Cuerpo Saludable

Por las mañanas me despierta el cantos de los pajaritos, la luz del sol que entra por la ventana, el aire fresco de la mañana. Me preparo un café, hago una oración, y escribo en un cuaderno dando las gracias por todas las bendiciones que recibo cada día. la mayor bendición de todas es la paz que siento ahora, es hermoso vivir sin estrés.

Y los atardeceres son increíbles. Miren ¡qué hermosura!

Al principio del 2023 dejé Villahermosa para visitar a mi hermano que vive en la CDMX, luego estuve viviendo en Naucalpan por algo así como 6 meses y después me mudé a Michoacán. Después de estar en un zona urbana donde no hay un sólo árbol, ni vegetación, el lugar en el que ahora vivo, simplemente me parece el paraíso. Esta es la vista que tengo desde mi casa ¿No es hermosa?

Después de la muerte de mi padre con quien vivía en la CDMX, me fui a vivir a Villahermosa en el 2010 para abrir un centro Kumon, fue el primero que se abrió en esa ciudad--vendi el centro Kumon en diciembre del 2010--2 meses antes de que iniciara la pandemia del COVID ¿Quién iba a saberlo? Gracias a Dios que lo vendí a tiempo. Después fui tutora de las hijas de una maravillosa mujer a quien cuento entre mis mejores amigas. En el 2023 regresé a la CDMX. Los años que pasé en Villahermosa como instructora Kumon y como tutora de 2 pequeñas muy brillantes han sido de los años más felices de mi vida.

Esta foto muestra dos árboles de la región, el Guayacan y el Macuili, son tan hermosos como su gente.

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Después de más de 40 años dedicados a la enseñanza de las matemáticas, decidí que era hora de poner mi salud en primer lugar. Me retiré justo antes de la pandemia de COVID-19, pesando 95 kilos y con una salud frágil que me colocaba en un alto riesgo 🚨. Fue entonces cuando entendí que no podía seguir así. Mi cuerpo necesitaba cuidados que nunca le había dado mientras me enfocaba en mi carrera académica.

Por eso, decidí estudiar nutrición integral y bioenergía 🍃, no solo para perder peso, sino para sanar de adentro hacia afuera. Logré aplicar todo ese conocimiento en mí misma, y el resultado fue asombroso: logré perder 45 kilos 🎉 y, más importante aún, recuperé mi vitalidad y salud 💪.

Ahora, mi misión ha cambiado. Ya no enseño matemáticas, pero sigo enseñando algo mucho más profundo: cómo cuidar y desintoxicar el cuerpo y la mente 🧘‍♀️. He ayudado a varias amigas a recuperar su salud, y me di cuenta de que muchas personas necesitan este tipo de transformación. Por eso he decidido crear un curso digital para guiar a quienes, como yo, han luchado con el peso y la fatiga crónica, para que puedan vivir una vida más saludable, equilibrada y llena de energía ✨.

Este curso no es solo sobre perder peso, es sobre recuperar el control de tu cuerpo y tu bienestar emocional, conectando la mente y el cuerpo. Si yo pude hacerlo, tú también puedes 🌿.
Me parece genial e inspiradora
Felicidades María una gran mujer

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