Well 3 Life Enzyme

🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱

ကျောက်ကပ်ထိခိုက်နေပြီလို့ အသိပေးနေတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ များ...
ကျနော်တို့ခန္ဒာက်ိုယ်က အဂါင်္ အစိတ်အပိုင်းဟာ ရောဂါတစ်ခုခုခံစားနေရပြီဆို လူကို ရှေ့ပြေးလက္ခဏာများ နဲ့ သတိပေးတတ်ပါတယ် ။ သူတို့ကိုသတိမမှုပဲပေါ့ပေါ့ဈနေမယ်ဆိုရင်တော့ ရောဂါတွေကြီးထွားလာချိန်မှသိပြီး..
ကုသမှုနောက်ကျနိုင်ပါတယ် ။ ဆေးရုံတင်ရရင် အိမ်နေမိသားစုတွေ လူအင်အား ငွေအင်အား အချိန်အားနဲ့ လုပ်အားတွေ မလိုအပ်ပဲဆုံးရှုံးတတ်တာကြောင့်မို့ ကျနော်တို့ခန္ဒာကိုယ်က သတိပေးနေတဲ့ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာများ ကို သတိမှုမိဖို့ ဖတ်ကြည့်ရအောင် ။ ဒီနေ့ မောင်ဖြိုးတို့ပြောပြမှာကတော့..ကျောက်ကပ်ရဲ့ ရှေ့ပြေး ရောဂါ
လက္ခဏာများ ပါပဲ။..

#အိပ်မပျော်ခြင်း

ကျောက်ကပ်တွေက ခန္ဒာက်ိုယ်ရဲ့အဆိပ်အတောက်တွေကို ဆီးထဲ ကနေစွန့်ထုတ်ပေးရတဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ပါတယ် ။ အားလုံးမြင်သာအောင် ပြောရရင် ကျောက်ကပ်ဟာ ခန္ဒာကိုယ်အတွက် အမှိုက်သိမ်းသမားလေးတယောက်ပါပဲ ။ ဆိုတော့ ကျောက်ကပ်ကကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ရင် အဆိပ်အတောက်အညစ်အကြေးတွေက ခန္ဒာကိုယ်သွေးလှည့်ပတ်စနစ်ထဲမှာ ပဲရှိနေကြမှာပါ..။ အဆိပ်တွေကသွေးထဲမှာများနေပြီဆို သင်အိပ်ပျော်တော့မှာမဟုတ်ပါဖူး ကော်ဖီတွေသောက်ထားတာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ.. စိတ်ဖိစီးမှု အစရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းတိတိကျကျ မရှိပဲရက်ရှည် အိပ်မပျော်ဖူးဆိုရင်တော့ ကျောက်ကပ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့အချိန်ရောက်ပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ ။ ကျောက်ကပ်ရောဂါတစ်ချို့ ဟာ အိပ်စက်နေရင်း အသက်ရှုခတ္တခဏ
ရပ်သွားတတ်တဲ့ sleep apnea ဆိုတဲ့ရောဂါတစ်မျိူးကိုပါဖြစ်စေတတ်ပါတယ် ။ အိပ်နေရင်းနဲ့ အကျယ်ကြီးဟောက်တတ်တဲ့ လက္ခဏာ ကိုလဲပြသတတ်ပါတယ်။

#ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှုံးချိခြင်းနှင့် ခွန်အားမရှိသလိုခံစားရခြင်း
သွေးနီဥတွေက သွေးလှည့်ပတ်မှုစနစ်တလျှောက်မှာ လှည့်ပတ်ပြီး အောက်ဆီဂျင် ကို အဆုပ်ကနေ ဆဲလ်တွေဆ်ိကိုသယ်ဆောင်ပေးပါတယ် ။ သွေးနီဥတွေနဲလေလေ လူဟာ ပိုပြီး မောလွယ် ပင်ပန်း လွယ်ပြီး နှူံးချိနေတတ်ပါတယ် ။ EPO (Erythropoietin) လို့ခေါ်တဲ့ဟော်မှုန်းတမျိူးဟာ ရိုးတွင်းချဉ်ဆီကနေ သွေးနီဥ ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးပါတယ် EPO ကိုတော့ ကျောက်ကပ်ကနေထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ကျန်းမာနေတဲ့အချိန်မှာ ကျောက်ကပ် ဟာ ခန္ဒာကိုယ် ထဲက Vitamin D ကိုထိမ်းသိမ်းကြီး အရိုးရဲ့ကြံခိုင်မှုနဲ့ EPO ထုတ်လုပ်ပေးမှုကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ် ။ အရမ်းကို နှုံးချိမောလွယ်ပင်ပန်းလွယ်နေရင်တော့ဆရာဝန်ပြသင့်ပါတယ် ။ ကြာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ ခံစားနေရသူတွေ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာ ကတော့ Anaemia လို့ခေါ်တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါပါပဲ ကျောက်ကပ် လုပ်ငန်းဆောင်တာရဲ့ ၅၀ % ပဲအလုပ်လုပ်တော့တဲ့ လူနာများမှာတွေ့ရတတ်ပါတယ် ။ သင်အနေနဲ့လုံလောက်အောင်အနားယူ အိပ်စက်ပေမဲ့ အမြဲပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှုန်းချိလွယ်နေပြီဆ်ိုရင်တော့ ဆရာဝန်ဆီသာပြေးတိုင်ပင်ပါတော့..။

#ခြောက်သွေ့ပြီးယားလွယ်တဲ့အရေပြား

ကျောက်ကပ်ဟာ ဗီတာမင် နဲ့သတ္တုဓာတ်တွေကို စီမံခန့်ခွဲရတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းလဲ ဖြစ်ပါတယ် ။ ပိုလျှံနေတဲ့ အရည်ဓာတ်တွေကို ဖယ်ရှားမယ် သွေးနီဥထုတ်လုပ်မှုကိုမြင့်တင်မယ် ဆိုတဲ့အလုပ်တွေလဲလုပ်ပါတယ် ။ သင်အရေပြားက လိုအပ်တဲ့စိုစွတ်မှုမရှိဖူး ခြောက်သွေ့ပြီးယားယံနေရင်တော့ သတ္တုဓာတ်မလုံလောက် မမျှတတဲ့ ကျောက်ကပ်ပြဿနာ ပဲလို့သိလိုက်ပါ ဒါဟာ အရိုးရောဂါတွေကိုလဲနောက်ဆက်တွဲ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် ။ ရေများများသောက်ပါ ကြာရှည်ခံစားနေရတဲ့ လက္ခဏာ တွေအတွက်ဆိုရင် တော့ဆရာဝန်သာပြသပါ..ကိုယ့်စိတ်အထင်နဲ့ဆေးတွေ ရှောက်မသောက်ပါနဲ့...ဆေးဝါးတွေဟာအသဲနဲ့ကျောက်ကပ်ကို ပိုပြီးအလုပ်ပေးတတ်ပါတယ်။

#ခံတွင်းအနံ့ဆိုးဝါးပြီးပါးစပ်ထဲတွင်သံဓာတ်အရသာခံစားနေရခြင်း

သင့်သွေးထဲမှာအဆိပ်အတောက်တွေများနေပြီဆိုရင်တော့ ဒီလက္ခဏာပြပါလိမ့်မယ် ။ ငယ်တုန်းကလေးသဘာဝ သံပ်ိုက်လုံးကိုရက်မိသလို စိမ်းရွှေရွှေဖန်တန်တန်ငန်သလိုလ်ို အရသာကြီးပါ ဒေါက်တာငဖြိုးတို့ငယ်တုန်းကတော့ ပါးစပ်ထဲဘယ်လိုသံချောင်းဝါးမိတယ်မမှတ်မိတော့ဖူး.အရသာဆိုးဆိုးကြီးကိုတော့ မှတ်မိနေပါသေးတယ် လေ။ ကျောက်ကပ်သမားဟာအစားစားတဲ့အခါမှာလဲ ဒီသံအရသာကြီးဖြစ်နေတတ်ပါသတဲ့ နောက်ပြီးခံတွင်းအနံ့ဆိုးဝါးခြင်းဟာလဲ ကျောက်ကပ်ရဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ သွေးလှည့်ပတ်မှုစနစ်တလျှောက်မှာ အဆိပ်အတောက်တွေ များနေပြီဆိုတဲ့အချက်ပြမှုပဲလိုသိထားပါတော့.။နောက်ဆက်တွဲ လက္ခဏာကတော့ အစားစာချင်စိတ်မရှိတာ အထူးသဖြင့်အသားငါးမစားချင်တဲ့ခံစားချက်ပါပဲ ဒါဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွှတ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းမှု (unhealthy weight loss )ကိုဖြစ်စေတတ်ပါတယ် ။ ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ သံအရသာကြ်ီးစာ အလာဂျစ်သမားတွေနဲ့ ခံတွင်းသန့်ရှင်းမှုနည်းပါးတဲ့လူတွေမှာတွေ့ရတတ်ပါတယ် ဒါပေမဲ့.. ရက်ရှည်လများ ဒီလက္ခဏာခံစားနေရရင်တော့ ဆရာဝန် နဲ့သာပြသပေတော့ဗျို ု့...

#အသက်ရှုမြန်ခြင်း(ကျပ်ခြင်း)

စာဖတ်သူ မိတ်ဆွေအပေါင်း
အသက်ရှုကျပ်ရတာမောတာမြန်တာနဲ့ကျောက်ကပ်နဲ့ မဆိုင်ဖူးလို့တွေးထင်ကြမှာပေါ့ အဓိကနှစ်ချက်ရှိပါတယ် ပထမအချက်ကတော့ ကျောက်ကပ်ကမစွန့်ထုတ်နိုင်တဲ့ အရည်ဓာတ်အပိုတွေဟာ ခန္ဒာကိုယ်ထဲမှာစုပုံနေမိပြီးအဆုပ်ထဲကို အလွယ်တကူရောက်လာ
ရှိနိုင်လို့ပါပဲ ။နောက်တချက်ကတော့ ကျောက်ကပ်ကြောက့် anaemia ဖြစ်ပြီးခန္ဒာကိုယ်ရဲ့ ဆဲလ်တွေဟာ အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာမရရှိလို့ ပါပဲ ဒီနှစ်ချက်ကြောင့်မောတာ အသက်ရှုမြန်တာ..ဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ ဒါပေမဲ့လည်း တခြား ပန်းနာရင်ကျပ်လို အဆုပ်ကင်ဆာလိုမျိုး နဲ့ နှလုံးရောဂါတွေကြောင့်လဲ အသက်ရှုမဝ အသက်ရှုမြန်တာ ဖြစ်တတ်ပါသေးတယ်။ အသက်ရှူမဝတာတဲ့တန်းပြီးကျောက်ကပ်ကြောင့်လို့ ထင်လို့မရပေမဲ့ သူဟာလဲအကြောင်းရင်းထဲကတစ်ခုပဲလို့ သတိထားသင့်ပါတယ်။ အိမ်ခန်းထဲကနေမီးဖိုအသွား တို့ လှေကားလေ ၃ ထစ်လောက်တက်ရုံနဲ့တင်မောနေပြီဆိုရင်တော့.. မိတ်တွေတို့ရေဆရာဝန်ဆိ်ီသာပြေးပေတော့။..

#လက်ကောက်ဝတ်ခြေမျက်စိတဝိုက်ခြေနဲ့လက်တွေဖောယောင်ခြင်း

ကျောက်ကပ်အလုပ်မလုပ်လို့ ခန္ဒာကိုယ်မှာအရည်တွေစုပုံပြီးများလာပြီဆိုရင် ဒီရေတွေဟာ sodium retention ကိုဖြစ်စေပါတယ် ဒါဟာသင့်လက်ကောက်ဝတ် ခြေကျဉ်းဝတ် လက်နဲ့ ခြေထောက်တွေမှာ အရည်တွေစုပြီးဖောယောင်စေတတ်ပါတယ်။ ခြေထောက်တွေနဲ့ ခန္ဒာကိုယ်အောက်ပိုင်းဖောယောင်ခြင်းဟာ အခြား နှလုံး အသည်းနဲ့ ခြေထောက်အတွင်းက သွေးပြန်ကြောတွေ တခုခု ချွတ်ယွင်းလို့လဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးတွေကလဲအယောင်ကျအောင်လုပ်နိုင်ပေမဲ့ ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပြီးမှသောက်သင့်ပါတယ် ။ ကိုယ့်ဖာသာထင်ရာဆေးတွေသောက်ပြီးမှ ဆရာဝန်နဲ ပြသတာသာ ဆရာဝန်အနေနဲ ဒါဟာ့ရောဂါလက္ခာလား ဆေးရဲ့သက်ရောက်မှုလား စဉ်းစားရကျပ်စေပါတယ် ။

#ကျောဘက်နာကျင်ခြင်း

ကျောက်ကပ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့နာကျင်မှုဟာနက်ရှိုင်းပြီး နံရိုးတွေရဲ့အောက်ကပ်ရပ်ဖက်မှာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့တခါတလေ ခါးအရှေ့ ဆီးစပ်နားတဝိုက်နဲ့ တင်ပါးမှာပါ နာကျင်တတ်ပါတယ်။ ဒီနာကျင်မှုဟာ polycystic kidney disease လိုမျိုးအရေအိတ်ကလေးတွေ ကကျောက်ကပ်မှာဖြစ်တည်နေတဲ့ အတွက်ကြောင့်ပါ၊ ကျောက်ကပ်ကြောင်ု့ဖစ်တဲ့ နောက်ကျောကနာကျင်မှုဟာ တခါနရံ ကိုယ်ပူကြီးခြင်း အော့အန်ခြင်းနဲ့ ဆီးခဏခဏ သွားခြင်းတို့နဲ့ပါ ပူးတွဲလာတတ်ပါတယ် ။ ဒီလိုတွေတွဲမလာသေးဖူးဆိုရင်တော့ ကျောကပ်ကဟုတ်ပါတခြားအကြောင်းအရာတွေကြောင့်နာကျင်တာပါ ။ သူတို့ဟာနောက်ကျောမှာနေရာတိတိကျကျနာတတ်တယ် အဖျားမရှိတတ်ဖူး ရုတ်တရက်လဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ မကြာခဏ ခါးနာပြီး အထက်ကလိုလက္ခဏာတွေနဲ့ တွဲလာရင် သာမာန်အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနဲ့မသက်သာရင် တော့ ဒေါကိတာကိုကို တွေစီသွားဖို့အချိန်ရောက်ပါပြီ မိတ်တွေတို့..။

#မျက်လုံးနားတဝိုက်ရောင်ရမ်းခြင်း(puffy eye)

မျက်လုံးနားတဝိုက်ရောင်ရမ်းခြင်း မို့ဖောင်းခြင်းဟာလဲ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး ရဲ့ရှေ့ပြေးလက္ခဏာများ တဲ့ကတစ်ခုပါပဲ ကျောက်ကပ်ရဲ့စစ်ကြောတဲ့ စနစ် filtration system ပျက်နေတဲ့အခါ protein အသားဓာတ်များကို ခန္ဒာကိုယ် ထဲကိုမျှဝေရမဲ့အစား ဆီးထဲမှာပါဝင်သွားစေတတ်ပါတယ်
ဒါဟာမျက်လုံးတဝိုက်မှာ ဖောင်းကြွရောင်ရမ်းခြင်း ကိုဖြစ်စေပါတယ် ။ အိပ်ရေးဝအောင်လဲအိပ်တယ် င်ိုလဲငိုမထားပဲနဲ့ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရောင်ရမ်းနေပြီဆိုရင်တော့ ကျောက်ကပ် ပဲလို့သတိထားလိုက်ပါတော့။

#သွေးဖိအား(သွေးပေါင်)တက်နေခြင်း

သွေးလှည့်ပတ်အဖွဲ့အစည်း နဲ့ကျောက်ကပ်က ယင်နဲ့ယန်ဓာတ်လို့ တစ်ခုနဲ့တစ်ခုအမှီသဟဲပြုနေပြီးအပြန်အလှန်အကျိုးပြုနေတဲ့စနစ်နှစ်ခုပါပဲ။ ကျေုာက်ကပ်ထဲက nephron လိူ့ခေါ်ထဲအစိတ်အပိုင်းငယ်လေးတွေက အဆိပ်အတောက်တွေနဲ့အညစ်အကြေးတွေကိုသွေးကြောတွေထဲကနေ စစ်ထုတ်ပေးပါတယ်။ သွေးကြောလေးတွေက ပျက်စီးနေတဲ့အခါ nephron လေးတွေက အောက်ဆီဂျင် နဲ့အာဟာရတွေက်ို လုံလောက်အောင်မရတော့ပါဖူး။ ဒါကြောင့်သွေးဖိအားမြင့်ခြင်းဟာလဲ ကျောက် ပျက်စီးစေရတဲ့ အချက်အလက်တစ်ခုပါပဲ။ ဂေါ်ဖီထုပ် စလပ်ရွက်လိုအစိမ်းရောင်ရှိတဲ့စားစရာများ...ချည်သောအသိ်ီးအနှံများနဲ့အစေ့အဆံများ ဆန် အစရှိတဲ့
folic acid ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာများကို ထည့်သွင်းစားသုံးပေးကြပါ။

#ဆီးပေါက်တဲ့အချိန်အခါပုံစံပြောင်းသွားခြင်း

မိမိဆီးပေါက်တဲ့ ကြိမ်ရေ အနံ့ အရောင်နဲ့ သွင်ပြင်လက္ခဏာ သိသိသာသာကြီးပြောင်းလဲသွားရင် တော့ မပေါ့ပါနဲ့ အထူးသဖြင့် တော့ ညအခါမှာ ဆီးအလွန်သွားခြင်းပါပဲ ၃ကြိမ်အထက်ကနေဆယ်ကြိမ်လောက်အထိ သွားနေရရင်တော့မရေးကြီးပါပြီ ။ နောက်တစ်ခုကတော့ ဆီးထဲသွေးပါတာပါပဲ ဟုတ်ပါတယ် ဆီးထဲမှာသွေးဟာပါစရာမဟုတ်ပါဖူး.. ။ ကျန်းမာတဲ့ကျောက်ကပ်ဟာ သွေးထဲကအညစ်အကြေးတွေကိုစစ်ထုတ်ပြိ်း ဆီးအဖြစ်စွန့်ထုတ်ပါတယ် ။ ဒါပေမဲ့စစ်ထုတ်တဲ့စနစ်က ပျက်ယွင်း နေပြီဆိုရင်တော့ သွေးဆဲလ်တွေဟာ ယိုစိမ့်ပြီးဆီးထဲပါလာတတ်ပါတယ် ။ နောက်ဆုံးကတော့ ဆီးထဲမှာလိုအပ်တာထက်ပိုပြီးအမြှုပ်ထနေတာပါပဲ နှစ်ခါသုံးခါ ရေဆွဲချ တာတောင်ဆီး အမြှုပ်ကကျန်နေသးတာ တို့ လိုမျိုးပါ ဒီအချက်ဟာ မလိုလားတဲ့ protein တွေ ဆီးထဲပါဝင်နေခြင်း ကိုပြနေတာပါ ။

အထက်ကအချက်အလက်တွေ ရက်ရှည်ကြာဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ မိတ်ဆွေတို့ အနီးဆုံးဆရာဝန်နဲ့ပြသဖို့လိုနေပြီနော့်...

ဒီနေရာမှာ စာဖတ်သူမိတ်ဆွေအပေါင်း ကိုမှာချင်တာက.

ရောဂါဝေဒနာကို ကြောက်ပါ ဆေးရုံဆေးခန်းသွားရမှာ အမှန်တကယ်တတ်ကြွမ်းတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရမှာမကြောက်ကြပါနဲ့လို့..ပြောကြားခြင်ပါတယ် ။
ရောဂါ တစ်ခုခုကို ကုသနေပြီဆိုရင်လဲ

#တစ်အချက် သက်ဆိုင်ရာ ကြွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ပဲ ပြသကုသပါ

#နှစ်အချက် ဆေးဝါးအပြင် မိမိတို့ ဘဝလူနေမှုပုံစံကို လည်းကျန်းမာတဲ့ပုံစံဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲပါ ဆရာဝန်နဲ့ဆေး တွေ ဓာတ်စာ ဖြည့်စွက်စာတွေချည်းအားမကိုးပါနဲ့

#သုံးအချက်က ဆရာဝန်ညွှန်ုကြား တဲ့ဆေးတွေ ဖြည့်စွက်အာဟာရ ဗီတာမင် သတ္တုဓာတ်တွေ အင်ဇိုင်းေ
ကိုပုံမှန်သောက်ကြပါ မပေါ့ပါနဲ့လို ပြောကြားလိုပါတယ် ။

အထက်ပါ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များက ကျောက်ကပ်ရဲ့ လက္ခဏာများ နဲ့ပက်သက်ပြီး ရာဂါအားလုံးအတွက် ခြုံငုံပြီး လူထုက်ိုအသိပညာပေးဖို့ရေးသားထားတာဖြစ်ပါတယ် ရောဂါတစ်ခုတည်းနဲ့ပက်သက်ပြီး focus လုပ်ရေးသားထားတာမဟုတ်ပါဖူး အချက်အလက်တွေလုံးပေါင်း ပြီး အထွေထွေ ယေဘူယအားဖြင့်ခြုံငုံထားတာမို့လို့လိုအပ်ချက်များအမှားအယွင်းများ ပါရှိပါက
တတ်သိတဲ့ ဆရာဝန် များပညာရှင်များကအမှားထောက်ပြပေး ပြင်ပေးနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ ။ အမှားပါရင်လဲဒိ်ီကနေတောင်းပန်အပ်ပါတယ်၊

စာဖတ်သူ မိတ်တွေများအားလုံး ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေနဲ့ပြည့်ဝ ပြီး
စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာကြပါစေ ခင်ဗျာ။

#ဒေါက်တာဖြိုးဇော်အောင်

Well 3 Life Enzyme က မြန်မာဆေးလဲမဟုတ်သလို အနောက်တိုင်းဆေးလဲ မဟုတ်ဘူး

အင်ဇိုင်းက အင်ဇိုင်းပါပဲ ပြည့်ပြည့်စုံစုံပြောရရင် အင်ဇိုင်း ဒြပ်ပေါင်းပါ ပရိုတင်းလိုမျိုး အသားဓာတ် တစ်မျိုးပါ

လူတွေမှာ မွေးလာကထဲက ပင်ရင်းအင်ဇိုင်းတွေ အပြည့်ပါလာတယ် အဲဒါကို နေ့စဉ် ထုတ်သုံးရင်းနဲ့ အသက်အရွယ်ရလာတော့ အင်ဇိုင်းဓါတ်က ချို့တဲ့လာကြတယ် နာတာရှည်ဝေဒနာရှင်တွေနဲ့ အိပ်ရေးပျက်သူတွေ အလုပ်ပင်ပန်းသူတွေ စိတ်ဖိစီးသူတွေမှာလဲ ပင်ရင်းအင်ဇိုင်းတွေ အများအပြားအသုံးပြု့ပြီး ဇီ၀ကမ္မဖြစ်စဉ်က တည့်မတ်ပေးနေရလို့ ပင်ရင်းအင်ဇိုင်းတွေ ဆုံးရှုံးမှုကများပါတယ်

အင်ဇိုင်းချို့တဲ့လာတော့ လူခန္ဓာကိုယ် မှာ ရောဂါပြီးဖြစ်စဉ် လဲ အားနည်းလာတယ် ရောဂါဘယတွေ ဖြစ်လွယ်ဖို့ အခွင့်အရေးပေးလိုက်သလိုဖြစ်လာတယ် ရောဂါမှန်သမျှရဲ့ ၉၅% လောက်က အင်ဇိုင်းချို့တဲ့ တာကနေစတယ် ဒါကြောင့် အင်ဇိုင်းက လူတိုင်းအတွက် မဖြစ်မနေကိုလိုအပ်ပါတယ်

Well 3 Life Enzyme ဆိုတာက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းက ပင်ရင်းအင်ဇိုင်းတွေကို ထောက်ပံပေးတဲ့ အထောက်အကူပြု့ အင်ဇိုင်းဓါတ်စာ ဖြစ်ပါတယ် ...

မလေးရှား အခြစိုက် CNI Global ကနေ ဇီ၀နည်းပညာမြင့်မားတဲ့ ထိုင်၀မ်မှာ စိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်ပြီး မလေးရှားမှာ ထုပ်ပိုးပါတယ်

အစေ့အဆံ အသီးအနှံ မျိုး ၂၀ ခန့်ကနေ အော်ဂဲနစ်စနစ်နဲ့ စိုက်ပျိုးပြီး MENEP လို့ခေါ်တဲ့ အဆင့်မြင့်နည်းပညာနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်

တစ်ခြား ဓာတုဆေးဝါး ဆိုးဆေး အနံ အရော အရသာ မပါ၀င်ပါဘူး အကျိုါ်ပြု့အင်ဇိုင်း အမျိုးအစားပေါင်း ၃၀၀ ကျော်ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ Complex Enzyme အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်

နာတာရှည်ဝေဒနာရှင်တွေ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်လိုသူတွေအတွက် အလွန်သင့်တော်တဲ့ ဖြည့်စွတ်စာဖြစ်တယ်

အနောက်တိုင်းဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေရတဲ့ သူတွေအတွက်လည်း အလွန်အထောက်အကူပေးပါတယ်

ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လူတွေမှာ တစ်ခြားသောအကြောင်းတွေကြောင့်ဖြစ်စေ အသက်အရွယ်ရလာခြင်းဖြစ်စေ ခန္ဓာကိုယ်ကပင်ရင်း အင်ဇိုင်းတွေ လျော့နည်းလာပြီး ရောဂါဝေဒနာတွေ ခံစားလာရခြင်းကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်း ပေးပြီး ဇီ၀ကမ္မဖြစ်စဉ်ကို အားကောင်းစေတဲ့သဘောဖြစ်ပါတယ်

အင်ဇိုင်းနှင့်ပတ်သတ်သော ဗဟုသုတများအတွက် အမေးအဖြေများ..

-----------------------------------
အင်ဇိုင်းဆိုင်ရာ

(၁) ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မည်သည့်အရာများက အရေးပါသနည်း..?
--- ဆဲလ်များ၊ တစ်ရှုးများနှင့် အင်ဇိုင်းသည် မရှိမဖြစ် ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်ပါသည်။ ဆဲလ်များသည် အဟာရများ၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပျက်စီးသွားသော အစိတ်အပိုင်းများကို ပြန်လည်ပြု့ပြင်ဖန်တီးရန် အတွက် အရေးပါသကဲ့သို့ အင်ဇိုင်များသည်လည်း ဆဲလ်များ လိုအပ်သော အစာအဟာရများနှင့် ဓါတ်ပစ္စည်းများကို ယူဆောင်ပေးရန် အဓိကကျသော နေရာမှပါ၀င် ဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိပါသည်။

(၂) အင်ဇိုင်းဆိုသည်မှာ...?
--- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ များစွာရှုပ်ထွေးသော ဖွဲ့စည်းပုံဖြင့် တည်ဆောက်ထားပြီး ၂၀၀၀၀ ကျော်ခန့်ရှိသော အင်ဇိုင်းများနှင့် ၁၀၀၀၀၀ ကျော်ခန့်ရှိသော အကူအင်ဇိုင်းများသည် အသားဓါတ်များကို ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်

(၃) ဘာကြောင့် အင်ဇိုင်းတွေကို စားသုံးဖို့လိုအပ်တာလဲ...?
--- အစာများကို ချေဖျက်ရန်၊ အဟာရများ ရရှိစေရန်အတွက် အင်ဇိုင်းများသည် အရေးကြီးသော နေရာမှပါ၀င်သော အကူပစ္စည်းများ ဖြစ်ပါသည်။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့် လာသည်နှင့်အမျှ အင်ဇိုင်းများသည် လောင်ကျွမ်းကာ ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့် အင်ဇိုင်းများဆုံးရှုံးမှုများလည်း တိုးမြင့်လာပါသည်။ ထို့ကြောင့်ဖြည့်စွတ်အင်ဇိုင်းများ စားသုံးပေးရန် လိုအပ်လာပါသည်

(၄) အင်ဇိုင်းကို ဘယ်အချိန်က စပြီးသတိပြု့မိသလဲ...?
--- ၁၉၃၀ နှစ်များအတွင်းကပင် ပညာရှင်များက အင်ဇိုင်းများကို စတင်လေ့လာနေကြပါသည်။ ၁၉၈၀ ပြည့်လွန်နှစ်များတွင်မူ ဗီတာမင် များ ၊ သတ္တုဓါတ်များနည်းတူ အင်ဇိုင်းများသည်လည်း အရေးပါကြောင်း စတင်သိရှိလာကြပါသည်။

(၅) အင်ဇိုင်းကို ဘယ်ကနေရနိုင်လဲ ...?
--- မချက်ပြုတ်ရသေးသော အသီးအရွက်များ အသီးအနှံများမှ တစ်ဆင့် အင်ဇိုင်းများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးရရှိနိုင်သော အရာမှာ Well 3 life ပင်ဖြစ်ပါသည်။ အင်ဇ်ိုင်းအမျိုးပေါင်း ၃၀၀ ကျော်ကို စုစည်းကာထုတ်လုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။

(၆) Well 3 Life Enzyme ကဘာတွေအကျိုးပြု့မလဲ ...?
--- စားသောက်လိုက်သော အစားအစာများကို ကျေညက်စွာချေဖျက်ခြင်း ၊ ရရှိလာသော အစာအာပာရများမှတစ်ဆင့် လိုအပ်သော သွေး ၊ ဆဲလ် ၊ တစ်ရှူး ၊ အာရုံကြော ၊ သွေးကြောများ ဖြစ်လာစေရန် ဆောင်ရွက်ခြင်း၊ ပျက်စီးသွားသောဆဲလ်များကို အစားထိုးကာ ပြန်လည် မွေးဖွားစေခြင်း စသောကောင်းကျိုးများ ဖြစ်စေသည်။

(၇) ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှု ရပ်တန့်သွားတက်ပါသလား...?
--- တစ်ပတ်လျင် ၁ ရက် မှ ၃ ရက်အထိ အင်ဇိုင်းများကို အထောက်အကူပြုသော အစားအစာများ ဖြည့်စွက်စာများစားသုံးခြင်းဖြင့် အင်ဇိုင်း လျော့နည်းမှုကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ အစာစားပြီး တစ်နာရီမှ သုံးနာရီအတွင်း အစာလမ်းကြောင်းအတွင်းတွင် အစာများချေဖျက်ရန် အတွက် အစာချေရည်များ ထွက်ပါသည်။ အင်ဇိုင်းများလည်းထွက်ပါသည်။ လုံလောက်သောအင်ဇိုင်းပမာဏကို ဖြည့်စွက်အင်ဇိုင်းများသုံးစွဲခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ အင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှု ရပ်တန့်သွားသည်မရှိပါ။ လျော့နည်းသွားခြင်းသာရှိပါသည်။

-------------------------------------

well 3 life enzyme နှင့် ရောဂါဝေဒနာများ

(၁) အင်ဇိုင်းများက ရောဂါများကို မည်သို့ ခုခံပါသနည်း...?
--- အင်ဇိုင်းများသည် လိုအပ်သော အဟာရဓါတ်များ ၊ ဆဲလ်များနှင့် အရည်ထုတ်ဂလင်းများ၏ လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှုကို အားပေးသဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် ခုခံအားစနစ်ကို ထောက်ပံပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါများကိုခုခံပါသည်။

(၂) အင်ဇိုင်းများသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကို မည်သို့ ကျစေသနည်း...?
--- အင်ဇိုင်းများသည် အစာတွင်းရှိ အဆီများ ၊ ကိုယ်တွင်းရှိ အဆီများကို ချေဖျတ်ခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ် အတွင်းရှိ အဆီများကို စွမ်းအင်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲစေကာ အသုံးချစေနိုင်ရန် စွမ်းဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မလိုအပ်သော အဆီများကို ချေဖျတ်ပေးကာ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြု့ပြီး အ၀လွန်ခြင်းကို ကာကွယ်တားဆီးပေးပါသည်။

(၃) အင်ဇိုင်းသည် အဆစ်အမြစ်များ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေပါသလား...?
--- အင်ဇိုင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင်ရှိသော အဆိပ်အတောက်ဓါတ်များ နှင့် မလိုလားအပ်သော အသားဓါတ်များကို အသေးငယ်ဆုံးသော မော်လီကျူးအဆင့် အထိ ချေဖျက်စွန့်ထုတ်သည်။ အသားဓါတ်များကိုချေဖျက်ခြင်းမှ ထွက်ပေါ်လာသော အန္တရာယ်ရှိသော အဆိပ်အတောက်ဓါတ်များကို ချေဖျက်စွန့်ထုတ်ခြင်းဖြင့် အဆစ်အမြစ်များ နာကျင်ကိုက်ခဲစေသော ဒြပ်ပေါင်းများကို လျော့ကျစေကာ နာကျင်ရောင်ရမ်းခြင်းများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၄) အင်ဇိုင်းသည် ကင်ဆာဆဲလ်များကို သက်သာစေသလား ...?
--- ကင်ဆာဆဲလ်များသည် ပွားများရန်အတွက် အာပာရဓါတ် ၄၀ မျိုးခန့် လိုအပ်ပါသည်။ အင်ဇိုင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အစားအစာ များမှတစ်ဆင့် ၀င်ရောက်လာသော အသားဓါတ်၊ ကစီဓါတ် နှင့် အဆီဓါတ်များကိုချေဖျက်ခြင်းဖြင့် ကင်ဆာဆဲလ်များဆီသို့ရောက်ရှိမည့် အာဟာရဓါတ်များကို ဟန့်တားကာ ပုံမှန် ဆဲလ်များ၏ လုပ်ငန်းများကိုဆောင်ရွက်နိုင်စေရန် အထောက်အကူပြုပေးပါသည်။

(၅) အင်ဇိုင်းသည် ဓါတ်မတည့်ခြင်းဝေဒနာကို သက်သာစေပါသလား ...?
--- ဓါတ်မတည့်ခြင်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ယားယံခြင်း ၊ အဖုအပိန့် ၊ အကွက်များဖြစ်ခြင်း စသော ဝေဒနာများကို အင်ဇိုင်းများသည် ၄င်းတို့၏ အဆိပ်အတောက်များ နှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ဓါတ်များကို ချေဖျက်သော လုပ်ငန်းစဉ်များကို အသုံးပြုကာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဓါတ်မတည့်ခြင်းဖြစ်စဉ်များကို ထိန်းညှိကာကွယ်ပေးသည်။

(၆) အခြားသော ဆေးဝါးများသောက်သုံးနေမှုကို မည်သို့ အကျိုးသက်ရောက်မည်နည်း...?
--- Well 3 life enzyme သည် သဘာ၀အတိုင်း အပင်များမှ ရရှိသော အင်ဇိုင်းများဖြစ်သဖြင့် အခြားသောဆေးဝါးများ အစားအစာများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဓါတ်ပြုခြင်း မရှိနိုင်ပါ။ အခြားဆေးဝါးများ၏ အကျိုးအာနိသင်ကိုလည်း မကောင်းသော သက်ရောက်မှုများ ဖြစ်ပေါ် စေခြင်းမရှ်ိပါ။

(၇) အင်ဇိုင်းစတင်သုံးစွဲစဉ် တွေ့ကြုံရသော ပြောင်းလဲမှုဖြစ်စဉ်များကို ရှင်းပြပေးပါ..
--- ပုံမှန်ကျန်းမာနေသောသူတစ်ဦးအတွက် Well 3 life Enzyme သည် မည်သည့် ဆိုးကျိုးကိုမျှဖြစ်စေခြင်းမရှိပါ။ အခြားသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် ရောဂါများရှိသူများအတွက်မူ ဇီဝပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်စဉ်များ ဖြစ်ပွားကာ အနည်းငယ် ကိုက်ခဲခြင်း ၊ အားနည်းသကဲ့သို့ခံစားရခြင်းများရှိနိုင်ပါသည်။ ခံစားရသော လက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက အင်ဇိုင်းပမာဏကို လျှော့ချသုံးစွဲ ပေးပါ။ သုံးစွဲမှုကို ရပ်တန့်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများသည် အင်ဇိုင်းများ၏ ချေဖျက်မှုကြောင့် ပြိုကွဲထွက်ရှိလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

(၈) အင်ဇိုင်းသည် ကိုလက်စထရောပမာဏကို လျော့ကျစေပါသလား..?
--- အင်ဇိုင်းများသည် သွေးအတွင်းရှိသော ကိုလက်စရောပမာဏ ကို အဆီကိုချေဖျက်သော အင်ဇိုင်းများမှတစ်ဆင့် ချေဖျက်ကာ သွေးအတွင်း နှင့် အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိသော ကိုလက်စရောများကိုချေဖျက်ပေးသဖြင့် သွေးအတွင်းရှိ အဆီများကို လျော့ကျစေပြီး ကိုလက်စရောပမာဏကိုလျော့နည်းစေသည်။

(၉) အင်ဇိုင်းသည် ဆီးချိုရောဂါကို သက်သာစေပါသလား...?
--- အင်ဇိုင်းကုထုံးဖြင့် ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား II လူနာအတွက် ရလဒ်ကောင်းများ ရရှိစေပါတယ် သွေးအတွင်း အင်ဇိုင်းချို့တဲ့နေပါက သွေးတွင်း သကြားဓာတ်ကမာဏ သာမန်ထက် မြင့်မား နေပါလိမ့်မယ် သုတေသနများအရ ဆီးချိုရောဂါ၏ 86% နှင့် အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ အင်ဇိုင်းချို့တဲ့ခြင်းကို အင်ဇိုင်းပါ၀င်သော အစားအစာများဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့ကြပြီး အင်ဆူလင်-မှီခိုလူနာ 50% တွင် အင်ဆူလင် လိုအပ်မှုမရှိတော့ကြောင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာ အင်ဇိုင်းများဖြင့် သွေးတွင်း သကြားဓာတ်၏သိုလှောင်မှုနဲ့အသုံးချ မှုကို ကူညီနိုင်စွမ်းရှိကြောင်း သုတေသနများအရ သက်သေပြခဲ့သည်။ အစားအသောက်များကို ချက်ပြုတ်လိုက်သောအခါ ၎င်းတို့၏ ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကို အင်ဇိုင်းမျုား၏ ချေဖျက်မှုမှ ဖျက်ဆီးခြင်း ခံလိုက်ရပါသည် ။ ရလဒ်အဖြစ် အစာစားပြီးနောက်အတွင်း နာရီ၀တ်ခန့်အတွင်း သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ပမာဏ သိသိသာသာတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်ပြီး ၂ နာရီခန့်အကြာမှာတော့ လျှင်မြန်စွာနှင့်သိသိသာသာကျဆင်းပါလိမ့်မယ်။ ပမာဏ အလွန်အမင်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် လူနာပင်ပန်းစေပြီး အာရုံကြောနှေးကွေးမှု ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့မဖြစ်စေပဲ ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ ကိုချေဖျက်နိုင်ပါက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို သိသိသာသာ တက်ခြင်း ကျခြင်းကြောင့် မအီမသာဖြစ်ခြင်း ဖြစ်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင် များစွာသော လူနာတို့သည် သူတို့သတ်မှတ်ထားသော အင်ဆူလင်ပမာဏကို မှီခိုနေခြင်းမှ လျှော့ချပြီး ဖြည့်စွက်အင်ဇိုင်းကို သူတို့ရဲ့အစားအသောက်ကုန်ကြမ်း အဖြစ်စားသုံးကြပါသည်။

(၁၀) အင်ဇိုင်းသည် သွေးတိုးရောဂါကိုသက်သာစေပါသလား... ?
--- သွေးအတွင်းရှိသော အချိုဓါတ်ကိုထိန်းညှိခြင်း ၊ သွေးအတွင်း အက်ဆစ်ဓါတ် နှင့် အယ်ကာလီဓါတ်ကို ထိန်းညှိခြင်းတို့ဖြင့် သွေးကြောများ အတွင်းရှိ ကိုလက်စရော ပမာဏကို လျော့နည်းစေပြီး သွေးကြောများအတွင်းရှိ ဖိအားကို လျော့ကျစေသည်။

(၁၁) အင်ဇိုင်းသည် အစာအိမ်ရောဂါရှိသူများအတွက် အဆင်ပြေပါသလား..?
--- Well 3 life enzyme သည် ချေဖျက်နိုင်သော အစွမ်းကို ပံပိုးသဖြင့် အစာအိမ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လျော့ပါးထိခိုက်စေခြင်းမရှိပဲ အစာ အာဟာရများကို အစာအိမ်အတွင်း အစာချေဖျက်မှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို ကူညီပံ့ပိုးပါသည်။ ထို့ပြင် အင်ဇိုင်းများတွင် ရောဂါပိုးများကို နှိမ်နင်းသော အစွမ်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှု ကို သက်သာစေသော အကျိုးများလည်းပါရှိပါသည်။ထို့ကြောင့် အစာအိမ်ဝေဒနာခံစားရသူများအနေနှင့် အစာစားပြီးတိုင်း သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

(၁၂) အင်ဇိုင်းသည် အရေပြားဆိုင်ရာပြဿနာများအတွက်ရော ထိရောက်မှုရှိပါသလား... ?
--- အစက်အပြောက်များ ၊တင်းတိပ် စသော အရေပြားပြဿနာများအတွက် အင်ဇိုင်းများသည် သွေးအတွင်းရှိသော အန္တရာယ်ရှိသည့် အဆိပ် အတောက်များကို ဖယ်ရှားကာ လျော့ပါးစေပါသည်။အင်ဇိုင်းများသုံးစွဲခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက အလှအပရေးရာ အတွက်ပါ အကျိုးရှိစေမည်ဖြစ်ပါသည်။