Fitsaboana Natoraly

🟨 SMOOTHIE(zavam-pisotro natoraly )MAHERY VAIKA HO AN’NY PROSTATE

Rehefa mihoatra ny 40 taona ianao, dia ilaina ny mikarakara sy manadio tsara ny prostate. Ity smoothie voajanahary ity dia tena manampy amin’ny fanadiovana, fanamaivanana ny fivontosana (inflammation), ary koa amin’ny fanatsarana ny olana ara-pananahana. Tsy vitan’izay fa manampy amin’ny fisorohana aretina hafa koa izy ity.

🌿 FOMBA FANOMANANA:

🟢 1 – Makà tongolo gasy efatra (4), diovy ary tetehina ho sombintsombiny, apetraho ao anaty vilany na tavoahangy madio.
🟢 2 – Ampio voatabia iray (1) efa notetehina ho sombintsombiny.
🟢 3 – Ampio koa vakana tamotamo (curcuma) iray, efa voadio sy notetehina.
🟢 4 – Apetraho ao anaty mixeur avokoa ireo akora rehetra, ary asio rano 2 vera.
🟢 5 – Ataovy mixé mandritra ny segondra vitsy.
🟢 6 – Rehefa vita dia sivano tsara.
🟢 7 – Arotsaho anaty vera ary vonona hosotroina.

🌿 FOMBA FISOTROANA:

🟢 Misotroa 1 vera isan’andro mandritra ny 15 andro misesy.
🟢 Tena mandaitra amin’ny fanalefahana ny fivontosana amin’ny prostate, manadio ny rafi-pananahana, ary manampy amin’ny fiverenana amin’ny ara-dalàna amin’ny lafiny firaisana ara-nofo( Raha mbola tsy tafiditra amin'ilay groupe fahasalamana madio -cercle naturel pour hommes ianao dia midira mp aminay, miresaka lalindalina kokoa isan'andro momban'ny taovampananahana lehilahy. Marihana fa misy vidim-pidirana izy io).

⚠️ FANAMARIHANA MANAN-DANJA: Ho an’ny vokatra tsara indrindra dia ataovy tsy tapaka ny fihinanana an’ity smoothie ity mandritra ny fe-potoana voalaza. Aza atao mihoatra ny fatra voalaza raha tsy anomezan’ny dokotera toromarika manokana.

🍅 Miaro ny fahasalamanao amin’ny fomba voajanahary sy mora atao!
Tsy mila fanafody lafo, fa akora tsotra hita ao an-dakozia fotsiny dia afaka manome vahaolana maharitra ho anao.

🔴 𝙈𝙖𝙣𝙞𝙢𝙗𝙖 𝙍𝙀𝙄𝙉𝙎 𝙫𝙚 𝙣𝙮 𝙛𝙖𝙣𝙖𝙛𝙤𝙙𝙮 𝙏𝙀𝙉𝙎𝙄𝙊𝙉 ⚠️ | ny valiny dia TSIA ! Tsy manimba reins velively ny fanafody tension rehefa hoanina araka ny tokony ho izy sy voahara-maso tsara.

✅ Efa nozaraiko teto fa ny Tosidrà Avo tsy voatsabo tsara no anisany antony manimba ny reins eto Madagasikara. Mety hiafara hatrany @ fanaovana DIALYSE izany fahasimbana izany. Ny fitsaboana ilay Tosidrà Avo amin’ny alalan’ny fihinanana fanafody tension no anisany fiarovana voalohany mba hisorohana ny fahasimban’ny reins.

🔥 Mbola tsy tara. Arovy ny reins anao. Aleo misoroka toa izay mitsabo. Tsy an-jaza ny fanaovana izany Dialyse izany. Fahafakeliny 3 millions FMG isankerinandro, ary mitohy mandrampahafaty. Mirary soa tompoko !
⭐️ 𝙎𝘼𝙈𝙄𝘼 𝙈𝙄𝙕𝘼𝙍𝘼
___
Dr. Rakotonoel, Cardiologue ❤️

🔴 BETERAVY

Azo atao mba hitsaboana ny tsy mahavaika (impuissance), anemia (tsy fahampian-drà), homamiadana, havizanana be, fihenan’ny fitadidiana, na ny hatavezana, ny fihenan'ny fahitana, ny aretim-bavony sy ny fahalain-komana.

Ataovy jus madio tsara toy izao: Kikiso. Alona mandritra mandritra ny 12 ora ao anaty rano iray litatra sy sasany efa nampangotrahana .Asio tantely 4 sotro lehibe 1 ora alohan’ny hisotroana Azy. Azo asiana vanilina raha ilaina mba hanalana fofona. Misy ilay antsoina hoe “radio active” ao anatiny ka mila ahontsana tsara mba hiasany alohan'ny hisotroana azy.

Fampifangaroana amin’ny voankazo hafa :

- Beteravy + Karaoty = hitsaboana maso
- Beteravy + Voasary makirana = hitsaboana vavony sy hahazoana fahazotoan- komana
- Beteravy + Paoma = Mampahia
- Beteravy + Voasary = Havizanana, homamiadana, tsy fahampian-drà
- Beteravy + voaloboka = Kista sy fibroma

Tsara foana raha miaraka amin’ny tantely ireo.
Tsy maninona ny fampiasana ny beteravy amin’ny olona azon’ny diabeta raha tsy mampiasa siramamy fa tantely ihany.

Mirary soa ho antsika rehetra.

‼️Ny hemoraide interne na externe ‼️
Za ry zareo tegna mijoro vavolombelona am ity resaka hemoraide ity fa tena napijaliany za a, fa tsy nahitako vahaolana akotran ity hoditra akondro ity 💖

*Hoditr'akondro 🍌🍌1 madio , ampangotrahana ny rano 1 litre dia zay vo alefa ao ny hoditr'akondro 🍌🍌1 madio iny ampangotrahana 3 mn dia esorina atao rano fisotro matritran tontolo andro iny , atao zay mandritran 5 jours misy hemorroide interne, externe ,fa tena afaka ioo 💓

Torohevitra Kely hoanareo Zay tena sahiranatsaina fa io tena efficace tamiko ,zarazao mba ho Itan hafa

🛑 Mangahazo mampihena calcium ? DISO 🚫

Betsaka ny olona mino fa ny mangahazo dia mitroka calcium amin’ny vatana ka mety hiteraka fahalemena , harerahana sy fahasimban'ny hozatra ary taolana. Fa tena marina ve izany 🤔?

🔬 Inona ary ilay tena misterin'ny mangahazo ?

🔷 Karbohidraty – Loharanon-kery tsara ho an’ny mpikotrana 🚀
🔷 Fibre alimentaire – Manampy amin’ny fahasalamana sy fandevonan-kanina
🔷 Vitamina & Minéraux – Misy potassium, magnesium, ary vitamina C

Ny antony mahatonga ny olona mieritreritra fa mety hiteraka olana amin’ny calcium ny mangahazo dia satria misy glucosides cyanogéniques, izany hoe rehefa hoainana betsaka sy ratsy nahandro, dia miteraka cyanure, izay mampihena ny fandraisan’ny vatana calcium.

⚠️ Mety hiteraka olana ve izany ho an’ny mpikotrana ?

❌ Tsia, raha hainao tsara ny fomba fihinana azy ! Raha Hainao tsara koa ny mahandro mangahazo dia levona ny cyanure, dia tsy manimba ny calcium na koa tsy mapi-decale*

🦴 Raha te-hanana taolana sy hozatra matanjaka sy tsara ianao

✔️ Mihinana calcium (toy ny ronono, yaourt, fromazy, epinard, sns.)
✔️ Varier les sources de protéines ho an’ny hozatra (atody, hena, trondro, soja, sns.)

🔶🔶🔶 Aza matahotra mihinana mangahazo, satria tena loharanon-kery tsara ho an’ny mpanao fanatanjahan-tena, indrindra ho an’ny fahasalamana sy prise de masse

🔥 TSY NY MANGAHOZO NO OLANA, FA NY TSY FAHAIZANA MIHINANA SY TSY FAHAIZANA MANDANJALANJA

🚀 Sakafo ihany no fanalahidy , ka mahaiza minana

🌿 Beroberoka 🌿
🔴Ainao ve fa miaro sy manasitrana aretina maro ny Beroberoka 🫢
👉 Maro reo olona efa nampiasa azy ary nahita vokatra avokoa 👌.
👉 manasa anao anaraka ny page mba
hafantaranao be2 kokoa ny momba azy.
ary aza adino ny manisy j'aime 👍 ra toa ka naha liana anao ny momba azy 🥰
👇
https://www.facebook.com/100076113975489/posts/505866485293813/?app=fbl

🔴 𝙁𝙄𝘼𝙍𝙊𝙑𝘼𝙉𝘼 𝙣𝙮 𝙄𝙉𝙎𝙐𝙁𝙁𝙄𝙎𝘼𝙉𝘾𝙀 𝘾𝘼𝙍𝘿𝙄𝘼𝙌𝙐𝙀 ⚠️⚠️ | Maro no manontany ahy hoe inona no tokony hatao mba tsy hahatongavana amin'izany ?

✅ Eto aho dia hizara ho antsika ny tokony ho hatao mba hiarovana ny fo ka tsy hahareraka azy sy tsy hiavian'ny insuffisance cardiaque.

✅ Raha tsorina dia ireto manaraka ireto no tokony hataon'ny tsirairay :

👉🏾 FADIO NY #𝙎𝙄𝙂𝘼𝙍𝘼 sy ny SETROKA SIGARA | ⭐ ny sigara dia manimba ny lalandrà manondraka ny fo ka mitarika ny atao hoe athérosclerose. Ny athérosclerose no mahatonga ny fahatsetsenan'ny lalandrà @ fo (infarctus du myocarde).

👉🏾 Manaova dieny zao FITILIANA ny fisian'ny #𝘿𝙄𝘼𝘽𝙀𝙏𝘼 sy ny aminao | ⭐ raha hita fa misy an'ireo ianao dia TSABOY. Ireo aretina roa ireo no tena mamotika haingana ny fo sy ny lalandrà raha tsy tsaboina araky ny tokony ho izy.

👉🏾 FADIO ny mihinana SAKAFO #𝙈𝘼𝙏𝘼𝙑𝙔 sy be menaka ary mamy loatra | ⭐ mitarika fahantsetsenan'ny lalandrà ny menaka ratsy hoentiny (LDL cholestérol). Ny lalandrà kely manondraka ny fo (coronaires) no anisany tsetsemany. Ny siramamy koa dia mivadika ho tavy raha be loatra ny hoaninao.

👉🏾 TANDREMO ny fitiavana #𝙎𝙄𝙍𝘼 BE LOATRA | ⭐ ny sira tokony hoaninao isanandro dia tokony tsy hihoatra ny 1 SOTRO KELY (tsinjaraina sakafo maraina-atoandro-hariva). Ny sira dia mitazona rano, ary mampiakatra tosidrà. Ny tosidrà miakatra dia manimba ny fonao.

👉🏾 Manaova #𝙁𝘼𝙉𝘼𝙏𝘼𝙉𝙅𝘼𝙃𝘼𝙉𝙏𝙀𝙉𝘼 isanandro | ⭐ ny olona tsirairay dia tokony hanana fotoana hanaovana fanatanjahantena adiny 02 sy sasany (150 miditra) isakerinandro farafahakeliny. Toy ny hazakazaka madinika (jogging), ny lomano (natation), ny bisikileta (cyclisme), sy ny maro hafa.
✅ 𝙎𝘼𝙈𝙄𝘼 𝙈𝙄𝙕𝘼𝙍𝘼

https://www.facebook.com/100076113975489/posts/551264390754022/?app=fbl

https://www.facebook.com/100076113975489/posts/505866485293813/?app=fbl

🔴🚽⚠️ 𝗔𝗡𝗧𝗢𝗡𝗬 3 𝗠𝗔𝗛𝗔𝗧𝗢𝗡𝗚𝗔 𝗔𝗡𝗧𝗦𝗜𝗞𝗔 𝗠𝗜-𝗣𝗜𝗣𝗜 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗧𝗜𝗞𝗔 𝗥𝗘𝗛𝗘𝗙𝗔 𝗥𝗜𝗥𝗜𝗡𝗜𝗡𝗔

1️⃣ 𝗔𝘁𝗮𝗼𝗻'𝗻𝘆 𝘃𝗮𝘁𝗮𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗳𝗶𝗻𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗻𝘆 𝗹𝗮𝗹𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗵𝗶𝗵𝗮𝘇𝗼𝗻𝗮𝗻𝘆 𝗻𝘆 𝗵𝗮𝗳𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮:
miakatra noho izany ny habetsaky ny débit makany amin'ny taova lehibe ka miezaka manamboatra p**i ny voa hampienana izany.

2️⃣ 𝗙𝗶𝗵𝗲𝗻𝗮𝗻'𝗻𝘆 𝗵𝗮𝘁𝘀𝗲𝗺𝗯𝗼𝗮𝗻𝗮:
tsy dia mamoaka hatsemboana ny vatana rehefa mangatsiaka,noho izany ny voa sisa no tena afaka mamoaka ny tsiranoka amin'ny vatana,ka mahatonga antsika mip**i matetika.

3️⃣ 𝗙𝗮𝗵𝗮𝘁𝗮𝗶𝘁𝗮𝗶𝗿𝗮𝗻'𝗻𝘆 𝗧𝗮𝘁𝗮𝘃𝗶𝗮 𝗲𝗼 𝗮𝗻𝗮𝘁𝗿𝗲𝗵𝗮𝗻'𝗻𝘆 𝗵𝗮𝘁𝘀𝗶𝗮𝗸𝗮:
ny hatsiaka dia manaitra ireo nerfs-n'ny vessie,ka mahatonga ilay fahatsapana poritra matetika,na tsy mbola feno tsara aza ny Tatavia.

⚠️ 𝗔𝘇𝗮 𝗮𝗳𝗮𝗻𝗴𝗮𝗿𝗼 𝗮𝗺𝗶𝗻'𝗻𝘆 :

🔸️Infections urinaires (mamaivay rehefa mip**i, mety hisy fièvre,hila tsy ho voatazona)

🔸️Fihetsehan'ny Diabète (mangetaheta lava + mip**i matetika)

🔸️Aretin'ny prostate (hoan'ny lehilahy)

🟠 Manatòna tobim-pahasalamana raha mip**i matetika no misy fambara hafa toy ny fanaintainana ,harerahana,fièvre sns.🔘

Aza adino ny manisy j'aime 👍 ny pejy tsika ra toa ka nahaliana anao ny zavatra no zaraina anao,ary mahaiza mizara mba halalan'ny hafa.

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076113975489

💔😥Tantara mampihetsi-po💔😥

Lehilahy iray 78 taona no nianjera tampoka teny amin’ny arabe ka nalefa aingana tany amin’ny hopitaly. Voatery tsy maintsy Nomena oksizena izy mba hanohanana azy mandritra ny 24 ora. Rehefa afaka kelikely dia nanomboka nihatsara ny fahasalamany.Avy eo dia notoloran’ny dokotera fakitiora mitentina 550 000 Ar izy. Raha vao nahita izany izy dia nitomany. Hoy ny dokotera taminy: “Aza mitomany amin’ny vidin’ny fitsaboana.”

Fa hoy ilay lehilahy: “Tsy ny vola andoavako izany tsy misy amiko no mampitomany aho” Afaka mandoa izany aho. Fa mitomany aho satria nandritra ny 24 ora nampiasako oksizena, dia 550.000 Ar no aloako, nefa efa 78 taona aho no miaina amin’ny rivotra nomen’Andriamanitra maimaimpoana. Tsy mbola nandoa na dia ariary iray aza aho. Fantatrao ve hoe ohatrinona no adidiko amin’Andriamanitra?”💔😥
Tsy nahateny ny dokotera. Nampidina ny lohany ary nitomany.😥

Ankehitriny ianao izay mamaky ity hafatra ity, miaina amin’ny rivotra maimaim-poana avy amin’Andriamanitra isan’andro. Raiso azafady 2 segondra amin’ny fotoananao mba hizara ity amin’ireo olom-pantatrao rehetra, ho fampahatsiahivana azy ireo hanao hoe:
“Misaotra Tompo” noho ireo fahasoavana nomenao ahy.🙏❤️