Team PitbullGym

Día 193 de 365
No mires tanto lo que falta, mira lo que ya cambiaste. Aunque sientas que vas lento, cada paso cuenta más de lo que crees. No hace falta que tengas todas las respuestas hoy mismo. Dios te irá abriendo las puertas poco a poco. ❤️✨

No le talles el cuello, mejor quítale el azúcar!

Pensaban que era mugre… pero su cuello mostraba el primer signo de prediabetes”

Samuel tiene 10 años.
Es un niño alegre, risueño, le encantan las hamburguesas y los videojuegos.
Pero últimamente se cansa rápido, le da sueño después de comer y ya no quiere salir a jugar fútbol con sus amigos.
Sus papás pensaban que solo estaba creciendo.
Pero había algo más.

Una tarde, su tía le dijo a la mamá:
—“Ese cuello lo tiene sucio, límpiaselo con limón.”

Pero no se quitaba.
Era una mancha oscura, como si la piel estuviera más gruesa.
Fueron al médico.

La pediatra lo revisó y no dudó en pedir exámenes.
Glicemia: 112 mg/dL
Insulina elevada
Diagnóstico: Resistencia a la insulina con prediabetes

Esa mancha oscura tenía nombre: acantosis nigricans,
y no se quita con jabón.

Era el cuerpo avisando: “Estoy teniendo dificultades para procesar el azúcar”.

Desde ese día, todo cambió.
La familia dejó de comprar jugos de caja y snacks procesados.
La lonchera ahora lleva frutas, agua y avena.
Samuel empezó caminando 15 minutos con su mamá.
Hoy corre sin agitarse, ha bajado de peso y ya no necesita dormir después de comer.

Advertencia médica:
La resistencia a la insulina puede comenzar en la infancia.
No todos los niños con sobrepeso están “fuertes y sanos”.
Las manchas en el cuello o axilas, el cansancio y la somnolencia post comida, pueden ser señales tempranas de Diabetes

No esperes un diagnóstico para actuar.
La salud de tus hijos depende de lo que hagas hoy.

Cuando el mamado del gym se quita la gorra 🧢

Buendía Tengo la sensación de que el emprendedor que está leyendo esto tendrá un día bueno de muchas ventas🙌🏻✨

Aguantaste 3 engañadas
Como no vas a aguantar otra serie de extensiones.
Ubicate

Mi real y yo dándole con todo al gym
Para vernos bien sabrosos en diciembre 🙂‍↔️

Tu semana ha sido exigente... у aun así encontraste la disciplina para entrenar.
Felicidades: estás avanzando.

Cuando te hacen un cumplido y de pronto recuerdas cuando fuiste por primera vez al gym no querías que nadie te viera ✨

Un día conocí la Hack y jamás la volvía a soltar porque la prensa cualquiera