Nwe Moe -Nwe Nwe Moe

Sunscreen မရှိ တော့ ပေမဲ့ Moisture Gel တော့ကျန်သေးတယ်နော် ☺️

Gel -16900
ြစ်ကြီးနားကိုယ်စားလှယ်

❝ သိမ်ငယ်စိတ်ဆိုတာ ကြိုးစားချင်စိတ် ပျောက်စေတဲ့အရာပဲ။ ❞

လူတစ်ယောက်ကို အောက်ဆုံးအထိ ဆွဲချသွားစေနိုင်တာကတော့ သိမ်ငယ်စိတ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။

တစ်နည်းအားဖြင့်တော့
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အထင်သေးတဲ့စိတ်ပါပဲ။

သိမ်ငယ်စိတ်ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရာတွေကတော့ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး မတူကြပေမယ့် လူတစ်ယောက်က သိမ်ငယ်စိတ်စတင်ဖြစ်လာပြီဆိုတာနဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးတွေက ဆက်တိုက်ပေါ်လာမှာပါ။

📍သိမ်ငယ်စိတ် ဝင်လာတာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အထင်သေးလာမယ်။

📍ကိုယ့်ရဲ့ဖြစ်တည်မှုကို လက်မခံချင်တော့ဘူး။

📍ကိုယ့်ဘေးက လူတွေကိုလည်း အကောင်းမမြင်တော့ဘူး။

📍လူတွေကြားထဲ ယုံကြည်မှုပျောက်ဆုံးပြီး မပြောရဲမဆိုရဲဖြစ်လာမယ်။

📍ကိုယ့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေ ဝေဝါးလာမယ်။

📍ကိုယ်က တန်ဖိုးမရှိဘူးလို့ ခံစားရပြီး တန်ဖိုးရှိတဲ့အရာတွေကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ မကြိုးစားဖြစ်တော့ဘူး။

📍လမ်းပျောက်တယ်လို့ ခံစားရလာလိမ့်မယ်။

ဒီအချက်တွေကတော့ ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ထဲမှာ သိမ်ငယ်စိတ် ဝင်ရောက်လာပြီဆိုတာနဲ့ ခံစားရမယ့်အရာတွေပါပဲ။

ဒါကြောင့် ဘယ်လိုအခြေအနေမှာဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်တန်ဖိုး ကိုယ်သိပါ။ ကိုယ့်ရဲ့လုပ်နိုင်စွမ်းတွေကို မကန့်သတ်လိုက်ပါနဲ့။

သိမ်ငယ်စိတ်ကို မောင်းထုတ်ပါ။

🌞Morning 🌞

ဘယ်သူ မှ မယုံကြည်ချင်နေပါစေ ကိုယ့်က်ုယ် ကို ယုံကြည်နေရမယ် 🌞

_ဘာသုံးသုံး ဝက်ခြံမသက်သာသေးရင် ဒီ Set လေး
try ကြည့်

-ဝက်ခြံနဲ့ အဆီဖု တေ တစ်ပတ် / ဆယ်ရက်အတွင်း
သက်သာလာပါလိမ့်မယ် 💢

ြစ်ကြီးနားကိုယ်စလှယ်

ဝက်ခြံ / အမဲစက်နဲ့ အဆီဖု တွေ ပျောက်ဖို့ က ကိုယ့်ရဲ့

မျက်စိရှေ့မှာ ဘဲ နော် ☘️

လိမ်းရတာပေါ့ပါးပီး တစ်ပတ်အတွင်း သိသိသာသာ

ဝက်ခြံ / အဆီဖု သက်သာတယ် 💦

collagen ဓာတ် ရတယ် / နေရောင်ဒဏ်ကို

ထိထိရောက်ရောက် ကာကွယ်ပေးပါတယ် 🌞

ြစ်ကြီးနားကိုယ်စလှယ်

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အထင်သေးမိတဲ့နေ့ ကျရှုံးမှာဘဲ 📌

ဝက်ခြံ အမဲစက် ကင်းပြီး Clear Face လေး ပိုင်ဆိုင်ချင်သူတိုင်းအတွက် ☺️☺️

ကြိုးစား မယ် ခ

အခွင့်အရေးရမှ ကြိုးစားမယ် စလုပ်မယ်ဆိုတဲ့
အတွေးတွေဖျောက်ပြီး တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့
ပိုပိုကောင်းလာအောင်ကြိုးစားပါ‼️