Blen productos naturales para tu cuidado.

Salvia, sus atributos curativos - México Desconocido Te invitamos a conocer las propiedades medicinales de este antiguo antídoto. La salvia ha sido parte de la humanidad por miles de años.

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¡Duérmete temprano, tu cuerpo lo necesita!😴

✅6 tips para lograrlo:

➡ Dejar de trabajar mínimo 2 horas antes de acostarse.
➡ Apagar el WI-FI de casa todas las noches.
➡ Ir al baño minutos antes de acostarse.
➡ Al final del día, escuchar música de relajación (sonidos de mar, bosque, naturaleza, etc.)
➡ Poner los celulares en modo avión y evitar revisarlos en la cama.
➡ Cena temprano y evitar los alimentos altamente procesados (alteran el ciclo de sueño).

Sabías que el clavo…🤷‍♀️

➡Es uno de los anti-inflamatorios más poderosos. 💪

➡Tiene propiedades anti-bacterianas y antioxidantes.👌

➡Es benéfico para los dolores musculares por lesiones, artritis y reumatismo. 🦵

➡Tiene propiedades anestésicas leves que son útiles para el dolor de muelas, de encías y de garganta.🦷

También ofrece alivio a problemas respiratorios como el asma y la bronquitis y elimina los parásitos intestinales como los hongos y bacterias. 👏

Puedes tomarlo en té:
Hierve una taza de agua, agrega 3 clavos de olor.
Deja reposar 10 minutos.
Sirve y endulza con el jugo de 1 limón y 1 cucharadita de miel o estevia. ☕️