Love & Health

Desayunos 😋

opcion 1 👨‍🍳
Ingredientes: 📝
1 huevo y 2 claras 🥚
Espinaca y champiñon rebanado 🥬🍄
1 cucharadita de aceite para cocinar 🫗
1 reb de pan integral 🍞
1 cucharadita de mermelada 🍓
2 fresas rebanadas 🍓
1/3 de aguacate 🥑

opcion 2 👨‍🍳
Ingredientes 📝
Pepino 🥒
Torozos de melón 🍈
Kiwi 🥝
Agregar agua 💧 y listo 🤗Ingredientes 📝
Pepino 🥒
Torozos de melón 🍈
Kiwi 🥝
Agregar agua 💧 y listo 🤗

opcion 3 👨‍🍳
Ingredientes 📝
Panqueque 🥞 huevito revuelto 🍳 aguacate 🥑
Fresas 🍓 plátano 🍌 arándanos 🫐

opcion 4 👨‍🍳
Ingredientes 📝
Huevo frito 🍳 espinacas 🥬 jitomate 🍅 aguacate 🥑
pan tostado 🍞 con champiñones 🍄

Mito 🆚 Verdad

Lo sabías?

Un acto de amor propio 😍

Entregarlo a el

Jajaja 🤣

Uno así 😚

🫰🔥

Pinky promise 💞

Cuida tus manos