LOCOS PERO NO TANTO
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Tu dosis de realidad, salud mental y buena compañía los martes y jueves. �� En LOCOS PERO NO TANTO
En esta entrega de "Locos pero no tanto"😜 analizamos los riesgos de la falta de políticas de privacidad claras y cómo la validación algorítmica podría estar afectando nuestro juicio a la hora de tomar una decisión con respecto a las consultas médicas y de salud mental. Una plática necesaria entre la voz de quien escucha y la perspectiva profesional de la psicología. ¡Dale play ahora! 🎧
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¿Es un "like" a tu ex una falta de respeto? 💔 En el episodio 9 de , discutimos cómo las redes sociales afectan nuestras relaciones y por qué ese "corazoncito" en una foto vieja dice más de lo que crees. ¡Mira este clip! 🎥🔥
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22/03/2026
Señales, focos rojos o red flags, gritos de auxilio pon atención porque probablemente estás en una situación similar o conoces a alguien que las está viviendo ayudemos a qué encuentre la luz del faro
El mito del "perro que ladra": Señales que no podemos ignorar Locos pero no tanto · Episode
20/03/2026
Y tantos más que no vemos y se convierten en una estadística más, rompamos esa estadística y ese silencio y hagamos más por ti, por eso estamos aquí para que sepas que no estás sol@ y pidas ayuda cuídate, amate y sobretodo valora tu ser.
Ser hombre...
A veces significa ensuciarse las manos con trabajos que nadie quiere.
Significa turnos de noche bajo luces frías, jornadas eternas por sueldos que apenas alcanzan. Significa arriesgar el cuerpo, callar el alma, aceptar tareas que el mundo necesita pero desprecia.
Y aun así… No hay medallas, ni aplausos, ni agradecimientos. Solo la expectativa muda de que aguantes, que sigas, que no te quejes. Porque “así es ser hombre”.
Pero escucha… No estás solo, aunque el silencio sea profundo. No eres invisible, aunque parezca que nadie nota tu lucha.
Ve al gimnasio, sí, fortalece tu cuerpo.
Pero también fortalece tu espíritu: cuida tu mente, sana tus heridas, enfrenta tus sombras. No lo haces para los demás. Lo haces por ti.
Eres un guerrero, aunque no lleves armadura. Y cada día que eliges seguir, ya estás ganando.
Te mando un abrazo fuerte, de hermano a hermano. ❤️
¿Sabías que hablar abiertamente sobre la desvivición puede ser el primer paso para prevenirla? Existe el mito de que platicarlo es un "estímulo", pero la verdad es que explicar sus consecuencias y validar el dolor ayuda a pensarlo dos veces.
Hoy en Locos pero no tanto, desciframos esas alertas que a veces confundimos con manipulación. No dejes que el estigma silencie una vida. 🎧 Escucha el episodio completo en Spotify.
18/03/2026
Sanar para prevenir: Las heridas que no vemos Locos pero no tanto · Episode
¿Alguna vez te has preguntado de dónde vienen esos miedos que nos acompañan de adultos? En el episodio de hoy de Locos pero no tanto, platicamos sobre esas huellas silenciosas que se forman en la infancia: el rechazo y el abandono. No se trata de culpar, sino de entender para sanar y romper ciclos. Escúchanos y empecemos a mirar nuestra historia con más compasión. ✨
Muchos hemos sentido ese miedo paralizante donde el cuerpo parece enviarnos señales de alerta máxima. En este fragmento de Locos pero no tanto, platicamos sobre cómo identificar un ataque de pánico y por qué el chequeo médico es nuestro mejor aliado para recuperar la tranquilidad.
Cuidar de nuestra salud mental también es un acto de amor propio. Cuéntanos en los comentarios, ¿alguna vez has sentido algo similar? 👇
Suele pasar 🤷 pronto estaremos de regreso mientras cuéntanos tu historia o la de alguien a quien quieras ayudar
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