Dr.lilli'S

안녕하세요, 여러분!
높고 파란 하늘
따스한 햇살이 주말을 앞둔 제 마음을
더욱 설레게하네요.

닥터릴리스 요로건강 크랜베리 제품
1차 생산분이 모두 판매되었습니다.
여러분들의 성원에 감사드립니다.

2차 생산 일자 잡히고
판매 재개하면 다시 말씀드리겠습니다~

그때까지 방광염 걱정없이
건강하게 지내시길 기원할게요!

일상의 행복을 찾아서
다시 돌아오겠습니다~!!

안녕하세요~!
오늘은 가끔 문의가 들어오는 -
✅ '요로결석과 크랜베리'에 대해서 말씀드립니다.
✅ 요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등
요로 계통의 어느 부분에 돌이 생겨서
이차적으로 요류 장애와 요로 감염을 일으키는 질환입니다

요로결석 환자라고 방광염이 피해가진 않기에
지긋지긋한 방광염을 예방하고자 크랜베리 제품을 찾으려니
어디선가 "크랜베리는 요로결석 환자한테 안 좋아~" 라는
얘기를 듣습니다.

관련 내용 찾아서 정리해보았으니
요로결석 환자나
요로결석 환자의 가족분들,
과거에 요로결석을 경험한 적이 있다면,
내용 확인해보시기 바랍니다.

건강 상식을 통해
소중한 일상의 행복을 지킵니다.
닥터 릴리스 ❤️💛💜

안녕하세요~
재미있게 지내고 계신가요? 😀
우리 친구분들과 이야기 나누며,
살아가는데 필요한 건강상식을 공유해나가면 좋겠습니다.
사소한 것이라도 좋으니 언제든 댓글 남겨주세요.

오늘은 어떤 연구 자료를 통해서
방광에 대장균이 증식을 해나갈때,
우리 몸이 반응하는 기제를 설명한 글을 읽었습니다.

신비로운 인체의 반응 기작,
균형을 찾아나가는 작용에 놀라게됩니다.

NRF2 경로와 DMF라는 성분은 방광염뿐만 아니라
#다발성경화증 #아토피 #건선 등에도 관련되는 사항입니다.
알아두시면 건강 유지하시는데 조금이나마 도움이 될 것 같습니다!

소중한 일상의 행복을 위하여!
#닥터릴리스

어제 아침 뉴스를 보면서 알게됐네요.
어제가 경술국치일이라는 것을요.

슬픈 과거지만 잊지 말아야겠다는 생각을 하며
저도 제 자리에서 현재와 미래를 위해 본업에 집중해야겠다는 다짐을 해봅니다.

그래서 요로에 침입하는 대장균에 의한 방광염에 대해서
최신 정보를 업데이트 해봤습니다.

올해 5월, 미국 노스캐롤라이나 채플힐 의대 병원에서
요로감염 가이드라인 업데이트를 발표했습니다.
이에 따르면, 대장균에 의해 발생한 방광염 환자 중에서,
그동안 경험적으로 많이 사용하던 항생제, 시프로플록사신에
1/3 정도가 내성을 보인다는 보고가 있습니다.
치료를 위한 항생제로 박트림 Bactrim과 니트로푸라토인 Nitrofurantoin을
1차 옵션으로 고려한다고 하네요.

저도 잘 참고해서 효과적인 치료 방안을 파악해나가야겠습니다.

외부 유해균의 침입을 막기 위해서는
면역력 강화와 위생적인 생활습관 확립이 필요합니다.

모두 일상의 소중한 행복을 느끼시는 하루 보내시기 바랍니다.
건강한 나라의 릴리스였습니다~🍒😍

#경술국치일 #유해균 #세균감염 #방광염 그 고통을 알기에, #한번걸렸으면 다시는 안 걸린다! #닥터릴리스 #건강한나라의릴리스 #크랜베리분말 #디만노스 #디마노스 #질유산균 #여성감기 #일상의행복 #지엠유에이치앤씨

이제 이 비가 지나면 폭염이 한 풀 꺽이나 모르겠네요.
전국적으로는 화요일까지 비가 오고,
충청 이남에는 목요일까지 비가 예보되고 있네요.
9월까지도 태풍이 발생하고, 주변 기압계 변동에 따라
더위와 비가 어찌될지 모른다 하니
후덥찌근한 날씨 속에서도 모두 시원한 일 많이 생기길 바랍니다.

오늘은 복숭아를 먹다가,
복숭아의 영양 성분 생각이 나서 글을 남깁니다.
닥터릴리스에 풍부한 #디만노스 (D-mannose)가 복숭아 속에도 있어요.
내용 살펴보시고, 건강한 한 주 열어가시기 바랍니다! 🍒😍🙂

태풍 카눈의 피해 없이
모두가 행복한 일상으로 돌아오셨길 바랍니다! 🙂

이제 주말이네요.
아직은 미스테리한 내일이지만,
모두가 "선물" 같은 주말에 행복하시길 바랍니다.

가치 있는 "오늘"에 대한,
미국의 만화가, 빌 키인의 명언도 읽어보세요.

당신의 소중한 일상의 행복을 위하여
닥터 릴리스
🍒😍

저는 ‘방광염’에 대한 빅데이터 자료를
살펴보곤합니다.
그런데 지난 달에 ‘방광염’ 검색량이
많이 올라갔더군요.
요즘 환자들이 급증하지도 않았는데
무슨 일인지 궁금해졌습니다.

“콜센터 근로자에 대한 건강권 실태조사”
보도자료가 영향을 줬더라구요.
실태조사에서 ‘방광염’은 왜 등장한 걸까요?

콜센터에서 근무하는 1,278명의 남녀(남성 7%)가
온라인 설문 조사에 응답한 결과를 살펴보니,
이들 중 약 40% 정도는 점심시간을 포함해도
휴게 시간이 1시간 미만이라고 하네요.
오랜 시간 자리를 비우지 못하고 앉아 있어야 하고,
다양한 요청, 요구 사항이 정중하게 들어오지도 않을테니, 정신적으로도 힘든 상황 속에 노출되어 있겠네요.

정신적인 스트레스와 활동의 제약 속에서
이들은 허리 통증, 만성피로, 목이나 어깨 등의 상지 통증, 방광염, 정신과 질환, 성대결절 등으로 고통받는 경우가 많습니다.
우리나라 노동자 평균보다 3~6배 높은
발병률을 보이고 있고,
방광염과 정신과 질환, 성대결절 경험율은
노동자 평균 대비 10배 이상 많은 비율이라고 합니다. 😢😢

오늘은 콜센터 근로자들의 건강 실태 조사
언급을 보면서
방광염 발생 이유에 대해 정리해봤습니다.
👉👉👉

콜센터 직원들도
한 가정의 엄마이고 아내이며, 딸일텐데요.
닥터릴리스가 이야기하는
‘소중한 일상의 행복’을 지키길 바라는 분들입니다.

콜센터 직원들의 정신과 육체가 건강해야,
회사의 밝은 에너지가 고객들에게 전달될 수 있겠죠!
우리나라 근로 조건이 더 개선되어
우리의 엄마, 아내, 딸들이 보다 행복하길 기원합니다. 🌈☀️

안녕하세요.
폭염 속에서 건강 잘 지키고 계시죠!

지난 주말부터 많은 분들이 여름 휴가
많이 가시는 것 같습니다.
아마도 아이들 유치원이나 학교, 학원들이
방학을 하면서 여행이 집중되는 시기인 것 같습니다.

휴가때 물놀이도 하게 되고,
여행지에서 음식도 먹게될텐데요.

특히 이 시기에 '수인성 감염병'을 조심해야 합니다.
그래서 물이나 식품을 통해 감염될 수 있는
바이러스 유발 질환, 예방법에 대해
정리해보았습니다.

우리의 소중한 일상의 행복을 지킬 수 있도록
여름철 수인성 감염병을 예방하시기 바랍니다!
🥰😃😍

닥터릴리스

전국적으로
뜨거운 열기가 가득하네요!
찜통 더위가 기승을 부리고 있습니다!
이에 따라 폭염 특보도 강화되고 확대되었네요.
😲☀️🔥☀️

그래서 오늘은
폭염에 의한 문제를 예방하기 위한
기본적인 정보를 준비해봤습니다~!

무더위 속에서
육체적으로 정신적으로 건강을 유지할 수 있도록
물도 자주 드시고 💧
바깥 활동 시 일사병도 조심하시기 바랍니다. 😎

일상의 소중한 행복을 위하여...
닥터릴리스 🥰🍒

모두 비와 무더위 등으로 피해 없으시길 바랍니다!

요즘 날씨, 온도 때문에 실내 생활을 주로 하게되면서
책 한 권을 읽어봤는데요.
일상의 소중한 행복을 이야기 하는,
가슴 따뜻해지는 책이라 인스타에도 소개해봅니다.

화가 강진이님이 쓰고 그린 에세이,
✅행복이 이렇게 사소해도 되는가✅입니다.

그림일기와 같은 느낌인데요.
읽으며 추억에 잠겨보기도 하고,
가족에 대한 사랑도 다시 느껴보게 됩니다.

몸과 마음 모두 건강해지는 하루 보내시기 바랍니다~ 🥰

#행복이이렇게사소해도되는가 #일상의소중한행복 #면역강화 #강진이 #수오서재 #닥터릴리스 #요로건강 #방광염예방 #디만노스 #디마노스 #크랜베리 #지엠유에이치앤씨 #롤로이 #질유산균 #북리뷰 #북스타그램 #건강기능식품 #비뇨의학과전문의 #삶의작은장면들 #맞팔환영 #무물 #오늘뭐먹지 #마음의양식

안녕하세요~!
오늘은 호르몬 이야기에 연결해서
비뇨계통에 생길 수 있는 증상을 가져왔어요.

출산이나 완경 후에는 여성 호르몬 중
'에스트로겐' 분비가 감소할 수 있습니다.
이 영향으로 방광과 요도를 지탱하는 골반지근이 느슨해지게 되는데요.
'복압성 요실금'은 둔해진 골반지근 때문에 발생할 수 있습니다.

그림 속 운동을 통해서
골반지근을 단련해보세요.
이 운동으로 요도를 조여 요실금을 예방해주면서,
내부근육도 단련시켜 자세도 좋아지고 허리 통증도 개선될 수 있어요.

간단한 운동으로
소중한 일상의 행복을 찾으시기 바랍니다~🥰😃😄