Dream Zone Cosmetics

ඔබේ සම Glow කරන්න තියෙන ලේසිම රහස! ✨
ඔයාලත් නිකන් බලන් ඉන්නෙ නැතුව මේක try කරලා බලන්න👇

යාලුවනේ, ලොකු Skincare routine එකක් කරන්න කම්මැලි අය ඉන්නවද? මමත් එහෙමයි! 😂
ඒ හින්දා තමයි මම මේ සුපිරි පහසු 3-පියවර routine එකට මාරම ආස. මේක විනාඩි 5න් ඉවරයි!

1. 🧼 මුලින්ම හෝදමු (Cleanse): දවසෙම මූණේ තියෙන ඔක්කොම කුණු, තෙල් ගතිය, දූවිලි ටික හෝදලා දාන්න ඕනෙ. නැත්නම් තමයි කුරුලෑ එන්නේ. හොද ක්ලෙන්සර් එකක් අරන් හොඳට මසාජ් කරන්න.

2.💧 ඊළඟට තෙතමනය: හේදුවාම සම ටිකක් dry වෙනවා. ඒකට තමා අපි Moisturizer ගාන්නේ. එතකොට මූණ මාරම Fresh! මේක ගානකොට, මූණටයි බෙල්ලටයි දෙකටම ගාන්න ඕනේ!

3.☀️ අව්වට යන්න බෑ (Sunscreen):මේක තමා Game Changer එක! අව්වෙන් තමයි ලප එන්නෙ, සම කළු වෙන්නෙ. මේක නැතිව එළියට යන්න එපාම එපා! 🙅‍♀️ පොඩ්ඩක් වැඩියෙන් ගාන්න!

මේක ඔයාලටත් ට්‍රයි කරන්න පුළුවන්. දවස් 7ක් කරලා වෙනස බලන්න! 👀

ඔයාලා use කරන products මොනවද පහලින් comment කරන්න? 👇

✨ නිරෝගී සමකට රහස්: ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්!

ඔබේ සම ලස්සනට සහ නිරෝගීව තබා ගැනීමට නම්, දිනපතාම නිසි සැලකිල්ලක් දැක්වීම වැදගත්. මෙන්න සරල, නමුත් ඉතාමත් ප්‍රයෝජනවත් සම ආරක්ෂණ උපදෙස් කිහිපයක්:

🌞 ප්‍රධාන දිනපතා පුරුදු

සම පිරිසිදු කිරීම (Cleansing your skin): දවසට දෙවරක් (උදේ සහ රාත්‍රියේ) ඔබේ සමට ගැළපෙන පිරිසිදුකාරකයක් (cleanser) භාවිතා කරන්න. වේශ නිරූපණ (makeup) තිබේ නම්, එය හොඳින් ඉවත් කළ යුතුය.

ටෝනර් භාවිතය (Using a Toner): පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, සමේ pH අගය සමබර කිරීමට සහ ඉතිරි අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට ටෝනර් එකක් භාවිතා කරන්න.

තෙතමනය සැපයීම (Moisturising): ඔබේ සම වර්ගය අනුව සකස් කරන ලද හොඳ මොයිස්චරයිසර් (moisturiser) එකක් උදේට සහ රාත්‍රියේදී ආලේප කරන්න. මෙය සමේ තෙතමනය රඳවා ගැනීමට උපකාරී වේ.

හිරු ආවරණ අත්‍යවශ්‍යයි (Sunscreen is Essential): ගෙදරින් පිටතට යන විට පමණක් නොව, ගෙදර සිටින විට පවා සෑම විටම SPF 30 හෝ ඊට වැඩි හිරු ආවරණයක් (sunscreen) භාවිතා කරන්න.

💧 අමතර උපදෙස් (Extra Tips)

සතියකට වරක් ස්ක්‍රබ් කරන්න (Exfoliate once a week): මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට සහ සමට දීප්තියක් ලබා දීමට සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් මෘදු ස්ක්‍රබ් එකක් භාවිතා කරන්න.

ඇතුළතින් තෙතමනය (Hydration from within): සම ඇතුළතින් තෙතමනය සහිතව තබා ගැනීමට දවස පුරාම ප්‍රමාණවත් ජලය පානය කරන්න.

නින්දට පෙර අනිවාර්යයෙන්ම makeup ඉවත් කරන්න: කිසි විටෙකත් makeup සමඟ නින්දට නොයන්න.

පෝෂ්‍යදායී ආහාර (Nutritious Food): විටමින් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක (antioxidants) බහුල පලතුරු සහ එළවළු ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබේ සමේ නිරෝගී බව වැඩි දියුණු වේ.

ඔබේ සම ආරක්ෂණ පුරුදු ගැන ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද? පහතින් අදහස් දක්වන්න! 👇

🥕🍊✨ සමේ සුන්දරත්වය වඩන සුපිරි පානය 🍹

සම ඇතුළතින්ම පැහැපත් වෙන රහස ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි! 🤫
ප්‍රතිඔක්සිකාරක (Antioxidants) සහ විටමින් වලින් පිරිලා, සමේ සෛල අලුත් කරන, තරුණ පෙනුමක් ලබා දෙන මේ කැරට්, දොඩම්, ඉඟුරු පානය අදම හදාගෙන බලන්න! 🧡

📝 අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය
🥕 කැරට් - 1 (මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ)

🍊 දොඩම් - 1

🫚 නැවුම් ඉඟුරු - අඟල් 1/2 ක පමණ කැබැල්ලක්

🪵 කුරුඳු කුඩු - තේ හැන්දක 1/4 ක්

🥥 වතුර/ පොල් වතුර - 1/2 කෝප්පයක්

🍯 මී පැණි - තේ හැන්දක් (අවශ්‍ය නම්)

👩‍🍳 සාදාගන්නා ආකාරය (How to Prepare)

👉🏻කැරට් හා ඉඟුරු පොතු හැර කැබලි කර ගන්න. දොඩම් බීජ ඉවත් කරන්න.

👉🏻ඒ සියල්ල කුරුඳු කුඩු සහ වතුර/පොල් වතුර සමඟ බ්ලෙන්ඩරයට දමන්න.

👉🏻සිනිඳු වන තුරු හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කරන්න.

👉🏻නොපෙරා වහාම පානය කරන්න. (තන්තු නිසා සමට වඩාත් හොඳයි!)

👉🏻පොල් වතුර එකතු කළොත් රසය වැඩි වී විද්‍යුත් විච්ඡේදක (electrolytes) ලැබීමෙන් සමට අමතර පෝෂණයක් ලැබේ.

☀️ හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා:
සෑම උදෑසනකම හිස් බඩ පානය කරන්න. දින 7ක් ඇතුළත ඔබේ සමට දැනෙන වෙනස අපිට කියන්න! 👇

✨ කෝපි සහ සීනි ස්ක්‍රබ් වට්ටෝරුව (Coffee and Sugar Scrub Recipe)

ඔබේ සම පැහැපත් කරන, ස්වභාවික ගුණ රැසක් අඩංගු සිරුරේ ආලේප කරන ස්ක්‍රබ් (Scrub) වට්ටෝරුවක් සහ එහි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ පහත දැක්වේ.

මෙය සමේ මිය ගිය සෛල ඉවත් කර සමට දීප්තියක් ලබා දෙන ඉතා ජනප්‍රිය සහ පහසුවෙන් නිවසේදී සාදාගත හැකි ස්ක්‍රබ් එකකි.

📜 අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය (Ingredients)

* කෝපි කුඩු (Coffee Grounds): මේස හැඳි 2ක් (ඉක්මන් කෝපි (Instant coffee) වෙනුවට බොන්නට පෙරන ලද, ටිකක් රළු කෝපි කුඩු හෝ කුඩා කැබලි සහිත කෝපි කුඩු භාවිතා කරන්න).

* සීනි (Sugar): මේස හැඳි 2ක් (දුඹුරු සීනි (Brown sugar) හෝ සාමාන්‍ය සීනි භාවිතා කළ හැක).

* පොල් තෙල් / ඔලිව් තෙල් (Coconut Oil / Olive Oil): මේස හැඳි 1-2ක් (තෙල් වර්ගයක් ලෙස දියර ස්වභාවයෙන් තිබිය යුතුය).

* කහ කුඩු (Turmeric Powder): තේ හැඳි 1/4ක් (අවශ්‍ය නම් පමණක්).

🥣 සාදා ගන්නා ආකාරය (Preparation)

* පිරිසිදු භාජනයක් ගෙන, එයට කෝපි කුඩු සහ සීනි එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.

* දැන් එයට පොල් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් එකතු කරන්න. (මිශ්‍රණය ඉතාමත්ම වියළි නම් තෙල් ටිකෙන් ටික වැඩි කරන්න. එය කැඳ (Paste) ස්වභාවයෙන් තිබිය යුතුය).

* අවශ්‍ය නම්, එයට කහ කුඩු ටිකක් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.

* ඔබේ ස්ක්‍රබ් එක දැන් සූදානම්!

🛀 ස්ක්‍රබ් එක භාවිතා කරන ආකාරය (Directions to Use)

* සම තෙත් කරන්න: මුලින්ම උණුසුම් වතුරෙන් හෝ සාමාන්‍ය වතුරෙන් ඔබේ සිරුර හෝ මුහුණ (මුහුණට නම් ඉතාම මෘදුව කරන්න) හොඳින් තෙත් කර ගන්න.

* ආලේප කරන්න: ස්ක්‍රබ් මිශ්‍රණය ටිකක් ගෙන, එය ඔබේ සමේ වෘත්තාකාරව (circular motions) මෘදුව ආලේප කරන්න. දැඩිව පීඩනය යොදා අතුල්ලන්න එපා.

* ස්ක්‍රබ් කරන්න: විනාඩි 2-3ක් පමණ මෘදුව සම්බාහනය (massage) කරන්න. මෙසේ කිරීමෙන් මිය ගිය සමේ සෛල (dead skin cells) ඉවත් වේ.

* සෝදා හරින්න: මද උණුසුම් හෝ සාමාන්‍ය ජලයෙන් සම හොඳින් සෝදා හරින්න. සබන් (soap) හෝ බොඩි වොෂ් (body wash) භාවිතයෙන් තොරව ස්ක්‍රබ් එක සම්පූර්ණයෙන්ම සෝදා ඉවත් කරන්න.

* තෙත මාත්තුවක් ගල්වන්න: සම වියළා ගෙන, සමට ගැලපෙන හොඳ මොයිස්චරයිසර් (moisturizer) එකක් ආලේප කරන්න.

* නිතර භාවිතා නොකරන්න: සතියකට එක් වරක් හෝ දෙවරක් පමණක් මෙම ස්ක්‍රබ් එක භාවිතා කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ.

🤩 මේකෙන් ඔබට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ 6ක්!

1. මිය ගිය සම ඉවත් කිරීම (Exfoliation):

• ☕️ කෝපි සහ සීනි වල ඇති ස්වභාවික රළු ගතියෙන්, සමේ මතුපිට ඇති අපිරිසිදුකම් හා මිය ගිය සෛල පිරිසිදු කර, සම අලුත් කරයි.

2. සම පැහැපත් කිරීම (Skin Brightening):

• 🌟 ඇන්ටිඔක්සිඩන්ට් සහ ග්ලයිකෝලික් අම්ලය සමට දීප්තිමත් බවක් (Glow) ලබා දෙයි.

3. රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීම (Boosts Circulation):

• 💆‍♀️ ස්ක්‍රබ් කිරීමේදී සිදුවන සම්බාහනයෙන් රුධිර ගමනය වැඩි වී, සම නිරෝගී කරයි.

4. සම මොයිස්චරයිස් කිරීම (Moisturizing):

• 🥥 පොල්/ඔලිව් තෙල් සමට පෝෂණය ලබා දෙන අතර, සමේ තෙතමනය රැක දෙයි.

5. සෙලියුලයිට් අඩු කිරීම:

• 🎯 කෝපි වල ඇති කැෆේන් මගින් සෙලියුලයිට් පෙනුම තාවකාලිකව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

6. කුරුලෑ පාලනය (Acne Control - කහ):

• 💛 කහ වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ නිසා කුරුලෑ ඇතිවීම පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

💡 ඉක්මන් උපදෙස්:

සතියකට 1-2 වතාවක් පමණක් භාවිතා කරන්න.

ස්ක්‍රබ් කිරීමෙන් පසු අනිවාර්යයෙන්ම මොයිස්චරයිසර් (Moisturizer) එකක් භාවිතා කරන්න!

ඔබත් මේ ස්ක්‍රබ් එක භාවිතා කරලා තියෙනවාද? ඔබේ ප්‍රතිඵල කමෙන්ට් කරන්න! 👇
#ස්වභාවිකසත්කාර #රූපලාවන්‍ය

වප් පුර පසළොස්වක පොහොය දිනය අදයි.

“වැපිරෑ අස්වනු නෙළාගන්නා පොහොය” වප් පොහොය යනුවෙන් හැඳින්විය හැකිය.වපුරන දේ අනුවයි අස්වැන්න ලැබෙන්නේ කියලා බුදුරජාණන් වහන්සේ දේශනා කළා. ඉතිං බෞද්ධයන් වශයෙන් අපිත් මීට මාස තුනකට කලින් අස්වැන්න වැපිරැවා පසුගිය මාස තුනේ ම එය හොඳින් ආරක්ෂා කළා.දැන් තියෙන්නේ එහි ඵලය නෙළාගැනීමටයි. ඒ කියන්නේ මීට මාස තුනකට ඉහතදී තමයි වස් කාලය ආරම්භ වුනේ ස්වාමීන් වහන්සේලාට වස් ආරාධනා කිරීම හඳුන්වන්නේ පින් නැමති බීජ වැපිරැවා කියල. වැපිරැව දේ ආරක්ෂාකළා කියන්නේ වස් තුන් මාසෙම දාන,ශීල,භාවනා කියන මේ කුසල් දහම් සිදුකරගත්තා කියන එකයි.දැන් එහි පලය නෙලාගන්නවා කියන්නේ මේ වප් පොහොයෙන් තමයි කඨින පිංකම් ආරම්භ වෙන්නේ මේ මාසය ඇතුළත තමයි අපිට පින් ඵල නෙළාගන්ට පුළුවන්.

❃ ❃ ❃ වප් පොහොයේ ප්‍රධාන වැදගත්කම් කිහිපයකි මේ…❃ ❃ ❃

01. මාතෘ දිව්‍යරාජයන්ට අභිධර්මය දේශනාව සිදුකර සෝවාන් එලය ලබාදී සංකස්සපුරයෙන් මනුලොවට වඩිමින් දේවාවරෝහණ පූජාව සිදු කළ පූජනීය පොහොය අදයි.

02. අගසව් දෙනම අතරින් දකුණත් සව් ලෙසින් වැඩසිටි බුද්ධ ප්‍රඥාවට පමණක් දෙවැනි වූ සැරියුත් මහරහතන් වහන්සේ මහා ප්‍රඥා ලාභීන් අතරින් අගතැන්පත් තනතුරට පත්වූයේ අදවන් උතුම් වප් පොහෝ දිනකයි.

03. කල්ප ලක්ෂයක් මතුයෙහි බුදු වන මෛත්‍රිය බෝසතාණන් වහන්සේ ගෞතම බුද්ධ ශාසනයෙහි පැවිදි බවට පත්වීම සිදු වූ උතුම් පෝ දිනය අදයි.

04. අනුලා දේවිය ඇතුළු කුල කතුන් පැවිදිබිමට ඇතුළත් කිරීමට සංඝමිත්තා තෙරණිය ඇතුළු භික්ෂුණී සංඝයා සමග ශ්‍රී මහා බෝධීන් වහන්සේ වැඩම වීමට දූත පිරිසක් දෙවනපෑතිස් නිරිඳු විසින් දඹදිවට පිටත්කර හැරීම සිදුවූයේ අදවන් පෝය දිනකයි.

05. ථූපාරාමයේදී සිදුකළ විනය සංගායනාව සිදුවූයේ අදවන් පුර පෝය දවසකයි.

06. ජය ශ්‍රී මහා බෝධි අංකුරය මහ බෝධියෙන් ගැලවී රන් කටාරමක පිහිටියේ අදවන් දවසකයි.

07. වස් පවාරණය සිදුවන්නේ අද වන් පුර පෝය දවසකයි.

තෙරුවන් සරණයි ! 🙏

👸 ASTA BERRY WINE FACE WASH 👸

සම පැහැපත් කිරීමේ විශේෂිත කාර්ය භාරය සිදු කරන මෙම පිරිසිදු කාරකය පලමු සතියේ සිටම ප්‍රතිඵල ලබා දෙයි.

🌷සමේ මැරුනු සෛල ඉවත් කර සම පිරිසිදු කරයි.

🌷සමෙහි තෙතමනය ආරක්ෂා කරයි.

🌷සම පැහැපත් කරයි.

තවද මෙහි ඇති 'UV හිරු ආවරණක' හිරුගේ අහිතකර බලපෑම් වලින් හා කළු වීමෙන් සම සුරකී. මෙහි 100% ස්වභාවික ක්‍රියාකාරී ශකසාර අඩංගු වන අතර PH අගය තුලිත, 100% සබන් රහිත සේදුම් කාරකයකි.

දිනපතා උදේ දහවල් සහ රාත්‍රී තෙත් මුහුණේ සහ බෙල්ලේ ආලේප කර මෘදුව සම්බාහනය කර සෝදා හරින්න.

නිවසට ගෙන්වා ගැනීමට ඔබගේ

නම
ලිපිනය
දුරකථන අංක 2ක්

අප වෙත එවන්න....