salvia_masazai

“Našlės kuprelė” - taip vadinamas sutrikimas kuomet ties 7 kaklo slanksteliu yra padidėjęs riebalų sluoksnis. 💧

Riebalų sankaupos šioje srityje pradeda kauptis pagrinde dėl šios vietos sumažėjusio judrumo, sutrikusios kraujotakos aprūpinimo ir viršutinės kūno dalies raumenų disbalanso.🔗🫳

Tikslingi pratimai yra pagrindinis ir efektyviausias būdas spręsti šią problemą, didinant šios vietos mobilumą taip panaikinant riebalų sąstovį.

Tikslingi pratimai: https://kineziterapija24.lt/preke/programa-apvalejantiems-peciams-ir-laikysenai/

Mano mylima Salvia...kvapnioji kaip visad🌿

Looking for sweet ways to add a dash of Orange essential oil to your summer?

🍊 Clean your face and reduce blemishes ! Add 4 drops of h**p seed, argan, or safflower oil and 1 drop of Orange oil to a cotton ball at night. Use to remove makeup—be sure to avoid the eyes!

🍊 Create a DIY breath freshener. Put 1 drop each of Orange and Spearmint oil in 1 tablespoon of water. Swish and gargle for fresh breath.

🍊 Add zing to breakfast. Apply a few drops of Orange Vitality oil to your waffle batter or french toast mix to wake up your taste buds.

Which tips will you try? What’s your favorite way to use Orange essential oil?

Shop Orange: https://bit.ly/3XtSLTf

Mieli draugai,

Kviečiu apsilankyti masažo studijoje Salvia. Masažą parenku pagal kiekvieno kliento individualius poreikius ir lūkesčius.
Salvia masažo studija – tai vieta, kur galėsite atsipalaiduoti ir atsigaivinti nuo kasdieninio streso ir nuovargio. Čia galėsite pasimėgauti ramia aplinka ir natūraliais, ekologiškais aliejais, kuriuos parinksiu išskirtinai Jums, pagal individualius poreikius.
Salvia salone naudojami produktai: Young Living eteriniai aliejai, Natinuel kosmetika, Styx Cello geliai, „BellaBambi®“ vakuumines taurės.

Užsirašyti galima AŽ arba telefonu 867297053
Masažo studijos adresas Parko g.23C, Naujoji Vilnia

Jūsų masažuotoja Julija

Informacija žmonėms, kuriems svaigsta galva, pykina autobuse, lėktuve, supantis supynėse..

Kitais žodžiais žmonės kenčia nuo gerybinio paroksizminio pozicinio galvos svaigimo (GPPS)

GPPS yra susijęs su vidinėje ausyje esančia pusiausvyrą reguliuojančia sistema (labirintinas). Ji sudaryta iš maišelių ir 3-jų pusratinių kanalų. Maišeliuose ir pusratiniuose kanaluose gausu ląstelių, receptorių ir skaidraus skysčio. Pusratiniai kanalai yra trijose viena kitai statmenose plokštumose. Kintant galvos padėčiai, arba judant, banguoja skystis, dirginami maišelių ir pusratinių kanalų receptoriai. Tuo metu susidarę nerviniai impulsai nervais eina į smegenis, taip yra suvokiama kūno padėtis.

GPPS epizodą sukelia kalcio kristalai (otolitai) atitrūkę iš pailgojo maišelio. Jie patenka į užpakalinį pusratinį kanalą, sujudina ten esantį skystį, dirgina nervines ląsteles, kurios generuoja nervinį impulsą ir siunčia į smegenis.

Gydymas:
• Sugrąžinti kalcio kristalus į prieangį.
• Mažinti vertigo atliekant galvos judesius.
• Gerinti pusiausvyrą.
• Gerinti kasdieninio aktyvumo įgūdžius pratinti nervų sistemą judesiuose kur reikia judinti galvą.

Yra taikomos puikios judesių technikos namų sąlygomis, kuriomis galite pripratinti CNS prie provokuojančių simptomų, tai pat sugrąžinti daleles į prieangį.

Gydymo technikos:

1. Epley otolitų repozicijos metodas,

2. Semont manevras, Brand-Daroff pratimai.

Pristatome Semont manevrą, kurį reguliariai atliekant galima sulaukti puikių rezultatų.

Pacientui greitai keičiamos padėtys, kad gražinti otolitus iš užpakalinių pusratinių kanalų į pailgąjį maišelį: galva pasukama kairėn, su pagalba pacientas paguldomas į dešinę pusę ir pasilieka 1 min; tada greitai paguldomas į kairę pusę, visuomet galva lieka pasukta į kairę pusę. Pabūnant padėtyje 1 min po to grįžti į pradinę padėtį. Pradinėje padėtyje būti ir leisti CNS priprasti ir susitvarkyti su atsirandančiais simptomais

Pasidalinkime. Didelei daliai žmonių tai svarbi informacija.

Jeigu po traumos reikia šaldyti, kodėl organizmas pats to nedaro?

Organizmas ne kvailas ir tik mokslas su laiku išsiaiškina jo kėslus. Neretai mokslas kovoja prieš organizmo natūralius procesus, kad ir senas mitas kuris teigia kad įvykus traumai būtina šaldyti, taip geriau gyja trauma. O kodėl organizmas šildo, pats didina patinimą?

Įrodyta kad šilumoje daug geriau veikia mediatoriai, kurie suplūsta į pažeidimo vietą ir nuo pirmų minučių pradeda “tvarkyti” įvykio vietą. Optimalioje šilumoje visi organizmo gijimo procesai įvyksta greičiau. Raiščiai ir raumenys būna tvirčiau sugiję ir nepraradę funkcijos lyginant su ilgesniu šaldymu ir tinimo kontrole. Jei nėra didelio skausmo ir tinimo su ~40 laipsnių šiluma galite iškart pagreitinti gijimą.

Kada šaldyti?

1. Šaltis puikiai ir greitai veikia mažinant skausmo pojūtį. Jei negalite kentėti šaldyti būtina. Bet jei skausmas pakenčiamas geriau organizmui netrukdyti dirbti.

2. Nekontroliuojamas tinimas. Tai gali būti dėl traumos metu plyšusių kapiliarų ar nervų sistemos per didelio aktyvumo reaguojant į traumą. Jei jaučiate kad oda beveik plyšta, tinsta labai greitai, šaldyti būtina. Visgi dėl minimalaus patinimo nestabdykite organizmo procesų.

VISO KŪNO MASAŽAS
Viso kūno masažas – tai viena seniausių ir efektyviausių priemonių, naudojamų sveikatai gerinti.
Šis masažas labai naudingas dirbantiems sėdimą ar sunkų fizinį darbą, aktyviai sportuojantiems. Šio masažo metų suaktyvina mikrocirkuliaciją audiniuose, maksimaliai sušildomi ir atpalaiduojami raumenys.
Masažas grąžina jėgas, suteikia žvalumo. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka. Tai puiki galimybė per valandą atsikratyti savo rūpesčių.
Masažo metu naudojamos priemonės: masažo aliejai, Young Living eteriniai aliejai.

VAKUUMINIS MASAŽAS „BellaBambi®“ TAURĖMIS
„BellaBambi®“ vakuuminės taurės – tai švelnus „fascijos draugas“, turintis novatorišką kraštą. Taurės patikrintos dermatologiškai, antialerginės, atitinka aukščiausios kokybės standartus (pagaminta Vokietijoje).
„BellaBambi®“ sukuria neigiamą slėgį odai, kuris pakelia fascijos sluoksnį. Papildomai sukurta erdvė po oda palengvina audinių judėjimą, suteikia jai daugiau elastingumo, padidina regeneraciją. Po „BellaBambi®“ taurės kraštu, sukuriant spaudimą, vyksta odos pilingo procesas.
Vakuuminių taurių naudojimas:
• Kvėpavimo takų ligų profilaktikai (astma, bronchitas, kvėpavimo mobilizacija);
• raumenų atpalaidavimui;
• esant raumenų mėšlungiui;
• celiulito problematikos sprendimui;
• esant raumenų įtampai ir skausmui;
• esant trigeriniams taškams;
• rando būsenos koregavimui.
Procedūros metu naudojamos priemonės: „BellaBambi®“ vakuumines taurės, masažo aliejai, Young Living eteriniai aliejai.