Ayur skin care

🌼 Difference Between Kaha, Amu Kaha & Vada Kaha

In Ayurveda, these three are different plants though all belong to the Curcuma family.

🔸 Kaha (Curcuma longa) – The common turmeric used in food and medicine. It purifies the blood and balances Kapha and Pitta, but can leave a yellow stain on the skin.

🔸 Amu Kaha (Curcuma aromatica) – Known as wild or aromatic turmeric. It has a pleasant fragrance, is gentle on the skin, and does not stain. Traditionally used in Ayurvedic facials and beauty care.

🔸 Vada Kaha (Curcuma zedoaria) – Called white turmeric or Kachura. It has a camphor-like aroma and is mainly used for wound healing and inflammation, not for cosmetic use.

Vitiligo

Ayurveda wellness program

Psoriasis ✔️

පවුලේ සහයෝගය 🏡❤️

කාන්තාවන් රෝගී වූ විට, පවුලේ අයගෙන් ඇයට ලැබෙන සහයෝගය අතිශයින්ම වැදගත් වේ.

✔️අසනීපනමුත් දරාගත නොහැකි ගෙදර දොරේ වැඩ භාර ගැනීමට සිදුවීම, ඇගේ රෝගී තත්ත්වය උග්‍ර කිරීමට සහ සුවය ලැබීම ප්‍රමාද කිරීමට හේතු විය හැක.
✔️මෙය හුදෙක් මානසික සැනසීමක් පමණක් නොවේ; එය ප්‍රායෝගික උපකාරයකි:
• වැඩ කොටස බෙදා ගන්න. ඉවුම් පිහුම්, පිරිසිදු කිරීම සහ දරුවන් රැකබලා ගැනීම වැනි වගකීම් භාර ගන්න.
• විවේකයට මුල් තැන දෙන්න. ඇයට සුවය ලැබීමට අවශ්‍ය කාලය සහ නිදහස ලැබෙන බව සහතික කරන්න.
✔️සුවපත් වීමට ඇති හොඳම ඖෂධය පවුලේ සහයෝගයයි.

දීප්තිමත් සමක් සඳහා උපදෙසක්! 🌟

✔️හොඳින් දිරවූ ආහාර නිසි ලෙස ශරීරයෙන් බැහැර වීම මගින් සම නීරෝගී වන බව දැන සිටියාද?

✔️ආයුර්වේදය වැනි ක්‍රමවේදයන්ට අනුව, විෂ සහ අපද්‍රව්‍ය කාර්යක්ෂමව ඉවත් කිරීම පැහැදිලි, දීප්තිමත් සමක් ලබා ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය යැයි සැලකේ

✔️ස්වභාවිකවම ලස්සන සමක් සඳහා ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්දතිය ශක්තිමත්ව තබාගන්න!

Tip for Glowing Skin! 🌟

✔️Did you know that good purgation (elimination) of properly digested food is key to healthy skin?

✔️In systems like Ayurveda, clearing toxins and wastes effectively is considered essential for achieving a clear, radiant complexion!

✔️Keep your digestive fire strong and your system clean for naturally beautiful skin!