LeadWisely By Marwa

أكبر غلطة بتعملها الأخصائية الجديدة…
إنها تفكر إن السعر الأقل = فرصة أكبر.

وبتعرفي شو الأصعب؟
إنو الجامعة غالبًا ما بتحكي عن هيدا الموضوع.

بتتخرجي وعندك علم…
بس أول ما يجي وقت تحكي بالأتعاب… بتحسي بتردد.

فبتبلشي:
❌ تخفّضي السعر
❌ تعطي زيادة فوق الخدمة
❌ تخافي إن الناس تقول “غالية”

بس خليني قلك شي مهم 👇

المريض ما عم يدفع حق “ورقة دايت”.

هو عم يدفع: على سنين دراسة
وعلى التفكير السريري
وعلى التقييم
وعلى المتابعة
وعلى القرار الصح

وتقدير شغلك… ما بيتعارض مع إنك تكوني إنسانة.

ابدئي بطريقة منطقية.
كوني واضحة.
وابني قيمة… مش حرب أسعار.

وهيدي كانت الحلقة الثانية من سلسلة: ✨ ما لا تعلّمك إيّاه الجامعة عن العيادة

📩 وإذا حاسة إنك قوية علميًا…
بس بعدك محتارة كيف تبني حالك مهنيًا وتطوري مهاراتك العملية بالعيادة:

ابعتي DM كلمة: MASTER 🔥

“وقف القهوة.”

أول نصيحة بياخدها تقريباً كل مريض GERD.

بس شو بصير إذا المشكلة ما كانت القهوة؟

بهالحالة:

رجل 45 سنة
قلّل أكل.
منع أطعمة.
صار يجوع حاله.

بس الأعراض بقيت.

ليش؟

لأن السؤال ما كان: ❌ شو عم تاكل؟

السؤال كان: ✅ متى عم تاكل؟ ✅ قديش؟ ✅ وبعدها شو عم تعمل؟

وهيدا الفرق الحقيقي بين: إعطاء تعليمات… وبين clinical reasoning.

كم dietitian شاف حالة مشابهة؟

📩 ابعتي DM كلمة THINK

إذا بدك تتعلم/ي كيف تحلل/ي الحالة…
مش بس تحفظ/ي الدايت.

Empower your practices and LeadWisely by Marwa.

إيه… ممكن تنحف على نظام الطيبات
بس هيدا ما يعني إنه نظام صح.

ويمكن هيدي من أهم الأشياء يلي لازم أي أخصائية تغذية تفهمها 👇

نزول الوزن وحده…
مش معيار نجاح.

لأن أي نظام:
❌ قاسي
❌ مقيّد
❌ قائم على الحرمان

ممكن يعطي نتيجة بالبداية.

بس السؤال الحقيقي هو:
هل المريض قادر يكمّل عليه؟
وهل عم نبني علاقة صحية مع الأكل… أو خوف وحرمان؟

كأخصائية تغذية، دورنا أكبر من “دايت ينزّل وزن بسرعة”.
دورنا نعرف:
✔️ أي approach يناسب كل حالة
✔️ كيف نبني sustainability
✔️ وكيف نشتغل بطريقة واقعية وعلمية

لأن التغذية مش copy paste diets.

📩 وإذا حاسة حالِك ضايعة بين كل الأنظمة الغذائية
وما بقى تعرفي أي approach هو الصح فعلًا لكل مريض…

ابعتيلنا DM كلمة:
MASTER

وتعلّمي كيف تفكّري كأخصائية بطريقة عملية وعلمية…

مش بس تحفظي دايتات.

“كل شي طبيعي.”
جملة ممكن تخلي diagnosis كامل يضيع.
بهالحالة: Hb كان طبيعي… بس ferritin كان منخفض بشكل واضح.
والمشكلة الأكبر؟ إنو السبب الحقيقي ما كان “قلة أكل” فقط.
كان في GI issue عم يأثر على الامتصاص.
وهون لازم كل dietitian يسأل:
❌ مش بس “شو نعطي؟”
✅ بل “ليش صار هيك أساساً؟”

لأن clinical nutrition الحقيقي يبدأ من:
🔍 assessment
🔍 critical thinking
🔍 connecting symptoms with labs
مش مجرد calorie sheets وsupplements.

📩 ابعتي DM كلمة MASTER إذا بدك تتعلم/ي كيف تفكر/ي clinically بالحالات وتطوّر/ي مهاراتك العملية بالتعامل مع المرضى.

Empower your practices and LeadWisely by Marwa.

أكبر غلطة بتعملها الأخصائية الجديدة…
إنها تفكر إن “الخطة المثالية” هي سر النجاح بالعيادة.

بالجامعة تعلّمنا:
✔️ calories
✔️ exchanges
✔️ calculations

بس قليل حدا علّمنا:
كيف نخلي المريض “يلتزم”.

في فرق كبير بين:
📄 خطة شكلها perfect
وبين
🧠 خطة تنفع لحياة المريض الحقيقية.

لأن الحقيقة؟
المريض ما بيعيش داخل ملف PDF.
عنده دوام… ضغط… عزائم… نفسية… جوع عاطفي… تعب.

وهون بتبلش الأخصائية الشاطرة تختلف 👇
مش بس بعلمها.
بل بقدرتها:
✔️ تبسّط
✔️ تفهم behavior
✔️ تعدّل حسب الواقع
✔️ تبني adherence مش بس diet

النجاح بالعيادة مش “مين يكتب أصعب plan”
النجاح الحقيقي هو:
مين يقدر يعمل تغيير فعلي ومستدام مع المريض.

وهيدي كانت أول غلطة من سلسلة:
✨ “ما لا تعلّمك إيّاه الجامعة عن العيادة”

📩 إذا بدك تطور مهاراتك العملية بالعيادة وتفهم كيف تشتغل بطريقة أذكى مع المرضى:
DM كلمة:
MASTER 🔥

الدكتور قالها تحاليلك ممتازة.
وجسمها كان عم بينهار.
المشكلة مش دايماً بالتحليل.
أحياناً بكيف بتقرأيه وكيف بتتعاملي معه.
هيدا الفرق بين أخصائية بتعطي دايت
وأخصائية بتفهم الجسم.
ابعتيلي Course بالـ DM إذا بدك تكوني الثانية. 🗓️

يمكن أكبر مشكلة بـ PCOS… إنه الاسم نفسه كان يختصر الحالة بطريقة غلط.

لهيك اليوم صار في توجه علمي جديد نحو اسم: PMOS

لأن الموضوع مش بس “تكيس”. وما كان يومًا فقط مشكلة مبيض.

نحن عم نحكي عن:
• اضطراب هرموني
• مقاومة إنسولين
• Inflammation
• Metabolic dysfunction
• وحالات مختلفة (phenotypes)

وهاد الشي بيغيّر طريقة فهمنا للحالة… وطريقة تعاملنا معها كـ Dietitians.

الـ PMOS مش case واحدة. ومش كل مريضة بيناسبها نفس approach.

والـ Dietitian يلي بده يضل updated… لازم يفهم الصورة كاملة، مش بس الأعراض الظاهرة.

DM كلمة: PMOS

اذا حابب تشترك بالـ webinar الكامل 🎓

Empower your practice and LeadWisely by Marwa.

“العملية فشلت.”
هي أول جملة الناس بتحكيها لما الوزن يرجع بعد الـ sleeve.
بس الحقيقة؟
كتير أوقات: المعدة ما بتكون المشكلة.
المشكلة إنه:
grazing رجع
emotional eating رجع
protein اختفى
النوم خرب
stress زاد
والناس توقفت follow-up
Bariatric surgery أداة قوية…
بس ما بتعالج علاقتنا مع الأكل لحالها.
ولهيدا السبب: المتابعة الغذائية بعد العملية مش “optional”.
هي جزء أساسي من النجاح.
📩 DM كلمة HELP إذا حاسس/ة إنك بحاجة دعم بالتعامل مع الحالات أو bariatric follow-up.
🔁 Save + Share لأنو هيدا البوست لازم ينقرأ.

أكتر سؤال عم يوصلني هالأيام:
"من وين ببلش أحضر للـ colloquium؟"
الجواب مش بكمية ما بتذاكري.
بالطريقة يلي بتذاكري فيها.
وكتير ناس طلبت مني أساعدها بهيدا الموضوع بشكل مباشر.
يلي بحب يتسجل بدورة أونلاين مخصصة للتحضير للـ colloquium.
خطوة خطوة.
إذا بدك تكوني من أوائل يلي بيعرفوا عنها،
ابعتيلي Colloq بالـ DM هلق. ✨

Refeeding Syndrome مش rare…
بس المشكلة إنو كتير ناس ما بتنتبهلو إلا بعد ما يصير collapse.
بهالحالة:
مريض ICU severe malnutrition
وبدأنا enteral feeds aggressively.
بعد 48 ساعة: ⬇️ phosphorus
⬇️ potassium
⬇️ magnesium
deterioration واضح.
وهون لازم كل dietitian يفهم:
⚠️ starvation changes metabolism.
⚠️ refeeding يحتاج strategy مش استعجال.
حسب evidence-based guidelines: ✔ identify high-risk patients
✔ start slowly
✔ monitor electrolytes closely
✔ give thiamine
✔ advance gradually
Clinical nutrition مش بس “calculate calories.”
Clinical nutrition = patient safety.

📩 DM كلمة HELP إذا حاسس/ة إنك بحاجة دعم بالـ clinical practice

🔁 Save + Share لأن هيدا البوست ممكن ينقذ حياة مريض.

درستِ ٤ سنين.
تدربتِ بالمستشفى.
وأول ما فتحتِ عيادة...
المريض ما التزم.
مش لأنك غلطانة.
مش لأنه ما بدو.
لأن في فرق كبير بين الخطة المثالية بالكتاب
والخطة يلي يقدر يعيشها مريضك بحياته الحقيقية.
هيدا الفرق ما حدا علمك إياه بالجامعة.
وأنا بالضبط بدرب عليه.
ابعتيلي Course بالـ DM إذا بدك تعرفي أكتر 🗓️