beauti_body_almaty

Очередной лайфхак как выбрать мастера ?
Всегда обращайтесь на внешний вид специалиста , который обращает Вам результат.
Имеет ли он сам? 😿
Руки должный быть сильными и правильно поставлены!💪✊
Запись по номеру +77056488889

#антицеллюлитныймассажалматы
#антицеллюлитныймассаж
#лечебныймассаж
#массажалматы
#массажужанары💪
#алматымассаж
#релаксмассаж

Привет всем!
Хочу поделиться, мне здесь был 21 год. Я была очень неуверенна в себе. Зарабатывала 30 000 тенге в месяц. Я искала себя ,Я искал работу, которую искал везде и всегда. Я порвала все фото, осталось только одно фото. Я здесь со своим племянником, многие думают, что это мой сын.
Но у меня было желание похудеть. Но в окружении подруги говорили, что я красивая с такой фигурой. Но я пошел к своей цели. За 2 года похудела на 14 кг. Сейчас мой показатель 90,60,90 благодаря маме. И вот результат. Я отказалась от мяса, сладкого, хлеба, чтобы быть красивой. И еще мама делала мне массаж. Это антицеллюлитный массаж. Чтобы кожа не провисала, чтобы кожа не дряблая. Ну, мама делала лечебный массаж. Благодаря маме я стала красивой девушкой. @ massage.almaty.zhanara
#антицеллюлитныймассажалматы
#массажалматы
#антицеллюлитныймассаж
#лечебныймассаж
#коррекцияфигуры
#красивоетело
#любисебя👑 запись на массаж по телефону +77056488889

Что такое «апельсиновая корка» ? Большинство женщин при словосочетании «апельсиновая корка» представляют себе не сочный фрукт, а бугристую кожу в области ягодиц, бедер или живота. Также на слуху еще одно распространенное название такого состояния кожи, а именно «целлюлит», что не совсем верно. С точки зрения медицинской терминологии под «целлюлитом» подразумевается конкретное заболевание, характеризующееся воспалением подкожной жировой клетчатки, вызванным вредными бактериями (стрептококками или стафилококками). Тем не менее этот термин вошел в разговорную речь и изменения кожного покрова, похожие на корку цитрусовых, в силу своей бугристости, также называют целлюлитом (именно в таком понимании и пойдет речь о целлюлите в данной статье). Точное же название, отражающее апельсиновое состояние кожи – это «гиноидная липодистрофия», что дословно означает «нарушение питания жировой ткани по женскому типу»

Важны как сантиметры, так и килограммы!

Для того чтобы правильно отследить снижение веса, нужно ориентироваться и на весы, и на сантиметровую ленту.

👙 Сантиметр демонстрирует другую тенденцию – то, как уходит жир, в том числе висцеральный, тот, что окружает наши внутренние органы и при малейшем избытке массы тела отчетливо заметен на талии, животе и «маффинах».

🤗Тем не менее, контролируя свое похудение, обязательно надо еще и взвешиваться – это позволяет вычислить пропорции. При эффективном похудении соотношение примерно следующее: потеря одного сантиметра должна быть равна минус одному килограмму на весах.

Почему уходят объемы, а вес стоит?

Или наоборот: вес уходит, а объемы нет – что делать в таком случае? Действительно, часто бывает, что цифра на весах остается одной и той же, но уходят объемы. Случается и наоборот — цифры на весах уменьшаются, а размеры остаются прежними.

💁‍♀️Это означает, что требуется либо коррекция диеты, либо пересмотр программы физических нагрузок.

Помогают подтолкнуть тело к снижению веса процедуры лимфодренажного массажа! На процедурах мы с вами прорабатываем #проблемныезоны . Места, где сантиметры не уходят.

Рекомендую для наглядности записаться на первый пробный сеанс ☺️

_____

Запись по номеру
📲 8705 648 88 89

#тело #красота #уходзателом
#массажалматы #массажнавыезд #антицеллюлитныймассаж #массажнадомалматы

🤔Мне часто задают вопрос: «Сколько сеансов должен включать один курс массажа?». Но дать универсальный ответ на этот вопрос я сразу не смогу. Частота сеансов сильно зависит от индивидуального физического состояния, а также от целей, которые планируется достигнуть в рамках курса.

✅К примеру, если у вас массаж для коррекции фигуры после родов, многое зависит от эластичности и состоянии вашей кожи. Как быстро она может прийти в прежнюю форму.

Поэтому, все обсуждается строго на консультации или первом сеансе 🤗

_____

📲 8705 648 88 89

#тело #красота #уходзателом
#массажалматы #массажнавыезд #антицеллюлитныймассаж #массажнадомалматы

Девушки - большие поклонницы всевозможных бьюти процедур и подарков, дающих повод уделить время себе любимой. Подарите себе любимой курс массажа ✨

✅Курс массажа за короткий срок поможет Вашему телу расслабиться и отдохнуть, восстановить душевное равновесие и снять стресс.

_____

📲 8705 648 88 89

#тело #красота #уходзателом
#массажалматы #массажнавыезд #антицеллюлитныймассаж #массажнадомалматы

Мальчикам это нравится...

Каждая женщина должна чувствовать себя красивой и любимой, а самое главное здоровой. Уход за собой является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, ведь сохранение баланса между внешним и внутренним самочувствием очень важно.
⠀
Позвольте себе оздоровливающий массаж, который позволит вам чувствовать себя здоровыми, подтянутыми и привлекательными.
⠀
Не откладывайте заботу о себя на потом – записывайтесь уже сейчас! Для более подробной информации обращайтесь в дайрект, я обязательно отвечу каждой!

Мальчикам это нравится...

Каждая женщина должна чувствовать себя красивой и любимой, а самое главное здоровой. Уход за собой является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, ведь сохранение баланса между внешним и внутренним самочувствием очень важно.
⠀
Позвольте себе оздоровливающий массаж, который позволит вам чувствовать себя здоровыми, подтянутыми и привлекательными.
⠀
Не откладывайте заботу о себя на потом – записывайтесь уже сейчас! Для более подробной информации обращайтесь в дайрект, я обязательно отвечу каждой!

🚫STOP ЦЕЛЛЮЛИТ

Как избавится от целлюлита раз и навсегда👊🏽

Целлюлит бывает не только у людей с лишним весом, он беспощаден ко всем!🤷🏽‍♀️

Его причиной поможет быть:
👉🏽стресс
👉🏽хроническая усталость
👉🏽недосыпание
👉🏽гормональный сбой
👉🏽нарушение циркуляции лимфатической системы
👉🏽отсутствие физ активности

Как же от него избавиться⬇️⬇️⬇️

1️⃣ РАЗНООБРАЗНОЕ ПИТАНИЕ
Да, с целлюлитом нужно бороться не только снаружи, но и из нутри. Кушать разнообразную еду в течении дня (овощи, фрукты, крупы, кисломолочная, мясо, яйца и т.п). Так вы обеспечите организм всем необходимым. Ускорится обмен веществ и процесс расщепления жира.

⚠️ВАЖНЫЙ МОМЕНТ - каждый ваш приём пищи должен на половину состоять из овощей и зелени👌🥬🍅🥒🥕

2️⃣МАКСИМАЛЬНО ИСКЛЮЧИТЬ - столовый сахар, сладости, сдобные булки, хлеб из белой мука, сладкая вода. Все это провоцирует повышение инсулина в крови😣

3️⃣ ПИТЬ ДОСТАТОЧНО ВОДЫ💧
Это играет важную роль в борьбе с целлюлитом

4️⃣ КУШАТЬ 5 РАЗ В ДЕНЬ, НЕ БОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ

5️⃣ ИСКЛЮЧИТЬ: трансжиры, жирных сорта мяса, полуфабрикаты, слишком соленую пищу

6️⃣ ФИЗ АКТИВНОСТЬ (хоть какая-то 😄) обязательно! Прогулка пешком 30 мин, как минимум, плаванье, фитнес и т.п. 🏊🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🏋🏽‍♀️🏂🚴🏽‍♀️ Любая активность, чтоб расшевелить лимфатическую систему

7️⃣ МАССАЖ - очень важный пункт! Таким образом вы стимулируете отток лимфы, уберёте отечность. Профессиональный массажист за 1 курс поможет вам избавиться от 70% целлюлита! Записывайтесь ко мне на процедуру 👩‍⚕️🤗

ВАЖНО‼️ Побороть целлюлит можно только используя все мои рекомендации вместе! Выбрать что то одно не получится, это не сработает🙄. Только следуя всем пунктам, перечисленным ниже, можно получить красивую, подтянутую и гладенькую кожу♥️

Остались вопросы?) Пиши в комментариях 😉

🍑Как многие уже знают, сухой массаж натуральной щеткой максимально эффективен. И главный плюс в том, что его можно делать самой, не выходя из ванной комнаты.

✅Этот массаж улучшает микроциркуляцию крови, обеспечивает ее приток к проблемным местам и облегчает расщепление адипоцитов (клеток, из которых в основном состоит жировая ткань), оказывая дренажный эффект. А следовательно, «апельсиновая корка» и лишние сантиметры уходят, а красивое тело приходит. 

☝️Для того чтобы массаж был максимально комфортным, а процедура нравилась и не вызывала отвращение или боль, необходимо правильно подобрать щетку. Она должна быть из натурального материала: деревянная основа и растительная щетина. При этом у нее должна быть удобная форма (например, овальная) и желательно с длинной ручкой.

📌Такой тип массажа не подойдет обладательницам очень сухой кожи, так как могут появиться ссадины или микротрещинки. 

Если у вас есть проблемы с эластичностью сосудов, то такой массаж вам противопоказан

_____

#тело #красота #уходзателом
#массажалматы