Hunmui Korea - Mie Store

2. VIÊM NHA CHU

Lợi là hàng rào bảo vệ ngoài cùng của tổ chức quanh răng chống lại vi khuẩn, độc tố của vi khuẩn và các sang chấn. Viêm lợi xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa sự chống đỡ của hệ miễn dịch tại chỗ và vi khuẩn nằm trong mảng bám răng và vôi răng.

Mảng bám răng là một màng dính nằm trên bề mặt răng, gồm có vi khuẩn, chất nhầy và vụn thức ăn, trên màng dính này các chất cặn khoáng của nước bọt sẽ lắng đọng lên tạo thành vôi răng. Bệnh gây tổn thương đến mô bao quanh và nâng đỡ răng. Lợi của người bệnh sẽ bị sưng đỏ, dễ chảy máu, đặc biệt là khi đánh răng. Viêm lợi tiến triển nặng có thể dẫn đến viêm quanh răng, mất răng.

Để phòng viêm lợi cần đi khám răng định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện răng sâu và cạo vôi răng, việc chải răng đúng cách cũng rất quan trọng, nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng dưới nướu, hạn chế hiệu quả bệnh viêm lợi.

1. SÂU RĂNG

Hầu hết mọi người đều có nguy cơ mắc sâu răng, nhưng đối tượng phổ biến và thường gặp nhất vẫn là trẻ em. Nguyên nhân chính gây sâu răng là do thói quen vệ sinh răng miệng. Mảng bám thức ăn thừa trên răng không được vệ sinh sạch sẽ tạo điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn có sẵn trong khoang miệng sinh sôi nảy nở, hình thành chấm đen li ti. Theo thời gian, những lỗ sâu này phát triển rộng hơn, gây cảm giác đau nhức, khó khăn khi nhai. Những cơn đau hay ê buốt bất ngờ khi nhai đồ cứng, uống nước lạnh hoặc nóng cũng có thể là triệu chứng của sâu răng. Sâu răng nặng gây biến chứng viêm tủy đau dữ dội. Nếu không có sự can thiệp của nha sĩ, sâu răng sẽ ảnh hưởng đến các răng bên cạnh.

Cách phòng chống bệnh sâu răng mang lại hiệu quả cao nhất vẫn là giữ vệ sinh và thường xuyên kiểm tra sức khỏe răng miệng định kì 6 tháng/lần. Ngoài ra, nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và hạn chế ăn đồ ngọt, nước uống có ga vào buổi tối.

Với tình trạng răng ố vàng do yếu tố ngoại sinh, bạn có thể áp dụng các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao. Cụ thể như sau:
Dùng baking soda và oxy già: 1 thìa canh baking soda và 2 thìa canh nước oxy già 5V trộn thành hỗn hợp sệt để chải răng như thường dùng với kem đánh răng. Rửa và súc lại miệng sạch sẽ bằng nước.
Ngậm dầu dừa: Dùng 1-2 thìa cà phê dầu dừa hữu cơ tinh chất trong 10-30 phút, không được nuốt. Nhổ ra và vệ sinh lại bằng kem đánh răng sạch sẽ.
Sử dụng giấm táo: Trộn 2 thìa cà phê giấm táo với khoảng 175ml nước, dùng để ngậm, súc miệng, sau đó đánh răng với kem đánh răng bình thường.
Vỏ chanh, cam và chuối: Dùng chà lên bề mặt răng hàng ngày, sau đó đánh răng với kem đánh răng.
Tẩy trắng răng tại nhà: Bằng các cách như sử dụng các dải làm trắng, khay cá nhân hoặc khay làm sẵn theo kích cỡ tương đối để bệnh nhân ngâm trong nước khoảng 700C rồi tự điều chỉnh cho hợp với khuôn răng của mình. Gel để tẩy trắng tại nhà có nồng độ không cao như gel tẩy trắng tại phòng khám. Thời gian thực hiện từ 7-10 ngày, mỗi ngày ít nhất mang trong 4 tiếng để có hiệu quả tẩy trắng.

Những Sai Lầm Khi Chăm Sóc Răng Miệng :
- Uống nước ngọt không đường không hại răng: Mặc dù là các nước ngọt không đường nhưng axit trong các sản phẩm này vẫn rất cao (độ pH ở mức khoảng 3,2). Khi kết hợp cùng với chất phụ gia giúp tạo hương vị như như chanh, cam, dâu,… các sản phẩm này vẫn có thể làm mòn men răng tương tự như nước ngọt có đường bình thường.
- Sử dụng nước súc miệng theo ý thích: Nước súc miệng là sản phẩm hỗ trợ giúp làm sạch răng miệng và loại bỏ các mảng bám trên răng. Tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều lần trong 1 ngày có thể làm thay đổi môi trường cân bằng vùng miệng và diệt những vi khuẩn có lợi ở trong khoang miệng.
- Đánh răng quá kỹ, chà xát mạnh sẽ sạch răng: Mảng bám ở răng khá mềm và lỏng. Việc đánh răng quá kỹ hoặc chà xát mạnh không chỉ không sạch răng hơn mà còn có nguy cơ làm tổn thương nướu.
chăm sóc răng miệng
Đánh răng quá mạnh có thể làm tồi tệ tình trạng của những người có răng nhạy cảm
- Đánh răng ngay sau khi ăn: Sau khi ăn, trong miệng của bạn sẽ có chứa đầy axit. Đánh răng ngay sau khi tức là bạn đang góp phần giúp axit hoạt động mạnh mẽ hơn nữa, từ đó khiến răng bị mòn nhanh hơn.
- Đánh răng trong khi tắm: Khi đang tắm, những vùng bị khuất như mặt răng trong hay vùng lưỡi thường hay bị bỏ qua. Hơn thế nữa, vi khuẩn từ nước khi đang tắm có thể lẫn vào bàn chải, khiến chúng còn bẩn hơn. Về lâu dài, hành động đánh răng trong khi tắm có thể làm xuất hiện nhiều vấn đề về răng miệng.
- Bàn chải lông cứng sẽ tốt hơn: Trên thực tế, bàn chải có lông cứng sẽ không có tác dụng loại bỏ mảng bám tốt hơn bàn chải long mềm. Khi kết hợp cùng việc đánh răng quá kỹ, loại bàn chải này sẽ gây ra nhiều cảm giác khó chịu trong suốt quá trình chải răng.

Sử dụng dầu dừa hoặc một số loại dầu thực vật để rửa miệng nhằm loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và mảng bám thức ăn là một phương pháp nha khoa độc đáo. Tuy nhiên, phương pháp này không thể thay thế hoàn toàn cho việc đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa thông thường mà chỉ có tác dụng làm sạch và trắng răng hơn.

Để thực hiện phương pháp này, bạn có thể ngậm từ 1 - 2 muỗng cà phê dầu dừa loãng trong miệng khoảng 10 - 30 phút, sau đó nhổ ra và súc miệng bằng nước. Chú ý, khi nhổ ra, cần sử dụng vật chứa để đựng và vứt, vì dầu dừa có thể làm tắc nghẽn đường cống.

Sau khi hoàn thành, bạn nên uống nhiều nước.

Một số loại dầu thích hợp khác có thể thay thế gồm:

Dầu hướng dương.
Dầu mè...

Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng
Thực phẩm làm vàng răng đa phần đều chứa một số hợp chất hóa học hay chất tạo màu với đặc điểm chung là có màu sắc đậm. Bên cạnh đó, thức ăn và đồ uống có chứa hợp chất tanin cũng được xem là thủ phạm khiến răng bị ố vàng hơn.
Theo các chuyên gia, thực phẩm làm ố răng thường mang tính axit, gây nên những tác động tiêu cực đến chức năng của răng như: bào mòn răng nhanh, làm tăng nguy cơ hình thành các vết ố vàng.
Nhìn chung, bất cứ hợp chất nào có thể làm ố quần áo hoặc đổi màu lưỡi đều có thể làm răng bị ố răng.