Kosmetologės paslaugos

Kūno dailinino procedūra Itališku Overline aparatu🧚🏼

Aparatas kartu su originaliais preparatais suteikia mažinantį, elastingą ir tonizuojantį poveikį. Dėl mažos energijos lazerio lipolitinio aktyvumo jis leidžia pašalinti vandens perteklių is audinių. Jis veikia neinvaziškai ir labai efektyviai, leidžia efektyviai pašalinti riebalinį audinį.

➡️1 kartas kojos + sėdmenys 40€
➡️6 kartų kursas kojos + sėdmenys 200€ (mokate tik už 5 kartus, 6tas DOVANU)

RF RADIJO DAŽNIŲ LIFTINGAS VEIDUI ✨

•30min - 25€ (viena zona)

Atlikti galima veido, dekolte, kaklui, rankų vidines puses zonom.

Radio dažnio veikimas ir poveikis odai 👇🏼

🔸Radijo bangų sukuriama šiluma siekia 45-55°C, toks terminis efektas veikia kolageno skaidulas, todėl jos įsitempia ir susitraukia. Taip pat šiluma aktyvina fibroblastus, ląsteles gaminančias kolageną ir elastiną, vyksta naujo kolageno ir elastino struktūrų formavimas. Be to, radijo bangos pagerina audinių oksigenaciją, mitybą, mikrocirkuliaciją bei limfos tekėjimą. Dėl šiluminio veikimo pagerėja ląstelių membranų pralaidumas, taigi ši procedūra atlieka radioforezę, padeda geriau pasisavinti veikliąsias medžiagas.

🔸Atliekant radijo bangų procedūras mažinamas raukšlių gylis, didėja odos tankumas, elastingumas ir tonusas, formuojamas veido ovalas, pagerėja odos spalva, gaunamas odos patempimo – liftingo efektas. Radijo bangų pagaminama šiluma skatina metabolinius procesus riebalinėse ląstelėse, gerinama kraujotaka ir limfotaka. Temperatūros padidėjimas taip pat skatina endogeninių endorfinų gamybą, atpalaiduoja raumenis, tai lemia geresnę savijautą.

🔸Procedūra maloni ir visiškai neskausminga. Daugeliu atvejų poveikis pastebimas jau po pirmosios procedūros, oda tampa labiau įsitempusi, stangresnė. Ilgalaikis efektas atsiranda atlikus procedūrų kursą.

ANTICELIULITINIS DERMOMASAŽAS VAKUUMO APARATU 👇🏼

🍊Indikacijos:

*„apelsino žievelė“;
*odos stangrumo praradimas dėl greito svorio netekimo ;
*odos nusvyrimas ant pilvo ir sėdmėnų;
*strijos;
*kūno riebalų perteklius.

🚫Kontrindikacijos:

*varikozė, venų ligos;
*sunkūs širdies ir kraujagyslių susirgimai;
*onkologija;
*nėštumas;
*hipertonija;
*aštrūs virusiniai susirgimai;
*kraujo ligos.

▪️Rekomendacijos prieš procedūrą:

*Pageidautina padaryti viso kūno pilingą prieš procedūros pradžią. Tai būtina tam, kad veikliosios medžiagos galėtų giliau prasiskverbti į dermą.

*Nevartoti maisto 1,5 val iki procedūros. Išgerti stiklinę vandens 15 min prieš procedūrą. Vykdyti maitinimosi ir fizinio aktyvumo rekomendacijas.

▫️ Rekomendacijos po procedūros:

*Nevalgyti 1,5 val po procedūros.
*Išgerti stiklinę vandens po procedūros.
*Per dieną išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens.

▪️ Procedūras rekomenduojama atlikti 1-2 kartus per savaitę. Dažniausiai rekomenduojama atlikti 10 procedūrų kursą. Palaikomosios procedūros atliekamos po vieną procedūrą per mėnesį.

1 kartas sėdmenys + šlaunys 40€ (40min)
1 kartas sėdmenys + šlaunys + pilvas 60€ (1val)

🌸Sesderma naujieną - Fillderma staigaus poveikio ampules!

Ampulių sudėtis praturtinta hialurono rūgštimi, peptidais ir proteoglikanais, todėl ampulės drėkina odą, suteikia jai stangrumo, elastingumo, švelnumo ir minkštumo pojūtį. O taip pat mažina mimikos raukšles

Iškart matomas efektas leis džiuagtis pastebimai lygesne, intensyviai sudrėkinta ir gyvybingesne oda

🌸Atraskite savo naujas mylimiausias sesderma ampules papildomai odos priežiūrai arba naudokite ampules kasdien, jei oda yra sausa

10 ampulių po 1,5ml ✔️

Tęsiant temą apie saulės apsaugą... 👇🏼

☀️ Skirtumas tarp UVA, UVB ir UVC

Saulė turi trijų tipų spindulius – UVA (ultravioletinius A), UVB (ultravioletinius 😎 ir UVC (ultravioletinius C). Nors pavadinimai skamba panašiai, bet šios spinduliuotės skiriasi. Pavyzdžiui, UVA spindulių banga yra ilga – siekia 320-400 nanometrų, UVB – trumpesnė, jos ilgis yra nuo 290 iki 320 nanometrų, o UVC bangos trumpiausios, ozono sluoksnis jas absorbuoja, todėl net nepasiekia Žemės.

Anksčiau manyta, kad tik UVB spinduliai yra žalingi, bet ilgalaikiai moksliniai tyrimai parodė, kad UVA spinduliai yra ne ką mažiau kenksmingi.

☀️ Kaip apsisaugoti nuo saulės žalos

Nuo ultravioletinių spindulių žalos apsisaugoti tikrai įmanoma, tereikia sekti keletą žingsnių. Jeigu esate patalpoje, stenkitės nuo 10 iki 16 valandos būti šešėlyje, kadangi UVA spinduliai prasiskverbia pro stiklą. Taip pat uždenkite mašinos, namų arba biuro stiklą medžiaga, apsaugančia nuo UV spindulių, kuri blokuoja iki 99.9% UV radiacijos, bet praleidžia iki 80% dienos šviesos.

Jeigu jums neišeina pavojingu metu pasislėpti nuo saulės, rekomenduojama apsirengti specialiais rūbais su apsauga nuo ultravioletinių spindulių. Jeigu tokių neturite, tai ne problema – tereikia išmokti atsirinkti tinkamus drabužius, pavyzdžiui, šviesūs, tamsūs arba blizgantys drabužiai atspindi didesnę UV spinduliuotę negu pasteliniai arba balti medvilniniai audiniai. Tvirtai austi, laisvi drabužiai irgi yra išsigelbėjimas – jie sukuria didesnį barjerą tarp odos ir saulės. Praverčia ir aksesuarai, didelės skrybėlės ir akiniai nuo saulės ultravioletinių spindulių apsaugo akis, galvos, kaklo ir paakių odą, kuri įprastai yra ypač pažedžiama.

☀️GUINOT PRO LOGIC Vienas geriausiu pagal sudėtį, konsistenciją ir veiksmingumą, o naujiena - kapsulės padės įdegti gražiai ir greitai 👇🏼
Kainų teiraukites a.ž

Slinkimą stabdanti procedūra plaukams su “d’Arsonal”

Aktyvinanti galvos ir plaukų procedūra „d’Arsonval“ remiasi aukšto dažnio srovės naudojimu. Specialaus stiklinio antgalio dėka, procedūros metu veikiama galvos oda ir plaukai, taip stimuliuojant galvos odą, gerinant mikrocirkuliaciją ir kraujotaką.

„d’Arsonval“ plaukų ir galvos odos procedūrų poveikis:
* stimuliuojama kraujotaka,
* gerinama medžiagų apykaita,
* stiprinami plaukų folikulai,
* skatinamas plaukų augimas,
* stabdomas plaukų slinkimas,
* normalizuojama riebalinių liaukų funkcija,
* stiprinami ir puoselėjami plaukai bei galvos oda.

Trukmė 15min
Kaina 10€

Apie apsauginius kremus nuo saulės ir kaip juos išsirinkti ☀️

Šiais laikais, atsiradus moderniems kremams nuo saulės, galima dažniau būti lauke ir nesibaiminti dėl saulės žalos. Norint sužinoti kremo stiprumą, reikia žiūrėti į SPF (saulės apsaugos faktorių), kuris parodo, kiek kartų lėčiau UVB spinduliai užtruks prasiskverbti į odą, lyginant su natūralia odos apsauga, t.y. kai nenaudojame kremo. Pavyzdžiui, jeigu naudojate kremą su SPF 15, tai UVB spinduliai prasiskverbs į odą 15 kartų lėčiau, nei nenaudojant kremo.

Kremas nuo saulės, turintis SPF 15, apsaugo nuo 93% UVB spindulių, SPF 30 – nuo 97% , o SPF 50 – 98%. Kasdienei apsaugai patariama naudoti kremą, turintį mažiausiai SPF 15, nes tik toks faktorius yra pakankamas kasdienei odos apsaugai nuo žalingų spindulių. Didesnei odos apsaugai rekomenduojama naudoti kremą, turintį mažiausiai SPF 30. Svarbu nepamiršti, kad kremą nuo saulės būtina pakartotinai tepti maždaug kas dvi valandas, išsimaudžius arba suprakaitavus.

Tiek UVA, tiek UVB spinduliai yra žalingi, todėl reikia naudoti apsaugą nuo abiejų spinduliuočių. Norint įsitikinti, kad kremas yra tikrai naudingas, reikia rinktis kremą su mažiausiai SPF 15 ir papildomais ingridientais, apsaugančiais nuo UVA spindulių: stabilizuotas avobenzonas, ksibenzonas, titano dioksidas ir cinko oksidas. Deja, bet ne visi kremai turi apsugą nuo UVAir UVB spinduliuočių, todėl ant kremo buteliuko turėtumėte ieškoti tokių žodžių kaip multi spektras, platus spektras arba UVA/UVB apsauga – jie pasako, kad kreme be UVB yra ir UVA apsauga. Kita vertus, nėra vieningos nuomonės kiek patikimi yra šie terminai, todėl yra svarbu žiūrėti į kremo sudėtį. Maisto ir vaistų administracija yra nustačiusi 17 aktyvių ingridientų, kurie turi būti kremuose nuo saulės ir suskirstyti į dvi plačias kategorijas – chemines ir fizines. Didžioji dalis UV filtrų yra cheminiai – jie ant odos suformuoja ploną apsaugančią plėvelę, kuri sugeria UV radiaciją prieš jai prasiskverbiant į odą. Fiziniai kremai nuo saulės yra sudaryti iš netirpių dalelelių, kurios atspindi UV spindulius nuo odos ir taip neleidžia jai prasiskverbti gilyn į odos sluoksnius. Didžioji dalis kremų nuo saulės turi tiek cheminių, tiek fizinių aktyvių ingridientų.

_____________________________________
Štai neilgas sąrašas saulės apsaugos kremų kuriais pasitikiu aš ir mano klientės (dėl kainu klauskite privačia žinute) :

1. GUINOT SPF50+ apsauginis veido kremas

Stiprios apsaugos nuo saulės kremas kovoja su fotosenėjimu, sukeliamu žalingų UV spindulių. Apsaugo odą nuo UVA ir UVB spindulių. Neutralizuoja laisvųjų radikalų poveikį, kuris sukelia odos senėjimą. Drėkina ir nuramina odą.

2. GUINOT Age Sun priešraukšlinis kremas veidui SPF50

Aukštos apsaugos formulė efektyviai apsaugo odą nuo nudegimų, kovodama su žalingais ultravioletiniais spinduliais, dėl kurių atsiranda odos senėjimo požymių. Apsaugo nuo UVA ir UVB žalingų spindulių.

3. REPASKIN SPF50 apsauginis kremas nuo saulės veidui

Liposominis produktas, skirtas apsaugoti odą nuo saulės šviesos UVA / UVB spindulių (SPF 50), pasižymintis lengva neriebia tekstūra. Šis kremas-gelis ne tik apsaugo nuo žalingo aplinkos poveikio, bet ir atstato ląstelių DNR padarytą žalą. Sudėtyje yra fotoliazių – DNR atstatomųjų fermentų, kurių veikla suaktyvėja dėl saulės poveikio. Patalpinti liposomose, šie fermentai prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius ir, dėka naujausios kartos cheminių filtrų, užtikrinama maksimali odos apsauga nuo žalingo saulės šviesos poveikio.

4. REPASKIN apsauginė priemonė nuo saulės

Apsauga nuo žalingo saulės poveikio veido odai. Dėka aukšto apsaugos lygio, apsaugo nuo nudegimų, sukeliamų saulės spindulių.

5. Anna Lotan Apsauginė emulsija SPF 30 su šaltalankių aliejumi

Praturtintas kasdienis drėkinamasis kremas su optimalia apsauga nuo ultravioletinių spindulių. Idealiai tinka visų tipų odai, ypač gležnai, jautriai saulės spinduliams odai. Sudėtyje esančios drėkinančios medžiagos greitai ir aktyviai skverbiasi į odą, nepalikdamos riebios plėvelės ant odos paviršiaus. Šaltalankio aliejus, žaliosios arbatos ekstraktas saugo odą nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio bei turi antioksidacinių savybių. Kremo sudėtyje esantys natūralūs mineraliniai pigmentai suteikia odai švelnų auksinį atspalvį. Golden Sunblock SPF30 suteikia maksimalią apsaugą nuo saulės trumpųjų UVB spindulių, kurie gali sukelti nudegimą. Ši apsauginė priemonė taip pat apsaugo odą 96 % ilgiau ir stipriau nuo UVA spindulių, kurie iššaukia odos hyperpigmentaciją.

🔸Kaip prižiūrėti pigmentacija paveikta odą?

Vos tik pasibaigus šaltajam metų laikui, visi su nekantrumu laukiame pirmųjų saulės spindulių. Dauguma žmonių mėgsta pasilepinti saulės šiluma, nes saulė suteikia ypač reikalingo vitamino D. Tačiau, praleisdami daug laiko ant saulės, žmonės nesusimąsto kaip tai gali paveikti odą, kuri nėra apsaugota nuo tiesioginės saulės daromos žalos. Laikui bėgant, ant odos gali pradėti ryškėti strazdanos ar atsirasti nedidelės, įvairių formų pigmentinės dėmelės. Ši odos būklė pasireiškia suaktyvėjus melanino gamybai, todėl svarbu pasirinkti tinkamas apsaugos ir priežiūros priemones, kad išvengtume nepageidaujamų dėmelių ant veido.

Į kasdienę pigmentacijos paveiktos odos priežiūros rutiną turėtumėte įtraukti valomąsias, drėkinančias bei odos spalvą vienodinančias priemones, kad atkurtumėte pažeistą odos būklę.

1. Ryte ir vakare, odos valymui naudokite GUINOT Newhite Šviesinamąjį prausiklį, kuris valo į pigmentaciją linkusią ir skaistumą praradusią odą bei pasižymi odos spalvą lyginančiomis ir gyvybingumo suteikiančiomis savybėmis. Valiklis užtikrina ypatingai švelnų ir komfortišką makiažo pašalinimą, o jo aktyvieji šviesinantys komponentai (aukšta Melanoxyl komplekso* ir vitamino C koncentracija) papildo ir sustiprina NEWHITE linijos priemonių poveikį, veikia kaip pirmasis odos priežiūros etapas. Nuvalyta oda lieka gaivi ir sudrėkinta.

*Melanoxyl kompleksas – sumažina melanino lygį odoje, slopina UV pindulių sukeliamą melanino sintezę giliuosiuose sluoksniuose, įtakojančią tamsių dėmelių atsiradimą;

2. Nuprausę veidą rekomenduojama įmasažuoti į veidą GUINOT BIOXYGENE skaistinamąjį serumą. Serumas su patentuotu ir neįtikėtinai veiksmingu Pro-Oxygene augaliniu ekstraktu greitai atkuria odos natūralų švytėjimą, nes atkūrus odos kvėpavimą ir reikiamą deguonies lygį, ji vėl atrodo sveika ir švytinti. Kartu serumas veikia kaip detoksikuojanti priemonė.
Detoxiline kompleksas padeda pašalinti toksinus, ir veido oda atrodo pailsėjusi, švytinti ir gaivi, tarsi ką tik būtumėte grįžusi iš atostogų! Bioxygène serumas – tai švytėjimas, energija, gaivumas.

3. Kasdieninė odos priežiūra (dienai).
Ant švaraus veido, itapšnojus serumą rekomenduojame teptis Guinot Bioxygene drėkinamąjį kremą, kuris drėkina ir gaivina odą. Kovodamas su aplinkos taršos žalingu poveikiu, kremas apsaugo odą nuo galimų pasėkmių, tokių, kaip raukšlės, odos išsausėjimas, papilkėjimas. Sudėtyje yra pro-deguonies, kuris aprūpina ląsteles deguonimi; kviečių DNR skatina ląstelių atsinaujinimą; sviestmedžio aliejus maitina odą. Tinka visų tipų odai.

4. Kasdieninė odos priežiūra (nakčiai).
Vakare, ant švariai nuprausto veido rekomenduojame tepti GUINOT Newhite Šviesinamąjį naktinį kremą. Priemonė šviesina ir skaistina veido odą, padeda išvengti rudų (pigmentinių) dėmelių susidarymo, mažina jau esančių pastebimumą, sustiprina ir prailgina šviesinamojo dieninio kremo poveikį (tokiu būdu šis procesas vyksta visas 24 val.). Sudėtyje esantys aktyvieji komponentai mažina melanino lygį, bei išblukina rudas dėmeles. Po 30 dienų naudojimo kurso oda tampa akivaizdžiai šviesesnė.

5. Papildoma priežiūra: saulės spindulių paveiktai odai reikalinga stipriu ir greitu poveikiu pasižyminti priemonė, todėl rekomenduojame, kaip papildomą priemonę, įtraukti GUINOT Newhite Koncentratą pigmentinėms dėmėms.
Jis:
•Slopina UV spindulių sukeliamą tirozinazės aktyvumą ir melanino sintezę ląstelėse;
•Mažina pigmentinių dėmių dydį ir kiekį, šviesina jas;
•Eksfoliacija: atsluoksniuoja pigmentinių dėmių paviršiaus ląsteles, skatina atsinaujinimą.

6. Saulės apsauga
Rekomenduojame kaskart išeinant iš namų pasitepti GUINOT Newhite* Šviesinamąja apsaugine priemone su spalva SPF50, kad dienos metu apsaugotumėte veido odą nuo žalingų UV spindulių ir naujų dėmelių susidarymo.

*Brightening UV Shield SPF 50 – trigubo poveikio priemonė: šviesinantis, apsaugantis nuo UV ir tonuojantis kremas, kuris tarsi skėtis pridengia odą nuo saulės spindulių ir padeda išvengti pigmentinių dėmių atsiradimo.

Savybės:

•Inovatyvi tekstūra su odą lyginančiais įkapsuliuotais pigmentais suteikia odai estetišką išvaizdą, puikų natūralų atspalvį, puikiai prisitaikantį prie odos spalvos. Pigmentai suderinti su minkštinančia pudra (rožinis talkas), kuri akimirksniu sulygina odos atspalvį, suteikia jos paviršiui aksominį užbaigtumą. Odos atspalvis iš karto išlyginamas, atsiranda sveikas švytėjimas, o pigmentinės dėmės – mažiau pastebimos, maskuojami odos trūkumai.
•Мelanoxyl komplekso ir vitamino C derinys kontroliuoja melanino sintezę, užkerta kelią naujų dėmių susidarymui, šviesina bendrą odos toną.
•Hydrocyte kompleksas drėkina ir sulaiko drėgmę odoje – padeda išvengti dehidratacijos.
•Aukštas apsaugos nuo saulės lygis: sudėtyje yra apsauginiai SPF 50 UVA ir UVB filtrai. Patikima apsauga, pigmentinių dėmių susidarymo prevencija.

Štai ir viskas, ką Jus turėtumete žinoti apie pigmentacijos paveiktą odą 🙏🏼

Dėl klausimų ar kainų teiraukites asmenine žinute

𝓓𝓮𝓲𝓶𝓪𝓷𝓽𝓲𝓷𝓮 𝓓𝓮𝓻𝓶𝓸𝓫𝓻𝓪𝔃𝓲𝓳𝓪

𝓘𝓷𝓭𝓲𝓴𝓪𝓬𝓲𝓳𝓸𝓼:

▪️Riebi ar aknės pažeista oda;
▪️ Randai po bėrimų;
▪️Odos porų mažinimas;
▪️Odos pigmentacija, senatvinės dėmės;
▪️Smulkios raukšlelės apie lūpas ir akis
▪️Odos senėjimo požymiai;
▪️Kaklo stangrumui bei jauninimui;
▪️Krūtinės, dekoltė jauninimui;
▪️Odos nugairinimai saulėje, netolygus atspalvis;
▪️Odos pilkumas;
▪️Kiti odos defektai

𝓚𝓪𝓼 𝓽𝓪𝓲 👇🏼

Tai viena iš neinvazinių kosmetinių procedūrų lyderių! Tai odos šveitimas nauju neskausmingu būdu, naudojant deimantinius mikrokristalus su vakuuminiu siurbimu. Efektyvi metodika leidžia maksimaliai spręsti daugybę dermatologinių ir estetinių problemų, o taip pat pasiekti greitų ir matomų rezultatų. Procedūra neturi amžiaus apribojimų.

Odos šveitimas deimantais yra saugi, neagresyvi odą atnaujinanti procedūra, kurios metu naudojant dešimties lazeriu apdirbtų deimantinių antgalių rinkinį oda giliai nušveičiama pašalinant negyvas odos ląsteles tuo pačiu stimuliuojant naujų, sveikų odos ląstelių augimą. Jūsų oda tampa nepriekaištinga ir švytinti.

𝓟𝓪𝓽𝓪𝓻𝓲𝓶𝓪𝓲 𝓹𝓻𝓲𝓮𝓼 :

5 dienas iki procedūros nenaudokite cheminių depiliatorių, glikolio pilingo, preparatų turinčių salicilo, sieros. Atlikimo dieną nerekomenduojama naudoti makiažo, degintis saulėje, eiti į soliariumą, baseiną, pirtį. Kitą dieną galima grįžti prie įprastinės odos priežiūros.

𝓟𝓪𝓽𝓪𝓻𝓲𝓶𝓪𝓲 𝓹𝓸 :

Po procedūros galimas odos paraudimas, kuris po kelių valandų pranyksta. Po procedūros, norint pasiekti geriausių rezultatų ir išvengti nepageidaujamo šalutinio poveikio:

▪️Venkite buvimo saulėje ir naudokite apsauginį kremą nuo saulės (minimalus SPF 30)
▪️Venkite staigių temperatūrų pokyčių (pirčių, saunų, stipraus šalčio)
▪️Nenaudokite veido šveitiklių ir priemonių su retinoliu, makiažo

𝓟𝓻𝓸𝓬𝓮𝓭𝓾𝓻𝓸𝓼 𝓽𝓻𝓾𝓴𝓶𝓮 𝓲𝓻 𝓴𝓪𝓲𝓷𝓪 :

90min ▫️ 30€ veidas ▫️ 35€ veidas ir dekoltė

𝓖𝓪𝓵𝓲𝓶𝓪 𝓭𝓮𝓻𝓲𝓷𝓽𝓲 𝓼𝓾 :

▪️Mechaniniu arba ultragarsiniu veido valymu
▪️Sonoforeze arba jonoforeze įvedant hialuroną
▪️Vakuuminiu masažu

•Dėka mūsų vieningumo laikantis taisyklių, pagaliau galėsime grįžti prie darbų ♥️

Karantino švelninimo etapai: numatyta, kada veiklą galėtų pradėti kirpyklos bei kavinės Vyriausybėje trečiadienį pristatomas visas karantino draudimų švelninimo planas verslui.

Ką reikia žinoti apie veido odos priežiūrą vasara?☀️

👇🏼Štai ką reikia žinoti apie tai nuo A iki Z

Galvodami apie vasarą tikriausiai daugelis svajoja apie gražiai tolygiai įdegusią ir švytinčią odą… Tačiau prakaitas, piktnaudžiavimas saulės voniomis ir, žinoma, netinkama odos priežiūra vasaros metu gali sukelti įvairių odos problemų. Išsiskiriantis prakaitas ir odos riebalai užkemša poras, todėl atsiranda spuogeliai ar net ryškūs odos bėrimai, o nežymus odos nudegimas, gali turėti rimtų ir negrįžtamų neigiamų pasekmių. Dėl intensyvių saulės spindulių skatinami odos senėjimo procesai, dėl to oda suglemba ir atsiranda raukšlės. Retais atvejais gali atsirasti šiurkščios ar pleiskanojančios dėmelės ar net išsivystyti rimtos odos ligos. Taigi, turėtume siekti ne tik gražios, bet ir sveikos odos. Tą įgyvendinti padės keli paprasti žingsniai:

✔️Pirmas žingsnis – odą vasarai reikia pradėti ruošti jau žiemą. Žiemos metu nereikia naudoti itin riebių ir labai turtingos sudėties priežiūros priemonių, nes oda „išlempa“ ir praranda gebėjimą natūraliai prisitaikyti prie sezono kaitos. Jei neturite išskirtinių odos problemų, pakaks naudoti įprastas odos priežiūros priemones ir pati oda turėtų prisitaikyti prie naujo sezono per kelias savaites.

Logiška, jog atėjus vasarai savo žieminius rūbus tvarkingai susidedame į spintos galą ir džiugiai išsitraukiame lengvesnius, patogesnius rūbus vasarai. Taip turime mąstyti ir apie odos priežiūros priemones. Jei žiemos metu naudojote švelnius kreminius odos prausiklius ar itin drėkinančius kremus, tai vasarą prausiklį pakeiskite į labiau putojantį prausiklį, o kremą į lengvesnės konsistencijos odos drėkiklius. Žiemos metu, kaip ir vasaros, rekomenduojama naudoti apsaugines priemones nuo saulės, kurių SPF būtų 15 – 30. UV spindulių daroma žala beveik nepriklauso nuo esamo sezono ir jie veikia mūsų odą ištisus metus, tiesiog žiemą žala būna šiek tiek mažesnė.

Apsauginės priemonės nuo saulės vasarą tampa pati svarbiausia ir reikalingiausia priemone. Nors saulė yra pagrindinis vitamino D sintezės aktyvatorius organizme, turime nepamiršti ir neigiamo saulės spindulių poveikio mūsų odai (priešlaikinis odos senėjimas, įvairūs odos nudegimai, laisvųjų radikalų gamyba). Kiek žmogaus oda jautri šiems spinduliams priklauso nuo odos pigmento (melanino) tipo ir jo kiekio epidermyje. Melaniną gamina specializuotos ląstelės – melanocitai. Kuo mažesnis melanino kiekis epidermyje, tuo oda labiau pažeidžiamesnė ir atvirkščiai, kuo didesnis melanino kiekis, tuo oda atsparesnė UV spinduliuotei, nors tai visai nereiškia, jog tokia oda reikia rūpintis mažiau. Vasaros metu reikia naudoti SPF 30 – SPF 50 turinčias apsaugines priemones. Svarbu nepamiršti, jog apsaugines priemones nuo saulės būtina teptis pakartotinai kas kelias valandas. Kasdien naudojant apsaugines priemones nuo saulės nereikia naudoti drėkinamųjų priemonių. Neapkraukite savo odos. Geros sudėties apsauginės priemonės puikiai drėkina odą. Jei visgi oda linkusi sausėti, naudokite lengvos tekstūros drėkinamuosius kreminius gelius ar serumus.

UV spinduliai skatina laisvųjų radikalų gamybą. Laisvieji radikalai – tai oksidacijos proceso, vykstančio žmogaus organizme, šalutinis produktas. Nors tam tikras laisvųjų radikalų kiekis organizme yra reikalingas (saugo organizmą nuo bakterijų, virusų, naikina pakitusias ląsteles), tačiau nevaldomas jų susidarymo kiekis gali lemti būklę, vadinama oksidaciniu stresu. Oksidacinio streso metu laisvieji radikalai neigiamai veikia lipidus, baltymus, ardo ląstelės DNR grandis, todėl atsiranda tikimybė susirgti labai rimtomis ligomis ar netgi odos vėžiu. Tinkamai organizmo fiziologinei funkcijai palaikyti reikalingas laisvųjų radikalų ir antioksidantų balansas. Dėl įvairių vidinių ir išorinių veiksnių (nuovargio, fizinio ir psichologinio streso, UV spindulių, cigarečių dūmų, aplinkos taršos ir t.t.) organizmas nespėja apsirūpinti antioksidantais, todėl turime savo odą antioksidantais aprūpinti patys. Geriausia rinktis priemones savo sudėtyje turinčias įvairių vitamino C formų, resveratrolio, vitaminų A ir E, kofermento Q10, ferulo rūgšties ir pan. Antioksidantai sulėtina senėjimo procesą, mažina amžinių dėmių ir aknės simptomų atsiradimą, kovoja su įvairiais uždegimais, gali būti naudojami net ir vėžio prevencijai.

Paskutinis, tačiau ne ką mažiau svarbus žingsnis – ryte ir vakare valykite odą. Naktį riebalų išsiskyrimas ypač aktyvus, todėl tinkamai nesirūpinant oda ryte, kemšasi poros ir gali pasireikšti uždegiminiai procesai. Geriausia odą valyti miceliniu vandeniu, pieneliu ar geliu. Jis švelniai nuvalys per naktį susikaupusius nešvarumus, atgaivins odą ir nepaliks riebios plėvelės ant odos. Vakare odą valyti reikia itin kruopščiai, kadangi per dieną ant odos susikaupia labai daug nešvarumų, ji yra veikiama UV spindulių, naudojamas makiažas, oda prakaituoja. Nuprauskite odą bemuiliu putojančiu prausikliu, tonizuokite micelininiu vandeniu ar kitu valikliu ir tepkite serumą ar lengvos tekstūros naktinį kremą.

Sveika, švytinti ir prižiūrėta oda vasarą, ne tik gražios ir estetiškos išorės, bet ir sveiko vidaus ženklas. Teisingai rūpindamiesi savo oda vasarą, džiaugsitės nepriekaištinga ir švytinčia oda bei galėsite nesijaudindami mėgautis kitais vasaros teikiamais malonumais.

O taip pat nepamirškite apie veido odos apsaugą atostogu metu 👇🏼☀️