Zafar Suleimenov

Почему вы на диете, принимаете препараты, а вес всё равно стоит на месте?

Во-первых, это гормональные сбои. Высокий уровень ТТГ и гипотиреоз критически замедляют обмен веществ и вызывают скрытые отеки. Низкий тестостерон лишает организм возможности эффективно сжигать жир и удерживать мышцы, а высокий пролактин блокирует чувство насыщения и усиливает тягу к углеводам. Во-вторых, это скрытый профицит калорий. Вы можете правильно питаться, но перебирать по жирам из орехов или авокадо, а также получать скрытые сахара из соусов и фитнес-продуктов. Наконец, это клеточные дефициты. Без оптимального уровня железа и витамина D ваши митохондрии просто не способны окислять жир, превращая его в энергию. Если ваш вес встал, не нужно голодать. Нужно сдать правильные анализы, настроить гормоны, восполнить дефициты и подойти к организму комплексно

Когда PRP наиболее эффективна при болях в спине?
• Межпозвоночные грыжи и протрузии: помогает уменьшить воспаление вокруг нервного корешка.
• Фасеточный синдром: артроз межпозвоночных суставов.
• Миофасциальный болевой синдром: хронические «зажимы» и боли в мышцах.
• Дегенеративные изменения дисков: замедление процессов «износа» позвоночника.
3 причины выбрать PRP:
• Безопасность: используется ваша собственная кровь, что исключает риск аллергии или отторжения.
• Биологический подход: мы не просто «замораживаем» боль, а стимулируем организм к самовосстановлению.
• Минимальная реабилитация: процедура занимает около 30–40 минут и не требует пребывания в стационаре.