để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da đầu và loại bỏ sạch gàu. Bạn nên làm 1-2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất và lưu ý không nên lạm dụng cách điều trị này.
3. Làm tóc mềm mượt và sáng bóng
Axit trong chanh là chất làm trắng, sáng tự nhiên, thường được sử dụng trong làm trắng da, răng. Ngoài ra nó cũng giúp làm sáng bóng và mượt tóc do loại bỏ sự tích tụ từ các sản phẩm chăm sóc tóc.
Hiệu quả rõ rệt nếu sử dụng trực tiếp nước chanh tươi thoa lên tóc. Bạn có thể làm một chiếc bình xịt có vòi phun để sử dụng như xịt mỗi khi cần thiết.
4. Ngăn rụng tóc - Giúp tóc nhanh phát triển
Nước chanh làm dày tóc và giúp ngăn ngừa rụng tóc đồng thời giúp tóc mọc nhanh. Cùng với việc thanh lọc và loại bỏ các chất tích tụ từ da đầu, chanh kích thích, thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Bạn lấy nước chanh với lòng đỏ trứng gà, 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa canh dầu olive trộn đều với nhau thành hỗn hợp và thoa đều lên tóc ướt. Ủ trong 30 phút rồi sau đó rửa sạch.

Lễ hội Obon bắt nguồn từ một phong tục của người theo Phật giáo – là dịp để cầu nguyện cho linh hồn của tổ tiên. Trong những ngày này, người Nhật dù đang ở xa cũng tề tựu đông đủ thăm hỏi ông bà, cha mẹ và viếng mộ người thân.
- Lễ hội này đã có tại Nhật Bản hơn 500 năm và gắn liền với 1 điệu múa truyền thống gọi là Bon-Odori.Ở Việt Nam, chúng ta cũng có một ngày lễ hội tương tự là lễ Vu Lan (hay còn gọi là Lễ Xá tội Vong nhân). Đây là ngày lễ hội của cả nước Nhật và luôn mang đậm sắc màu linh thiêng, huyền bí.
Để đón linh hồn của tổ tiên, người ta đặt trước cửa nhà một con ngựa làm từ các loại rau, và đốt một đống lửa nhỏ gọi là mukaebi.
Ngoài ra, có nơi người ta còn tổ chức bắn pháo hoa. Vào ngày 16, khi lễ hội Obon kết thúc, người ta thay mukaebi bằng okuribi để đưa tiễn linh hồn của các tổ tiên. Cũng có nơi người ta tiễn đưa bằng cách thả những chiếc đèn lồng xuống sân.

"𝐓𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐝𝐮̀𝐧𝐠 𝐜𝐨𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐢𝐝 𝐥𝐚̂𝐮 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐥𝐚̣𝐢 𝐜𝐚̀𝐧𝐠 𝐠𝐚̂𝐲 𝐯𝐢𝐞̂𝐦 𝐧𝐚𝐧𝐠 𝐥𝐨̂𝐧𝐠?
Thuốc được sử dụng trong điều trị viêm nang lông thường có tác dụng giảm viêm đỏ, sát trùng, ức chế vi khuẩn, nấm và virus. Dựa vào mức độ thương tổn và nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc bôi hoặc thuốc uống sau: corticoid, kháng sinh, acid salixylic,...
Thuốc bôi ngoài da có chứa corticoid giúp ngăn chặn tình trạng viêm nang lông gây đỏ và ngứa hơn là điều trị nguyên nhân gây viêm và do đó chúng thường không chữa khỏi tình trạng bệnh.
Phương pháp điều trị này chỉ có thể ứng dụng tạm thời đối với các tình trạng cấp tính. Tuy nhiên, nếu chỉ cần kiểm soát được, tình trạng có thể không kéo dài hay tái diễn vì
❌Các chế phẩm có hoạt tính mạnh và siêu mạnh, được sử dụng kéo dài hay dùng lượng lớn có thể gây ra những thay đổi trên vùng da được điều trị
❌Các dấu hiệu da nhiễm corticoid, bao gồm mỏng da, hình thành các mảng bầm tím, vết rạn da, viêm nang lông và mụn nhọt, mất sắc tố da và mọc lông.
❌Cảm giác thiêu đốt hoặc châm chích khá phổ biến trong vài ngày đầu điều trị với thuốc bôi ngoài da có chứa corticoid
❌Thuốc bôi chứa corticoid có thể gây ra, làm nặng thêm hoặc che dấu các bệnh lý nhiễm trùng da như viêm nang lông ,nấm da, herpes simplex, viêm nang lông do nấm malassezia
Thuốc bôi ngoài da có chứa corticoid có hiệu quả trong điều trị nhiều tình trạng viêm nang lông. Mặc dù hiệu quả nhưng quan trọng cân nhắc lợi ích trên rủi ro vì nhóm thuốc này có những tác dụng phụ.

*********Dinh dưỡng cho mái tóc đẹp***************
1. Protein:
Tóc được cấu tạo nên bởi chất sừng keratin - một loại protein cứng. Nếu bữa ăn của không được cung cấp đủ protein, tóc sẽ mọc chậm và yếu hơn. Tóc có khỏe hay không phụ thuộc rất nhiều vào chất liệu cần cho sự bồi bổ có mặt trong món của bữa ăn.
Dinh dưỡng cho mái tóc khỏe đẹp 1
Tuy nhiên, không phải tất cả các loại protein đều giống nhau. Protein động vật, như thịt, trứng và sản phẩm từ sữa có chứa tất cả những loại acid amin cần thiết mà cơ thể không thể tự sản xuất ra được và để hình thành protein hoàn chỉnh. Còn protein thực vật có nhiều trong các loại cây lương thực, quả hạch, hạt ngũ cốc và các loại đậu, nhưng lại không chứa đầy đủ các acid amin cần thiết. Bởi thế, việc kết hợp những món ăn có chứa đạm thực vật và động vật nhất định sẽ cung cấp đầy đủ những loại acid amin cần thiết cho mái tóc.
Hiện nay, do việc làm đẹp mà nhiều người đã sử dụng như nhuộm, sấy khô, kẹp… khiến cho mái tóc bị chẻ ngọn vì đã trải qua những công đoạn hóa chất làm hư hại. Ngay cả những phần chân tóc cũng dễ bị tổn thương. Hiện cũng đã có những sản phẩm chăm sóc tóc như những lọ tinh chất phục hồi tóc, song thực sự không nhiều kết quả khi tóc đã chết. Điều làm nên sự thay đổi cho mái tóc là cần phải biết cách chăm sóc ngay từ chân tóc với chế độ dinh dưỡng tốt.
2. Omega-3:
Chế độ ăn uống giàu omega-3, acid béo thiết yếu cho cơ thể, sẽ nuôi dưỡng và tăng độ ẩm cho những sợi tóc khô, dễ gãy, giúp da đầu hết khô, ngứa, và làm giảm nguy cơ mắc bệnh vảy nến, gàu hoặc eczema. Nguồn thực phẩm giàu omega-3 nhất là cá, hạt lanh và một số loại quả hạch. Cá trích có lượng omega-3 lớn nhất, tiếp theo là cá thu, cá hồi và cá ngừ. 1/4 chén hạt lanh chứa khoảng 7g omega-3.
3. Hãy bổ sung thật nhiều vitamin C cho cơ thể bằng một thực đơn nhiều rau quả, đặc biệt là cam quít và các loại rau lá sẫm, chẳng hạn như: cải xoăn, bắp cải hay rau bina.
4. Vitamin hỗn hợp nhóm B:
Những loại vitamin nhóm B, đặc biệt là acid folic, vitamin H, vitamin B6 và B12, rất cần thiết cho mái tóc phát triển khỏe mạnh. Sự thiếu hụt vitamin nhóm B có thể gây ra hiện tượng tóc yếu, rụng nhiều, mọc chậm và dễ gãy. Thức ăn giàu vitamin B sẽ khắc phục những vấn đề đó cho mái tóc.
Nguồn cung cấp vitamin B có trong bơ, măng tây, atisô, củ cải đường, cam, bông cải xanh, bắp cải Brussels, rau bina, đậu tươi, đậu nành, đậu xanh, đậu lăng, gà tây...
5. Kẽm và đồng:
Cả hai khoáng chất này đều rất quan trọng làm cho một mái tóc chắc và khỏe. Vì kẽm cần thiết cho sự tăng trưởng và phục hồi các mô trên khắp cơ thể, kể cả tóc. Sự thiếu hụt kẽm có thể làm tóc chậm mọc, rụng nhiều và lắm gàu.
Đồng là một thành phần của melanin - sắc tố được tìm thấy trong tóc và da. Nếu như bị thiếu khoáng chất này, mái tóc sẽ bị bạc màu trước tuổi.
Song nếu như hấp thụ quá nhiều khoáng chất này thì cơ thể sẽ hạn chế khả năng hấp thụ khoáng chất kia. Do vậy, nên cung cấp đủ cả hai kẽm và đồng để duy trì cân bằng khoáng chất trong cơ thể.
Các thực phẩm giàu kẽm bao gồm đạm động vật, tôm, cua, sò, hến, đậu phộng, hạt bí ngô, đậu xanh, và mầm lúa mì. Còn đồng có chủ yếu ở gan và hàu - hai loại thực phẩm mà hầu hết chúng ta không hay ăn thường xuyên. Nhưng đừng lo vì có rất nhiều thực phẩm khác chứa đồng phổ biến hơn như là atisô, bơ, chuối, tỏi, các loại đậu, nấm, quả hạch, các loại hạt, khoai tây, mận, củ cải, đậu nành, cà chua,và ngũ cốc nguyên hạt.
6. Nước:
Nước cũng là “chất dinh dưỡng” cần thiết và quan trọng nhất cho mọi tế bào trong cơ thể. Thiếu nước không chỉ khiến miệng khô rát mà còn làm tóc bị “khát”. Việc mất nước mãn tính có thể khiến làm cho da và da đầu khô.
Thật vậy, dù có tắm nhiều đến đâu thì vẫn không thể cung cấp đủ nước cho cơ thể mặc dù da cũng có khả năng hấp thụ nước một phần. Song cách duy nhất mà đơn giản đó là hãy uống thật nhiều nước. Hầu hết các chuyên gia đều khuyên nên uống 8 ly nước mỗi ngày. Nếu như người nghiện cà phê, lại càng nên uống nhiều nước để cân bằng lượng nước trong cơ thể (do cà phê làm lợi tiểu). Vì thế, đừng quên uống một ly nước sau khi uống một tách trà, một tách cà phê hay sô-đa.

Để có mái tóc đẹp phải làm gì ?
- Gội đầu hàng ngày: Nếu bạn nhuộm tóc, không gội đầu quá thường xuyên, nó sẽ giúp bạn giữ màu tóc lâu hơn vì sunfat trong nhiều loại dầu gội sẽ làm mờ màu tóc. Đối với tóc dầu, dầu gội có thể loại bỏ quá nhiều dầu tự nhiên của nó và để tóc khô, yếu và giòn. Cách tốt nhất là không gội đầu mỗi ngày và nếu gốc trông khá sáng bóng vào ngày thứ 2, bạn nên sử dụng dầu gội khô hoặc bột.
- Sử dụng quá nhiều dầu xả: Bạn nên nhớ rằng ngay cả mái tóc khỏe mạnh cũng trở nên yếu hơn nếu sử dụng quá nhiều dầu xả, thậm chí tóc khô cũng không cần nhiều dầu xả như bạn nghĩ. Nếu bạn thường xuyên sử dụng quá nhiều dầu xả, dầu thừa sẽ tích tụ trên tóc của bạn, làm cho mái tóc của bạn xỉn màu và bết dính. Do đó, sử dụng một lượng vừa phải và bạn nên đến tiệm làm tóc theo thời gian để tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Khi bạn sử dụng dầu xả, hãy nhớ để tóc gần da đầu và tập trung dầu xả vào phần từ thân cây đến hai đầu.
- Máy sấy tóc quá nóng: Bạn có thường xuyên sấy tóc mỗi ngày, thậm chí sử dụng các thiết bị có nhiệt độ cao hơn như bàn ủi tóc? Nếu vậy, thì không có gì đáng ngạc nhiên nếu mái tóc của bạn trông xoăn. Để bảo vệ tóc của bạn khỏi sức nóng của các thiết bị làm tóc, bạn nên sử dụng các sản phẩm chuyên dụng, chúng sẽ giúp bảo vệ lớp biểu đồ tóc khỏi nhiệt độ cao. Và một điều nữa là vứt bỏ lược bằng răng kim loại hoặc vật liệu cứng vì chúng sẽ góp phần làm nóng tóc khi sấy khô.
- Không quan tâm đến tình trạng của da đầu: Nang da đầu là nơi sản xuất tóc, và nếu bạn không giữ cho chúng sạch sẽ và khỏe mạnh, chúng không thể tạo ra mái tóc khỏe mạnh. Một cách đơn giản là xoa bóp da đầu mỗi khi bạn gội đầu và nhớ loại bỏ tất cả các hóa chất được sử dụng từ da đầu sau khi gội để không có dư lượng làm tắc nghẽn nang lông.

12 Lời Khuyên Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách - Sạch Mụn, Sáng Mịn.
1. Đừng rửa mặt với nước nóng
Rửa sạch mặt là điều đầu tiên bạn nên nhớ ra mỗi sáng thức dậy và sau khi đi làm về. Sữa rửa mặt, soap hay bột rửa mặt hiện nay có rất nhiều loại. Nên hãy dành chút thời gian tìm hiểu để chọn cho mình một sản phẩm thích hợp nhất. Đương nhiên, muốn rửa mặt thật sạch thì phải cần có nước. Nhưng điều quan trọng là bạn đừng bao giờ rửa mặt thường xuyên với nước nóng. Mùa đông thì có thể hơi ngại chút, thế nhưng cứ để da mặt tiếp xúc với nước nóng nhiều sẽ dần mất đi độ cân bằng ẩm tự nhiên, da nhanh trở nên khô, b**g tróc và lão hóa.
>>> Lời khuyên: Rửa mặt với nước mát ở nhiệt độ thường là phù hợp nhất, mùa đông có thể pha thêm nước nóng nhưng chỉ hơi âm ấm thôi nhé.
2. Không cần dùng khăn mặt
Thói quen rửa mặt bằng cách chà xát khăn mặt với da đã có từ lâu, nhưng từ bây giờ hãy dừng lại ngay thôi, vì nó dễ khiến da bị kích ứng lắm.
>>> Lời khuyên: Chúng ta chỉ nên dùng khăn mềm để thấm nước còn đọng lại sau khi đã rửa sạch mặt.
3. Tẩy tế bào chết 1 -2 lần mỗi tuần
Tẩy da chết cho mặt bằng bột cà phê, bằng đường hay mật ong... có quá trời các loại hỗn hợp tẩy da chết mà bạn có thể sẵn tay làm một mẻ khi rảnh. Vừa an toàn, "hạt dẻ" lại giúp da mịn màng, sạch mụn. Nếu không có thời gian thì bạn nên mua những hũ tẩy da chết đã được làm sẵn hoặc các loại gel tẩy da chết dạng hóa học. Tẩy tế bào chết là bước rất cần và tốt cho da, nhưng tuyệt đối đừng nên lạm dụng.
>>> Lời khuyên: Chúng ta chỉ cần làm 1 -2 lần mỗi tuần, tùy từng loại da. Để tránh biểu bì bị bào mòn quá mức, da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nhé.
(Còn tiếp)