El Refugio del Alma

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↗️Resistencia a la Insulina

¿Que es?

La Insulina es una hormona producida por el páncreas cuya función es ayudar a introducir la glucosa presente en la sangre al interior de las células para que estas puedan transformarla en energía para realizar cada una las funciones de nuestro cuerpo.

Si el nivel de glucosa en sangre aumenta, por ejemplo, después de ingerir cualquier alimento, el páncreas debe producir más insulina para que la glucosa pueda ser introducida en las células.

La resistencia a la insulina se caracteriza como una acción anormal de la insulina, en la cual, no metaboliza correctamente los niveles de glucosa en sangre de tal forma que se necesita más de ella. Si esta situación permanece por más tiempo, es cuando se presenta la prediabetes y si no se toma ninguna medida preventiva puede presentarse la Diabetes tipo 2.

⚠️Algunos factores de riesgo de la resistencia la insulina son:

➡️Familiares con Diabetes
➡️Obesidad
➡️Estilo de vida sedentario

Como la resistencia a la insulina no produce síntomas, los niveles de glucosa, en apariencia, pueden permanecer por mucho tiempo dentro de rango debido a la sobre producción de insulina, pero en algún momento el páncreas ya no será capaz de producirla en la misma cantidad y es ahí cuando comienzan a presentarse niveles altos de glucosa o hiperglucemias.

Un posible signo de que puedes estar en riesgo de tener diabetes tipo 2 es el oscurecimiento de la piel en ciertas partes del cuerpo (cuando los niveles de glucosa aún se muestran en rango). Las áreas afectadas pueden incluir el cuello, las axilas, los codos, las rodillas y los nudillos.

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