Myat Zhuzhen Products

အဲ့လိုဆိုးရွားလှတဲ့ဝက်ခြံတွေကို
👉 Zhuzhen Bamboo Charcoal Saop လေးသုံးပြီး တနေ့ 2ကြိမ် မျက်နှာသစ်ပါ။
👉 ညှော်ကင်းရှောင်ပါ။ မျက်နှာကိုအထူးသန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။
👉👉 တွေ့ကရာ တဘတ်တွေနဲ့ မျက်နှာကို ရေမသုတ်ပါနဲ့။ တစ်ရူးဖြင့်သာ အသုံးပြုပြီးသုတ်ပေးပါ။
👉👉 ခေါင်းလျှော်မိတဲ့ရက်ဆို Shampoo 🧴
တွေ လျှော်ချလိုက်တဲ့အရည်တွေ မျက်နှာပေါ် တအား မကျအောင်ဂရုစိုက်ပါ(ဝက်ခြံသမားတွေ)
👉👉👉 ခေါင်းအုံးစွပ်ကို ၃ရက်တစ်ခါ‌လျှော်ပါ။
နေရောင်ပြပါ။ မီးပူတိုက်ပြီးမှသုံးပါ။
👉👉👉👉ရေများများသောက်ပေးပါ၊ ဝမ်းမချုပ်ပါစေနဲ့
👉👉👉ဝက်ခြံကို ကုတ်ဖဲ့ခြင်းမျိုးတွေကို အထူးရှောင်ပါ။

အထက်ပါ အချက်တွေကို စနစ်တကျ လိုက်နာခဲ့ရင် အဲ့လို ဝက်ခြံဆိုးဆိုးတွေ လုံးဝ ပျောက်ကင်းပါတယ်။
👉👉👉 ဝက်ခြံက စနစ်တကျနေထိုင်မှု ၊သန့်ရှင်းမှုပုံစံနဲ့ပြောင်းပြီး စအထက်က ပြောခဲ့သလိုအချက်တွေကိုသေချာလိုက်နာပေးရင် ပျောက်ပါတယ်။
👉👉👉 အရမ်းစိတ်မညစ်ပါနဲ့နော်။ တစ်ကယ်(သုံးတာတွေလည်းစုံခဲ့ပြီ ဝက်ခြံပျောက်အောင် ဘယ်လိုမှ မသက်သာခဲ့ဘူး)
👉👉 ကိုယ်တိုင်အဲ့လို ဖြစ်ခဲ့လို့ ဆေးခန်းပြခါနီးဆဲဆဲကနေ Zhuzhen Bamboo Charcoal Soap လေးရယ်နဲ့ နေထ အထက်ပါပြောခဲ့သလိုအချက်လေးတွေရယ်နဲ့ သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တာပါ။
Zhuzhen Bamboo Charcoal Saop 😘
ဝက်ခြံအတွက်တစ်ကယ်ကောင်းတာပါ။
လုံးဝ အန္တရာယ်မရှိပါ။ မျက်နှာအသားရေမထိခိုက် ၊မပျက်ဆီးပါ။ အာမခံ 😉
✨⭐


☎️ဖုန်းလေးသာဆက်လိုက်အိမ်အရောက်ပို့ဆောင်ပေးမယ်နော်😍
09-788415845📞📞
Photo crd

👋🤗
Hello

Hello everyone 👋
နူးညံ့ချောမွေ့တဲ့ ညိုညိုစိုစို မျက်နှာပိုင်ရှင်လေးတို့ရဲ့နောက်ကွယ်မှာ အကောင်းစား Zhuzhen Bamboo Charcoal Soap လေးရှိနေတတ်ပါတယ်နော်🥰
🖤 ဇူကျိန်းသဘာဝဝါးမီးသွေးဆပ်ပြာလေးဟာ
🧼သဘာဝဆပ်ပြာဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့်မို့
ကိုယ့်အသားအရေကို ထိခိုက်မှုမရှိပါဘူး
သုံးလာရင်းနဲ့ ပြောင်းလဲမှုကိုခံစားရမှာပါ။

🧼အသားညိုသူတွေ စိုလာမယ် ဝင်းလာမယ်
ဖြူသူတွေလဲ ကြည်လာမယ် ပိုဝင်းလာစေမယ်
တကယ်သုံး တကယ်ထိရောက်ပြီးကောင်းတဲ့ဆပ်ပြာလေးပါ။

🧼ဝက်ခြံ အတွက်အထူးသက်သာပျောက်ကင်းနိုင်ပြီး
တင်းတိပ်၊နေလောင်တာတွေ၊ အသားရေမညီညာနီမြန်း၊ကြမ်းတမ်းတာတွေ၊ ဆားဝက်ခြံတွေအတွက် အထူးသက်သာပျောက်ကင်းပြီး မျက်နှာလေးဟာစိုစိုဝင်းဝင်းလေးဖြစ်လာစေပါတယ်။


⭐ ⭐ 100 g တစ်ခဲ-7500MMK

☎09788415845

Zhuzhen bamboo charcoal soap

သင်မသိသေးသော ဝါးမီးသွေး၏ အလှအပအတွက်အကျိုးကျေးဇူး ( 5 ) ချက်

ဝါးမီးသွေးဟာ မျက်နှာအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကြောင့် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် လူကြိုက်များလာခဲ့ပါတယ်။ သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် မီးသွေးကိုအသုံးပြုခြင်း၏ အဓိကအကျိုး ကျေးဇူးလေးတွေကို ပြောပြပေးလိုက်ပါ်နော်😇😇

😇 Deep Cleansing
ဝါးမီးသွေး သည် ချွေးပေါက်အတွင်းပိုင်းရှိ အညစ်အကြေးများ၊ အညစ်အကြေးများနှင့် အဆီများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်စွမ်းရှိပါသည်။ ၎င်းသည် ကွဲထွက်ခြင်းနှင့် မွဲခြောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အဆိပ်အတောက်များနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဆွဲဆောင်ကာ သံလိုက်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ charcoal face mask သို့မဟုတ် cleanser ကိုသုံးခြင်းဖြင့် သင့်အသားအရေကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပေးပြီး သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

😇 Exfoliation
Charcoal သည် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေသည့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော exfoliator အဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုချောမွေ့သော၊ တောက်ပပြီး ပိုမိုတောက်ပသော အသားအရေကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးသည်။

😇 အဆီထိန်းခြင်း
အဆီပြန်သော သို့မဟုတ် ပေါင်းစပ်အသားအရေရှိသူများအတွက် မီးသွေးသည် အဆီပိုထွက်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ချွေးပေါက်များ၏ အသွင်အပြင်ကို လျော့နည်းစေပြီး အသားအရေကို ပိုမိုသန့်စင်ပြီး ချောမွေ့စေပါသည်။

😇 ဝက်ခြံကုသခြင်း
Charcoal တွင် ဝက်ခြံဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်သည့် ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ပါးစေပြီး အရေပြားယားယံခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ charcoal face mask သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်ကုသမှုကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဝက်ခြံများကို ရှင်းရှင်းလင်း လင်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲဖြစ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

😇Anti-Aging
ဝါးမီးသွေး မှာ antioxidants ကြွယ်ဝပြီး အရေ ပြားကို free radical ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် ချောမွေ့သော လိုင်းများနှင့် အရေးအကြောင်းများကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

အများအားဖြင့် မီးသွေးသည် မျက်နှာအတွက် စွယ်စုံရနှင့် အကျိုးပြုသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ သင့်တွင် အဆီပြန်သော သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သော အသားအရေ၊ ဝက်ခြံထွက်လွယ်သော သို့မဟုတ် အိုမင်းရင့်ရော်သော အသားအရေ ရှိသည်ဖြစ်စေ သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် မီးသွေးထည့်ခြင်းသည် သင့်အသားအရေ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အသွင်အပြင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေမှာဖြစ်ပါတယ်
ဒီလိုအကျိုးကျေးဇူးတွေအများကြီးကZhuzhen bamboo soap ထဲမှာပါတယ်နော်။
#ပြန်လည်မျှဝေရေးသားပါသည်။

မသုံးဖူးသေးရင် စမ်းသုံးကြည့်လိုက် လုံးဝအကြိုက်တွေ့စေရမယ်နော်😍
Zhuzhen Bamboo Charcoal Soap
1 တုံး 7500MMK
09-788415845
Pathein deli free
အခြားမြို့များလည်းပို့ဆောင်ပေးပါတယ်နော်🤗

Zhuzhen Bamboo Charcoal Soap 🖤💁
++++++
ဝါးမီးသွေး ဆပ်ပြာ
တစ်တုံးလျှင် 7500 MMK

ပုသိမ်/ရန်ကုန်မြို့တွင်း
နယ်ဝေးပါမကျန်
ပို့ပေးနေပြီနော်၊
----------------
အရမ်းကောင်းလို့
သုံးဖူးသူတိုင်း
လက်မလွှတ်နိုင်တာ
ေးပါ
+++++++
ဆက်သွယ်ရန်-
09-788415845

*******
ဝါးမီးသွေးဆပ်ပြာသည်အရေပြားပေါ်ရှိ အဆိပ်အတောက်များကို
ထိရောက်စွာ
စုပ်ယူနိုင်ခြင်း၊
ဆဲလ်အသစ်များကိုပြန်လည်မွေးဖွားစေခြင်း၊အဆီစုပ်ယူမှုအားကောင်းပြီး အဆီပြန်သော အသားအရေများအတွက်
အထူးသင့်တော်သည်။

မျက်နှာပေါ်တွင် ကပ်ငြိနေသောဖုန်နှင့်
အညစ်အကြေးများကို
သန့်စင်၍
အသားအရည်
နုညံ့ချောမွေ့စေသည်။

အထူးသဖြင့်မျက်နှာကိုတင်းတင်းရင်းရင်းလေးနဲ့စိုစိုဝင်းဝင်းလေးဖြစ်စေပါတယ်ရှင်။

ကျွန်မကိုယ်တိုင်ကတော့ဝက်ခြံဆိုးဆိုးရွားရွားသမားပါ။ မြင်မကောင်းအောင်ပေါက်ခဲ့တဲ့ဝက်ခြံဆိုးဆိုးတွေကို #ဇူကျိန်းဝါးမီးသွေးဆပ်ပြာလေးသုံးရင်းပျောက်ကင်းခဲ့လို့ အာမခံနဲ့ကိုရောင်းပေးနေပါပြီနော်။

အန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့မျက်နှာလေး စိုစိုကြည်ကြည်လေးနဲ့လှချင်ရင် မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာ ေးကိုအားပေးကြပါရှင့်။

အဖုပိန့်ကင်းစင်၊ အဖုပိန့်ဆိုတာ အဆီဖုနဲ့ဝက်ခြံဆိုးဆိုးရွားရွားတွေပေါ့
သက်သာချင်တယ်ပျောက်ကင်းချင်တယ်၊မျက်နှာလေးတင်းတင်းရင်းရင်းနဲ့ စိုစိုကြည်ကြည်လေးဖြစ်ချင်တယ်။ အသားညိုလေးတွေလည်းညိုညိုစိုစိုဖြစ်စေရမယ်၊အသားဖြူလေးတွေလည်း ဖျက်ဆီးနေတဲ့ဝက်ခြံရဲရဲဖုကြီးတွေ ၊ အဆီဖု‌တွေ ၊ဆားဝက်ခြံတွေပျောက်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ မင်မင်ကိုယ်တိုင်သုံးပြီး၊အန္တရာယ်မရှိစေလို့ စိတ်ချ၊လက်ချပြန်ရောင်းနေတဲ့
လေးကို သတိတရညွှန်းပါရစေနော်။
☑️သုံးကြည့်လို့မကောင်းမှာကိုတော့မပူနဲ့၊မကြိုက်မှာကိုတော့မပူနဲ့ ။
☑️သုံးကြည့်လို့ကြိုက်သွားရင် လှသွားရင်တော့
ထပ်ခါဝယ်သုံးဖို့ မမေ့နဲ့နော်။
☑️ကောင်းလွန်းလို့ကိုယ်တိုင်သုံးပြီးအာမခံနဲ့ကိုရောင်းပေးနေတာပါရှင်😍
🖤ဇူကျိန်းဝါးမီးသွေးမျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာတစ်ခဲ
7500MMK💸💸💵💵💵
🖤
#ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်
09-788415845

ဒါဖတ်ပြီးမှ skin care ဝယ်ပါ
---------------------------

ဒေါက်တာအေးမင်းထူး

(၁) Toner
Tonerဆိုတာ မျက်နှာသန့်စင်တဲ့ အရည်ကြည်တမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ တိုနာအာနိသင်က အညစ်အကြေးကို အဓိကဖယ်ရှားသန့်စင်ပေးတာ ဖြစ်တယ်။ မျက်နှာသစ်တွေသုံးပြီး ကျန်နေနိုင်တဲ့ အညစ်အကြေးကို ဗာတိုနာက ကောင်းကောင်းဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်။ နောက်ပြီး မျက်နှာအဆီပေါက်တွေကို ကျဉ်းစေတာမို့ အဆီပြန်ခြင်း ကင်းစင်စေတယ်။ အထူးသဖြင့် မိတ်ကပ်သုံးသူအများစုဟာ တိုနာသုံးသင့်တယ်။

(၂) Mist
Mist ဆိုတာ အရည်တမျိုးပဲ။ toner နဲ့နည်းနည်းဆင်တယ်။ ဒါပေမယ့် အာနိသင်မတူညီပါဘူး။ mist ထဲမှာ သဘာဝဆီ၊ ပန်းဆီ၊ အလှဆီနဲ့ ရေဓာတ် တို့ပါလေ့ရှိတယ်။ အာနိသင်က အရေပြား pH ကို မှန်စေတယ်။ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းပေးပြီး မျက်နှာပြင်ကို အေးမြစေတယ်။ ပုလင်းနဲ့လာပြီး အရှေ့တိုင်းသားတွေကို မျက်နှာခြောက်သွေ့တဲ့အခါ ဖြန်းလေ့ရှိတယ်။ နွေရာသီမှာ အဓိက အသုံးဝင်တယ်။ တချို့က မိက်ကပ်မလိမ်းခင် ကြိုလိမ်းတတ်ကြတယ်။

(၃) Essence
essence က အားလုံးထဲမှာ ပြင်းအားအနည်းဆုံးပဲ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ရေသာသာ အရည်ကြည်တမျိုးပဲ။ တချို့က treatment water လို့ခေါ်တယ်။ အရေပြားကို အဓိကပြုပြင်ပေးတယ်။ အမျိုးအစား သုံးမျိုးလာတယ်။
• whitening essence ဆိုတာ မျက်နှာ ဝင်းမွတ်တောက်ပတဲ့ နေရာမှာ သုံးတယ်။ Melvita Brightening essence ဆိုတဲ့ နာမည်နဲ့လာတယ်။
• pore control essence ကတော့ အဆီပြန်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်တဲ့ နေရာမှာ အသုံးဝင်တယ်။ Loreal treatment essence ဆိုတာ အဆီထိနိးတဲ့နေရာမှာ ကောင်းတယ်။
• skin repairing essence က အရေပြားကို ပြုပြင်ပေးတာဖြစ်တယ်။Cremorlab Mineral Treatment essence နာမည်နဲ့လာတယ်။အားလုံးထဲမှာ နာမည်အကြီးဆုံးက အများသိတဲ့ SKII facial treatment essence ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်လည်း သုံးဖူးပါတယ်။ အခုလည်း သုံးတယ်။ အဆီဓာတ်အခြေခံတဲ့ Essence လိုမျိုးလည်း ရှိပါသေးတယ်။ အများစုက Mandelic acid ပါတယ်။

ကိူရီးယားမှာ Esteen Lauder advanced night repair serum ကို essenceခေါ်

(၄) Serum
Serum က essenceထက် ဓာတုပါဝင်မှုပိုများတယ်။ နည်းနည်းပိုပြစ်တယ်။ ဒါ့ကြောင့် essenceထက် စျေးအနည်းငယ်ပိုတယ်။ serumက အရေပြားအတွင်းပိုင်းထိ စိမ့်ဝင်စေပြီး အသားရောင်ကို ကြည်လင်ဝင်းပစေတယ်။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကြောင့် အရေပြားပျက်ဆီးတာကို ကာကွယ်နိုင်တယ်။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်ပေမယ့် moisturizer နဲ့ သဘာဝချင်း လုံးဝမတူပါ။ moisturizerက အရေပြားအပေါ်ယံကို ပြင်ပလေထု၊ ရာသီဥတုနဲ့တိုကိရိုက်မထိအောင် အလွှာပါးတခုနဲ့ ကာကွယ်ပေးတဲ့ သဘောသာဖြစ်တယ်။ Serum ကတော့ အရေပြားအတွင်းပိုငိးထိ နက်ရှိုင်းစွာ ဝင်ရောက်ပြီး အသားအရေနူညံ့စေတာဖြစ်တယ်။ serum က အရေပြားတွန့်တာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပေမယ့် လူတိုင်း serum သုံးလို့ရပါတယ်။
serum ထဲမှာ ရေဓာတ်အခြေခံ(water based serum) နဲ့ အဆီအခြေခံ (Oil based serum)ဆိုပြီး နှစိမျိုးရှိတယ်။ Oil based serumတွေထဲမှာ Vitamin C (သို့) retinol လိုမျိုးပါလေ့ရှိတယ်။ အာနိသင်ပေါ်မူတည်ပြီး ထုတ်ထားတဲ့ Serum သုံးမျိုးရှိတယ်။
• anti-aging serumဆိုတာ အရေပြားတွန့်သူ တွေမှာအဓိကသုံးတယ်။
• pore tightening serum ကတော့ ဝက်ခြံထွက်သူ၊ အဆီပြန်သူ၊ အဆီဂလင်းများသူတွေမှာ သုံးတယ်
• brightening serum ကတော့ အရေပြားကို ဝင်းမွတ်စေတဲ့ အမျိုးအစားဖြစိတယ်။
hyaluronic acid, ceramides(အစိုဓာတ်ထိန်းပေး)
water based - မော်လီကျူးသေး၊ moisturizer မလိမ်းမှီ
oil based - မော်လီကျူးကြီး၊ moisturizer လိမ်းပြီး

(၅) Ampoule
Ampoule က ဒီသုံးမျိုးထဲမှာ သူကအရည်အပျစ်ဆုံးနဲ့ ပါဝင်မှုအများဆုံးပဲ။ serum ထက် စျေးနည်းနည်းပိုကြီးတယ်။ ဗီတာမင်နဲ့ အပင်အင်ဇိုင်းတွေ ပါလေ့ရှိတယ်။ အသားအရောင်ကို ညီညာ ချောမွတ်စေပြီး အရေပြားထဲ ပိုမိုစိမ့်ဝင်နိုင်တယ်။ အချိန်တိုအတွင်း အာနိသင်အထိရောက်ဆုံးပဲ။ brightening ampoule က အရေပြားတောက်ပစေဖို့ သုံးတယ်။လိမ်းထားရင် အသားရောင် ကြည်လင်နေတယ်။ collagen ampoule (သို့) wrinkle reducer ampouleက အရေပြားတင်းရင်းစေဖို့ သုံးတယ်။ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးရင့်သူတွေ သုံးနိုင်တယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် မိပ်ကပ်တွေ ကြာရှည်ခံအောင် hydrating (သို့) makeup ampoules တွေကို သုံးတယ်။ အထူးသဖြင့် မင်္ဂလာဆောင်တွေမှာ သုံးကြတယ်။ လေနဲ့ထိရင် ဓာတ်ပြုလွယ်လို့ vial လေလုံတဲ့ပုလင်းထဲ ထားရတယ်။

ပါဝင်တဲ့ပြင်းအား - ampoule > serum> essence .
အပျစ်၊အကျဲ - essence > ampoule > serum

(၆) Booster
booster ဆိုတာ serum/essence မလိမ်းခင်သုံးရတဲ့ပစ္စည်းတမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တိုနာသုံးပြီးမှ လိမ်းရတယ်။ booster သုံးခြင်းအားဖြင့် essence/serum ရဲ့အာနိသင်ကို ပိုကောင်းစေတယ်။ အရေပြားအရောင်က ပုံမှန် ကြည်လင်တောက်ပလာတယ်။ မျက်နှာအသေားရောင်ပိုလင်းလာတယ်။

(၇) Floral water
သိပ်ထူးထူးဆန်းဆန်းမဟုတ်ပါဘူး။ ပန်းကို ရေနဲ့ စိမ်ပြီး ပေါငိးစပ်ထားတဲ့ အရညိတမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအရည်ကို toner, mist (သို့) moisturiser အနေနဲ့လညိး သုံးလို့်ရတယ်။ အရေပြားကို အေးမြစိုစွတိစေတယိ။ ရေဓာတ်ကို နညိးနည်းထိန်းပေးတယ်။ ဒါပေမယ့် moisturiser စစ်စစ်လို အာနိသင်မကောင်းပါ။ ဆောင်းရာသီမျိုးမှာ သိပ်အသုံးမဝင်ပါ။ Melvita Extraordinary water ဆိုတာ Floral water ပန်းအရည်တမျိုးဖြစိပါတယ်။

(၈) Finisher
နောက်ဆုံးမှသုံးလို့ skin finisher လို့လည်း ခေါ်တယ်။ မျက်နှာအရေပြား တောက်ပနေအောင်ပြုလုပ်ပေးတဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်က အရောင်တင်တဲ့သဘောပါပဲ။ toner, serums/essence/ နဲ့ moisturisers အားလုံးသုံးပြီးနောက်မှ အပေါ်က ထပ်သုံးရတယ်။ အောက်မှာ ခံလိမ်းထားတဲ့ အရေပြားထိန်းပစ္စည်းတွေကို ကြာရှည်ခံအောင် ဖုံးပေးတဲ့သဘောပါပဲ။ အဲဒီရဲ့အပေါ်ကမှာ နေလောင်ကာလိမ်းဆေး၊ foundation၊ မိပ်ကပ်စတာတွေ ဆက်သုံးနိုင်တယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် နေ့ပိုင်းမှာသာ သုံးတယ်။ Sulwhasoo Luminate Essential Finisher ဆိုတဲ့နာမည်နဲ့လာတယ်။

(၉) Peeling Gel
အရေပြားအပေါ်ယံဆဲလ်ကို ခွာပေးတဲ့ ဂျယ်တမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ scrubs လောက် မပြင်းဘူး၊ အပေါ်ယံ epothelium မှာရှိတဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အာနိသင်ကောင်းအောင် ညဖက်မှာ သုံးပြီး sheet mask မသုံးခင်သုံးကြတယ်။ ကိုရီးယားမှာ UGB Peeling Gel အနေနဲ့ လာပါတယ်။

#ဒေါက်တာအေးမင်းထူး

အယ် အယ် ကြောက်စရာနော် 🫢🫢

‼️‼️‼️‼️‼️

မင်သဲလေးတွေ အဲလိုအဖြစ်မခံနိုင်ဘူး 😝😝
🤭🤭
အရမ်းကောင်းတဲ့ Zhuzhen ဝါးမီးသွေးဆပ်ပြာလေးလိုချင် အချိန်မရွေး hello or CB နော် ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️တို့

အညောင်းမိ၊ အညာမိသူတွေ၊ ခန္ဓာကိုယ် အားကိုးပြီး အလုပ်လုပ်ရတဲ့ ကာယ လုပ်သားတွေ၊ ဘိုးဘ်ိုး ဘွားဘွားတို့ ညဘက်တွေ မှာ ကိုက်တာ၊ ခဲတာတွေရှိလာတဲ့အခါ ထိထိရောက်ရောက် ယူပစ်သလိုပျောက်စေဖို့ Zhuzhen ဝါးဒဏ်ကြေးလိမ်းဆေးဘူးရှိနေပါတယ်။ ✔️

သူ့ရဲ့အားသာချက်တွေက
✅ ရေရှည်နာကျင်မှု ဒဏ်ဝေဒနာရှင်တွေ၊ ကျီးပေါင်းဝေဒနာရှင်တွေအတွက် သက်သာပျောက်ကင်းစေမှာပါ။
✅ ကလေး၊ လူကြီးမရွေး ကောင်းကောင်းလိမ်းလို့ရပြီး ညဘက်မအိပ်ခင် လ်ိမ်းမယ်ဆို အကြော အချဉ်တွေပြေပြီး အိပ်ပျော်လွယ်စေပါတယ်။
✅ ဆေးလိမ်းတဲ့အခါ လက်ကိုသုံးစရာမလ်ိုပဲ
✅ စပရေးဘူးနဲ့ Roll-On ပုံစံလာတဲ့အတွက် အိပ်ရာဝင်ပြီးလည်း စိတ်ကြိုက်လိမ်းတန်းအိပ်နိုင်ပါတယ်။ မျက်စိစပ်မှာတွေ လက်ပူတာတွေဖြစ်စရာမလိုတော့ဘူးပေါ့။

အခုလို အရည်အသွေးမြင့် အိမ်တိုင်းမရှိမဖြစ်ဆောင်ထားရမယ့် Zhuzhen ဝါးဒဏ်ကြေ လိမ်းဆေးကို ဆက်သွယ်မှာယူလိုပါက

📌 Ph – 09 780690934 သို့ဖုန်းဆက်မှာယူနိုင်သလို
page Chatbox မှတစ်ဆင့်လည်းဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်။အမြို့မြို့အနယ်နယ်မှာရှိတဲ့ ဆိုင်များရဲ့လိပ်စာကိုလည်း Page Chatbox မှတစ်ဆင့်ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

စတော်ဘယ်ရီသီး၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
==========================

🍓 သွေးတွင်းရှိ မကောင်းသောအဆီများကို လျှော့ချပေးခြင်း (𝗟𝗼𝘄𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗟𝗗𝗟 𝗰𝗵𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗹)

စတော်ဘယ်ရီသီးမှာ ကိုလက်စထရော လုံးဝမပါဝင်ပါဘူး။ အခြားအဆီတွေလည်း မပါသလောက် ဖြစ်ပါတယ်။ သူ့မှာ ဗီတာမင်နဲ့ ဖလေဗိုနွိုက်တွေ ပါဝင်တာကြောင့် သွေးထဲရှိ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ LDL-cholesterol တွေကို လျော့နည်းစေတဲ့အာနိသင် ရှိပါတယ်။

🍓 နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း (𝗟𝗼𝘄𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗼𝗿𝗼𝗻𝗮𝗿𝘆 𝗵𝗲𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗶𝘀𝗲𝗮𝘀𝗲)

နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ LDL-cholesterol တွေ နှလုံးသွေးကြောအတွင်းမှာ စုပုံလာတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ စတော်ဘယ်ရီသီးမှာ LDL-cholesterol တွေကို ဖျက်ဆီးနိုင်စွမ်းရှိတာကြောင့် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းတဲ့ဖြစ်စဉ်မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

🍓 သွေးတိုးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးခြင်း (𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗵𝘆𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻)

သွေးတိုးရောဂါကို ကုသရာမှာ ပိုတက်စီယမ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားခိုင်းလေ့ ရှိပါတယ်။ စတော်ဘယ်ရီသီး ၁၀ဝ ဂရမ်မှာ ပိုတက်စီယမ် ၁၅၃ မီလီဂရမ်ပါဝင်ပြီး သွေးတိုးကိုကျစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင် LDL-cholesterol တွေကိုပါ ကျစေနိုင်တာကြောင့် ပုံမှန်စားသုံးပါက သွေးတိုးရောဂါသည်တွေအတွက်လည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။

🍓 ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေခြင်း (𝗔𝗻𝘁𝗶-𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗼𝗿𝘆 𝗲𝗳𝗳𝗲𝗰𝘁)

စတော်ဘယ်ရီသီးမှာပါဝင်တဲ့ ဖလေဗိုနွိုက် လို့ခေါ်တဲ့ အနီရောင် အင်သိုဆိုင်ရာနင်တွေဟာ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့နည်းအောင် ပြုလုပ်နိုင်စွမ်း ရှိကြပါတယ်။ အနီရောင်ရှိသော သစ်သီးတိုင်းက ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေတယ်ဆိုတာကို သိပ္ပံနည်းကျ တွေ့ရှိခဲ့တာဟာ ကြာလှပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

🍓 ကင်ဆာရောဂါမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း (𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿)

ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်စွမ်းရှိတဲ့ သဘာဝ သစ်သီးသစ်ရွက်၊ သစ်ဥသစ်ဖုတွေ မကြာခဏစားပေးဖို့ လိုပါတယ်။ အပင်တွေမှာ ပါဝင်တဲ့ ဖလေဗိုနွိုက်တွေဟာ အင်တီအောက်စီဒင့် (𝗔𝗻𝘁𝗶𝗼𝘅𝗶𝗱𝗮𝗻𝘁) အာနိသင်ရှိပြီး ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။ စတော်ဘယ်ရီသီး အပါအဝင် ဘယ်ရီသီးအားလုံးနီးပါးမှာ ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်စွမ်းရှိတဲ့ ဖလေဗိုနွိုက်တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်နေပါတယ်။

ဒေါက်တာခင်မောင်လွင် (FAME)

#မိန်းခလေးမှန်ရင်သိမ်းထားပါ...

1.မိတ်ကပ်လိမ်းခြယ်မယ်ဆို အောက်ခံ အသားအရည်ကို အ၇င်ကောင်းအောင်လုပ်ပါ

2.မိတ်ကပ်ကို အိမ်မှာနေရင် မလိမ်းပါနဲ့

3.မိတ်ကပ်ကို အပြင်သွားပြီး ပြန်လာတာနဲ့ တစ်ခါထဲ ဖျက်ပါ

4.မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့နေ့တွေမှာ မျက်နှာကို သေချာသန့်စင်ပါ
မိတ်ကပ် က မျက်နှာသစ် ဆပ်ပြာ တခုသုံးယုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး

5.မိတ်ကပ်ဖျက်မယ်ဆို မိတ်ကပ် remover သုံးပြီးသန့်စင်ပြီးမှ မျက်နှာသစ်ပါ

6.မိတ်ကပ် remover ကို အလေအလွင့်နည်းအောင် ယနေ့ခေတ် အသုံးများလာကြတဲ့ ready made ဂွမ်းလေးတွေ သုံးပြီးဖျက်ပါ

7.ဘူးအသန့်တစ်လုံး သို့မဟုတ် လေလုံအိတ်တစ်လုံးထဲကို ဂွမ်း အရွက် ၂၀ခန့်ထည့်ပါ ပြီး၇င် make up remover အရည် နဲနဲလောင်းထည့်ပေးပါ ဒါဆို make up
remover ကို နဲနဲပဲကုန်စေနိင်သလို အကျိူးလဲ၇ှိပါတယ် money saving ဖြစ်စေပါတယ်

8.တိုနာကို လဲ ထိုနည်း လည်းကောင်းလုပ်လို့၇ပါတယ်

9.မျက်နှာကို မိတ်ကပ် ဖျက်ဆေးနဲ့ ဖျက်ပြီး မျက်နှာသစ်ဆေးနဲ့ သစ်ပေးပါ

10.ပြီး၇င် ဂွမ်းမှာ တိုနာ စွတ်ပြီး မျက်နှာအနှံ့ ပွတ်လိမ်းပါ

11.တိုနာက ချွေးပေါက် ကျည်းစေတယ်လို့ ပြောကြတာထက် မျက်နှာသစ်ပြီး သုံး၇င် ကျန်၇ှိနေသေးတဲ့ အညစ်အကြေးတွေ ထပ်ထုတ်ပေးပါတယ်

11.ပြီး၇င် လိမ်းနေကြ တစ်ခုခု၇ှိ၇င် လိမ်းပါ

12.မျက်နှာကို တနေ့ နှစ်ခါ အနဲဆုံးသစ်ပါ

13.မနက်တစ်ကြိမ် ညတစ်ကြိမ်သစ်ပါ
မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့နေ့ဆို လိမ်းပြီးပြန်လာတာနဲ့ မျက်နှာသစ်ပါ

14.သွားကျန်းမာေ၇းကိုလဲ ဂရုစိုက်ပါ

15.တနေ့နှစ်ခါ တိုက်ပါ

16.အစာစားပြီး ပလုတ်ကျင်းပါ

17.သွားတိုက်၇င် အနဲဆုံး ၂မိနစ်ခန့်တိုက်ပါ

18.မျက်နှာလေးလှနေယုံနဲ့ မပြီးပါဘူး
ပါးစပ်က အနံ့ ဆိုးတွေ၇ှိ၇င် လူတစ်ယောက်ရဲ့ image က ပြောင်းသွားနိုင်ပါတယ်

19.ဆံပင်ကို တစ်ပတ်နှစ်ခါ အနဲဆုံး လျှော်ပါ

20.နဖူးမှာ ၀က်ခြံတွေ အရမ်းထွက်တတ်တာမျိူးက
ဆံပင် က မသန့်တာကြောင့်ဖြစ်တတ်ပါတယ်
ခေါင်းမလျှော်ဖြစ်ခဲ့၇င်တောင် အေ၇ှ့ဆံပင်လေးကို လျှော်ပေးပါ

21.၀က်ခြံထွက်၇င် လက်နဲ့ မညစ်ပါနဲ့

22.စိတ်ကိုထိန်းပြီး ဆေးလေးပဲ လူးထားပါ

23.အ၇မ်းများလာ၇င် တတ်ကျွမ်းသူတွေနဲ့ ပြပါ

24.၀က်ခြံကို အသည်းယားလို့ကုတ်ဖဲ့တာမျိူးက အန္တာရယ်များပါတယ် ၀က်ခြံဖုက ထွက်လာတဲ့ သွေး သို့ ပြီ အပုတ်တွေ စီးကြပြီး ထိုနေ၇ာတွေမှာပါ ၀က်ခြံ ထွက်တတ်ပါတယ်

25 ဆင်၀က်ခြံလို ၀က်ခြံမျိူးတွေ လက်နဲ့ အညစ်များတဲ့ ၀က်ခြံတွေဟာ ကြာ၇င် ချိုင့်ခွက်တွေ ဖြစ်လာပြီး မျက်နှာကို အဖု အထစ်တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်

26.ဆား၀က်ခြံတွေ ကလဲ စိတ်ရူတ်၇ပါတယ်

27.ဆား၀က်ခြံတွေကို ပျောက်ကင်းအောင် ထပ်မထွက်အောင် ကုသမ၇သေးပါ

28.ပါးသွားအောင်ပဲ လုပ်လို့၇နိုင်ပါတယ်

29.၀က်ခြံ ညစ်တဲ့ အတံလေးတွေနဲ့ အသာအယာ ညစ်ထုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်
ဆား၀က်ခြံ ကပ်ခွာတွေလဲ ကပ်နိုင်ပါတယ်
ဘယ်လိုနည်းလမ်းနဲ့ လုပ်လုပ် လုပ်ပြီး မပြစ်ထားပါနဲ့

30.treatmentပြန်လုပ်ပေးပါ
ထပ်ခါ ထပ်ခါ လုပ်ပါများ၇င် ချွေးးပေါက်တွေကျယ်ပြီး အဆီအ၇မ်းပြန်တတ်ပါတယ်

31.အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့
မျက်နှာကို ေ၇နွေးငွေ့နဲ့ ခေါင်းပေါ် ပုဝါအုပ်ပြီး
ရေနွေးငွေ့ ခံပါ
ပြီး၇င် ကြက်ဥအကာကို မျက်လုံးကို ဝိူက်ပြီး မျက်နှာ တစ်ပြင်လုံးလိမ်းပါ
tissue နှစ်လွှာကို တစ်လွှာခွာပါ
မိမိကပ်မဲ့နေ၇ာ ချိန်ပြီး အ၇ွယ်တော် ဖြဲပါ
ပြီး၇င် ကြက်ဥအကာသုတ်ထားတဲ့ အပေါ်ကို ကပ်ပါ ပြီး၇င် tissue ကပ်ထားတဲ့ အပ်ါကို ကြက်ဥအကာထပ်တင်ပေးပါ
မိနစ် ၂၀ခန့်ထားပြီး ခွာချပါ
ဆား၀က်ခြံတွေပါလာပါလိမ့်မယ်
အကုန်တော့မပါလာပါဘူးနော်
သဘာ၀နည်းလမ်းတွေရဲ့ အာနိသင်ဆိုတာ
ဖြေးဖြေးခြင်းထိေ၇ာက်တာပါ
နောက်ဆုံး ေ၇ခဲေ၇နှင့်မျက်နှာသစ်ပါ
သို့ ေ၇ခဲတုံးလေးနဲ့ ပွတ်ပေးပါ
ဒီအဆင့်ကို လုပ်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ
ချွေးပေါက်တွေဖွင့်ပြီးရင် ချွေးပေါက်ပြန်ပိတ်ရပါမယ်
ဆား၀က်ခြံများ၇င် တစ်ပတ် ၃ကြိမ်လုပ်ပါ
ပါးသွား၇င် တစ်ပတ် ၁ကြိမ်ဆို ၇ပါပြီ

32.အပူက ချွေးပေါက် ကျယ်စေပါတယ်
အအေးက ချွေးပေါက် ကျည်းစေပါတယ်

33.ချွေးပေါက် အ၇မ်းကျယ်လို့ မိတ်ကပ်လိမ်း၇အဆင်မပြေ၇င် ရေခဲတုံးနဲ့ မျက်နှာကို ပွတ်လိမ်းပေးပြီး သပတ်နဲ့ သုတ်ကာ မိတ်ကပ်လိမ်းကြည့်ပါ

34.မနက် အိပ်၇ာ ထ လျှင် ထခြင်း ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်သောက်ပါ
တစ်ကျိူက်ထဲ မော့ပါ
စသောက်ခြင်း အဆင်မပြေပါဘူး
နောက်၇က်တွေ အိုခေ လာမှာပါ

35.ခန္ဓာကိုယ်က အပူအပုတ်တွေ ကင်းဖို့မျှတစွာ နေထိုင်စားသောက်ပါ အသီးအနှံ အ၇ွက် စားပါ
၀မ်းချူပ်နေပြီခံစား၇၇င် ၀မ်းနုတ်ပါ

36.ဆီး ၀မ်း လေမှန်မှ နေသာထိုင်သာ၇ှိပြီး
ကျန်းမာေ၇းကောင်းမှာပါ

37.ရေချိူးတဲ့ အခါ ခြေထောက် မှ ခြေသည်းလေးတွေ ကို brush နဲ့ တိုက်ချွတိဆေးကြောပါ
လူတစ်ယောက်ကို အကဲဖြတ်၇ာမှာ ခြေထောက်၇ယ် မျက်နာ၇ယ် က အဓိကပါ

38.လက်သည်းနီတွေ အမြဲမဆိုးပါနဲ့
ဆိုးဖြစ်ခဲ့၇င် မဆိုးပဲနဲ့ တစ်လလောက် အနားပေးပါ လက်သည်းကျန်းမာဖုိ့ပါ

39.လက်သည်း ကျိူးလွယ်တယ် အ၇မ်းပျော့နေမယ်ဆို၇င် သံပုရာသီးလေး နဲ့ ပွတ်ပေးပါ

40.မိတ်ကပ်လိမ်းရင် Brush လေးတွေနဲ့ လိမ်းပေးပါ

41.လက်နဲ့ပဲ လိမ်းချင်တယ်ဆို၇င်လက်ကို သေချာသန့်စင်ပြီးမှ လိမ်းပေးပါ
လက်က ဘက်တီးရီးယား အများဆုံး နေ၇ာပါ

42.make up brush တွေကို တစ်ပတ်တစ်ခါ ဆေးပါ
make up Brush အတွက် ထုတ်တဲ့ ဆပ်ပြာလေးတွေ ထွက်ပါတယ်
အဲ့လိုမှ မသုံးချင်လဲ ကလေးသုံး ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ခေါင်းလျှော်ရည် နဲ့ သုံးလို့ရနိုင်ပါတယ်

43.မိတ်ကပ်ဖော့အသုံးပြု၇င်လဲ အနဲဆုံး နှစ်ခု ထားပါ တစ်ခုလျှော်၇င် တခုနဲ့ သုံးလို့၇နိုင်ပါတယ်

44.နုတ်ခမ်းနီ ကို ပါးနီ အဖြစ်လဲ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ် နူတ်ခမ်းနီကို ပါးပေါ် နဲနဲတင်ပြီး အမြန်ပြန်ဖြန့်ပေးလို့၇ပါတယ်

45.eyeliner ကုန်နေခဲ့ လို့ မဆိုးလို့က မ၇ဘူး အလျင်လိုနေခဲ့၇င် masacara ကို eyeliner အဖြစ် ယူသုံးနိုင်ပါတယ်

46.concelar သုံးဖို့ လိုအပ်လာ၇င် concelar မ၇ှိခဲ့၇င် သုံးနေကြ မိတိကပ်အ၇ည်၇ဲ့ အဖုံး သို့ နူတ်ခမ်းအ၀မှာ မစိုမခြောက်ဖြစ်နေတဲ့ မိတ်ကပ်ကို concelar အစား သုံပေးနိုင်ပါတယ်

47.powder hightlight လုပ်ချင်လို့ loose powder မ၇ှိလျှင်လဲ baby ကလေးပေါင်ဒါကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်

48.မျက်တောင်ပါး၇င်masacara ကော့ပြီး ပေါင်ဒါမူန့်ကို မျက်တောင်တွေ အပေါ် လိုက်တင်ပါ ပြီး၇င် masacara ပြန်ကော့ပါ
သုံးခါလောက် ထိုနည်းအတိုင်းလုပ်ပါ
မျက်တောင်ထူသလို ဖြစ်သွားစေပါတယ်

49.မျက်ခုံးဆိုး၇င် မျက်ခုံး၇ိတ်ပြီးမှ မျက်ခုံးဆိုးပါ
မျက်ခုံးကို မိမိဘာသာ မ၇ိတ်တပ်၇င် ဆိုင်မှာ ပုံအ၇င်သွင်းပါ

50.ပြန်ထွက်လာတဲ့ မျက်ခုံး အတိုအထွာလေးတွေကို နုတ်တာ ၇ိတ်တာ အားသန်သလို လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်

51.မျက်ခုံးမှ မ၇ိတ်ချင်ဘူး ဆိုလဲ concelar နဲ့ မညီညာတဲ့ မျက်ခုံးတွေကို ဖုံးကွယ်ပါ

52.မိတ်ကပ်ကြောင့်သင်ပိုလှပါစေ

53.မိတ်ကပ် က သင့်အလှကို မဖုံးကွယ်ပါစေနဲ့

54.မိတ်ကပ်လိမ်း၇င် မိမိမျက်နှာက အလှဆံုး အစိတ်အပိုင်းကို ဦးစားပေးပြင်ပါ

55.နူတ်ခမ်း matte တွေ ဆုိးတာများရင် lip scrub လေး ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ

56.သခွားသီး ကို မျက်နှာမှာ ကပ်ပေးပါက မျက်နှာအေးစေတယ် အသားအရည် ကြည်ပြီး ကောင်းစေပါတယ်

57.အာလူးကို မျက်လုံးမှာကပ်ပေးပါက မျက်ကွင်းညိုတာ သက်သာစေပါတယ်
မျက်နှာမှာ ကပ်၇င် မျက်နှာက အပူတွေ စုပ်ပေးပါတယ် ကပ်ပြီး၇င် မျက်နှာတော့ သေချာပြန်သစ်ပါ

58.ငှက်ပျောသီး မှည့်ကိုလဲ ရေမချိူးခင် မျက်နှာမှာ ၁၅မိနစ်လောက်လူးထားပေးးပြီး ပြီးမှ ရေချိူးလို့၇ပါတယ် အသားအ၇ည်လဲ လှစေပါတယ်

59.ကြက်ဥအကာ သံပုရာသီး ၃စက်ခနု့့်ရောမွှေပြီးလုးးပေးပါ
၁၅မိနစ်ထားပါ
ပြီး၇င် ရေဆေးချပါ
အသားအရည် တင်းရင်းစေပါတယ်

60.Vasaline ကိုသိကြမှာပေါ့နော် (မှတ်ချက် lotion မဟုတ်ပါ vasalineအဆီပါ) ်
vasaline ကို ရေမွှေး စွတ်မဲ့ နေ၇ာကို လိမ်းပေးပြီး ရေမွှေး စွတ်၇င် ရေမွှေးနံ့ ကြာရှည်ပိုခံတယ်

61.ဒူးမဲ တံတောင်ဆစ်မဲ ဂျိူင်းမဲ နူတ်ခမ်းမဲတာတွေ ကို vasaline လူးပေးရင် ပျောက်စေပါတယ်

62.vasaline ကို ဆံပင် နှစ်ခွ ဖြစ်နေရင် အောက်ဖျားတွေကို လိမ်ပေးလို့၇ပါတယ်

63.eyeliner pencil တွေ ဆိုး၇တာ အရောင်မထွက်၇င် မီးအပူ ခဏလေးပြီး ဆိုး၇င်
အရောင်ပိုတောက်စေပါတယ်

64.မျက်တောင်တွေပိုကော့အောင် မျက်တောင်ကော့စက်ကို hair dryer နဲ့ အပူပေးပြီး ကော့ပေးလုိ့ရပါတယ်

65.နူတ်ခမ်းနီ ၀ယ်မိတာ မစိုမခြောက် ဖြစ်နေ၇င် နူတ်ခမ်းနီ ဆိုးပြီး setting powder သို့ loose powder ကို နူတ်ခမ်းပေါ် တင်ပေးနိုင်ပါတယ် နူတ်ခမ်းလေး matte လေး ဖြစ်သွားစေပါတယ်

66.Eyeshadow ဆိုး၇င် အမူန်တွေတခါတလေ ကျပါတယ် ကျ၇င် ကာကွယ်ဖို့ တိတ်လေးကို မျက်လုံးအောက်မှာကပ်ပြီး ကာကွယ်ပေးပါ

67.အလက်ပါတဲ့ eyeshadow တွေ ဆိုးလို့ မျက်အိမ်အောက် ကျတဲ့ အလက်အမူန်တွေကို တိပ်လေးနဲ့ ကပ်လိုက်ခွာလိုက် လုပ်ကာ ဖယ်၇ှားပေးနိုင်ပါတယ်

68.မိတ်ကပ်လိမ်း၇င် လည်ပင်းကိုပါ လိမ်းပါ
မိမိ မိတ်ကပ် က စျေးကြီးလို့ နှမြော၇င် စျေးသင့်တာလေး မျက်နှာမိတ်ကပ်နဲ့ အေ၇ာင်ညီတာ လေး၀ယ်ထားပါ လည်ပင်းကို ထိုမိတ်ကပ်လေး လိမ်းပါ

69.မိတ်ကပ် မလိမ်းခင် skin care တခုခု ခံလူးပါ

70.Green tea လက်ဖက်ခြောက် တစ်ခါသောက်ထုတ်လေးတွေကို စိမ်သောက်ပြီး၇င် မျက်လုံးပေါ်မှာ ကပ်ပေးနိုင်ပါတယ်၇ှင်
်

71.ခေါင်းအုံးစွတ်တွေကို တစ်ပတ်တစ်ခါ လျှော်ပါ

72.ခုလို မိုးတွင်းအချိန်ခါမျိူးမှာ နေပူတာနဲ့ အိပ်၇ာခင်းတွေ ခေါင်းအုံးတွေကို နေပြပါ

73.စိုထိုင်းထိုင်း အနေအထားမျိူးမှာ ဘတ်တီးရီးယားတွေ အ၇မ်းပေါက်ဖွားတတ်ကြပါတယ် အသားတွေ ယားတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်
ခေါင်းအုံး မသန့်ရင် မျက်နှာ ၀က်ခြံထွက်စေပါတယ်

74.အိပ်ေ၇းပျက်မခံပါနဲ့

75.ည 11 နာရီ နောက်ဆုံးထား အိပ်ပေးပါ

76.ည 12နာ၇ီ နှင့် 1 နာ၇ီအခ်ျန်မှာ မျက်နာက နုပ်ျူခြင်း လှပခြင်း ဆဲလ်တွေ ဖွံ့ ဖြိုးပါတယ်
ထို ဆဲလ်တွေက အိပ်မှ ထွက်တာပါ
အဲ့အခ်ျန်မအ်ိပ်၇င် မထွက်နိုင်ပါ
{ကြားဖူးတာ ကြာပါပြီ အချိန် အမှားအယွင်းလေး၇ှိန်ိုင်ပါတယ် ၁၁နာ၇ီနောက်ပိုင်း အိပ်၇မှာက သေချာပါတယ်)
🙂

77.အိပ်ရေးပျက်ရင်လဲ ၀က်ခြံထွက်တတ်ပါတယ်

78.အသားခြောက်သူတွေ က ရေဓာတ်ပါ၀င်နဲ့ skincare တွေ လိမ်းပေးပါ

79.သခွားသီး ရှားစောင်းလတ်ပတ်တို့ဟာ
ရေဓာတ် ပြည့်၀ပါတယ် ကပ်ပေးနိုင်ပါတယ်

80.alove vera gel တွေလဲ လူးနိုင်ပါတယ် အသားခြောက်သူတွေအတွက် သာမက မည့်သည့်အသားအရည်ပိုင်ရှင်မျိူးမဆိုလဲမိတ်ကပ် လိမ်းရင် မိတ်ကပ်သားတက်အောင်လူးနိုင်ပါတယ်

81.အ၇မ်းအိပ်လိုက်လို့ မျက်လုံးတအား မို့အစ်နေ၇င် စတီးဇွန်း နှစ်ချောင်း ကို ၁၅မိနစ်ခန့် ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်ပေးပြီး မျက်အိတ်အပေါ် ကို ကပ်ပေးနိုင်ပါတယ်

82.မိတ်ကပ်၀ယ်တဲ့ အခါ tester ၇ှိတဲ့နေရာက ၀ယ်ပါ

83.tester စမ်းတဲ့အခါ မိတ်ကပ်ကို မိမိအသားအရောင်နဲ့ ကိုက်ညီတာကို ေ၇ွးခြယ်ပါ

84.ရွေးခြယ်သည့်အခါ လက်ဖျံရိုး
မေးရိုး တို့မှာတင်ပြီး ရွေးပါ
အေ၇ာင်တစ်ရောင်ထဲတင်ပြီး စမ်းတာမျိူးရှောင်ပါ
မိတ်ကပ် နံပါတ် ၃ခု ၇ှိ၇င် သုံးခုလုံး နေ၇ာလေးခြားပြီး ယှည်ကြည့်ပြီး အလိုက်ဖက်ဆုံးအရောင်ကိုံရွေးခြယ်ပါ

85.သူများက သုံးလို့ ငါလဲသုံးမယ် ဆိုတာမျိူးရှောင်ပါ

86.သူများနဲ့ အဆင်ပြေပေမဲ့ ကိုယ်နဲ့ အဆင်ပြေချင်မှပြေမှာပါ

87.မိတ်ကပ်ရွေးခြယ်ဖုိ့ ခက်နေသည့်အခါ မိမိ အသားအ၇ည်နဲ့ အဆင်ပြေမဲ့ ပစ္စည်းကို မေ၇းခြယ်တတ်သည့်အခါ သေချာ နားလည်တဲ့ blogger သို့ မိတ်ကပ်ဆရာဆီမှာမေးပါ

88.ဝါသနာရှင်တွေကို မမေးမိပါစေနဲ့
ပညာ၇ှင်ကိုမေးပါ
၀ါသနာ၇ှင် က ပစ္စည်းအကုန်လုံး မသုံးနိုင်ပါဘူး
တံဆိပ်အမိ်ျိူးမျူိး မသုံးနိုင်ပါဘူး
လက်တွေ့ မသုံးဖြစ်တဲ့အတွက် ဖြေဖုိ့ရာ ညွှန်းဖို့၇ာ အ၇မ်းခက်ခဲပါတယ်
တကယ် သုံးပြီး ညွှန်းတဲ့ လူဆီ ပညာရှင်ဆီမေးပါ
(sis ကိုလာမေးကြ၇င် အစ်မ ဘယ်မိတ်ကပ်ကောင်းလဲ တဲ့ ဘယ်လိုဖြေ၇မှန်းမသိဘူး ဖြေချင်ပါတယ် မသိလို့ပါ ကိုယ်သုံးတာလောက်ပဲ ပြောပြနိုင်တော့ သူနဲ့အဆင်ပြေမပြေက၇ှိသေးနယ်လေနော့ 😞
၀ါသနာ၇ှင်ပါရှင် နားလည်ပေးကြပါနော်)

89.နားလည်သူ ညွှန်းတဲ့ မ်ိတ်ကပ်ကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကြ counter မှာ၀ယ်ပါ
ထိုပစ္စည်းမှာ sample ဘူးသေးလေး (travel size)တွေထွက်၇င် ၀ယ်သုံးပါ
အဆင်မပြေ၇င် နောက်တခုပြောင်း၀ယ်ဖို့ အသေးထွက်၇င် အသေး၀ယ်ပါ
အဆင်ပြေမှ ဘူးကြီး၀ယ်ပါ

90.ငွေကို ချွေတာလို့၇တဲ့နေ၇ာ ချွေတာပါ
masacara လို eyelinerအ၇ည်လို ၃လလောက်ပဲ ခံတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို စျေးအမြင့်ဆုံးထဲ က ၀ယ်မဲ့ အစား စျေး အလတ်စားထဲက ၀ယ်ပါ

91.ဂျိုင်းချွေးနံ့ကို ဂရုစိုက်ပါ
Roll on သုံးပေးပါ
အနံ့ဆိုးတွေက လူတစ်ယောက်နှာခေါင်းရူတ်တာမျိူး မဖြစ်ပါစေနဲ့

92.နားတွေကို ပုံမှန်သန့်စင်ပါ
နားကပ်တွေကို ရေချိူးတိုင်းဖြုတ်ပြီး နားကိုဆေးပါ
နား၇ွက်က ထွက်တဲ့ ဂျီးဟာ ညှီစော်နံပါတယ်

93.တခုခုစားပြီး အသုံးပြုပြီးလက်ဆေး၇င် လူတော်တော်များများ လက်ကို မသုတ်ကြပါဘူး
လက်သုတ်ပါ ပိုးမွှားတွေက လက်မှာ မပေါက်ဖွားအောင်တားဆီးပါ

94.မျက်စိယား၇င် မျက်စဉ်းခပ်ပါ
ဆေးသောက်ပါ
လက်နဲ့ မပွတ်ပါနဲ့

95.ဖုန်း ပိုက်ဆံ လက် ထိုအ၇ာတွေ ဟာ ပိုးမွှားအပေါဆုံး အရာတွေပါ
ညအိပ်၇ာ၀င် မျက်နှာသစ်ခြေထောက်လက်ထောက်ဆေးပြီး
လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် စင်ကြယ်အောင်ဆေးပါ
ဖုန်းကိုလဲ စင်တခုပေါ်တင်ထားပါ

96.မျက်ကပ်မှန် စျေးအပေါစားတွေ မတပ်ပါနဲ့
မျက်လုံးက တအားနုပါတယ်
ဂရုစိုက်ကြပါ

97.မျက်ကပ်မှန်တပ်၇င် ဆေးကို ပုံမှန်လဲပါ
အေးတဲ့နေ၇ာမှာထားပါ
ပိုး၀င်သွား၇င် အန္တရာယ်၇ှိပါတယ်

98.မျက်ကပ်မှန် မတပ်ဖြစ်ခဲ့၇င်တောင် ဆေးရည်ကို ၂ပတ်တစ်ခါ ပုံမှန်လဲပေးပါ
ဒီနေ့တပ်ဖြစ်၇င် ဆေးရည် အသစ်နဲ့လဲပြီး ပြန်ထည့်ထားပါ

99.နေပူပူ မိုး၇ွာ၇ွာ suncream လူးပါ
ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် က တိမ်တွေကိုဖောက်ထွက်ပြီး မြေကမ္ဘာပေါ်ဆင်းသက်နိုင်ပါတယ်
နေပူမှ ခ၇မ်းလွန်ရောင်ခြည် ကျရောက်တာမဟုတ်ပါဘူး

100.ခေါင်းဘီးတွေကို တစ်ပတ်တစ်ခါဆေးပေးပါ

Credit