Nutrióloga Ary Trueba

Les invito a mi comunidad de Nutrición, entrenamiento para casa y gym , donde les compartiré típs de nutrición y entrenamiento , marcas que yo recomiendo de suplementos y lista de super

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Si pasa... 🤣

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Muchísimas gracias a todos los que me han elegido como su nutrióloga 👩🏻‍⚕️💖. Agradezco profundamente a quienes han apoyado mi trabajo y valorado mis consejos, tips y publicaciones. Gracias también a quienes han recomendado mis servicios en redes sociales, con sus familiares, conocidos y amigos 🥰. Es un honor contar con su confianza y apoyo; me llena de alegría acompañarlas en sus procesos de transformación y poder contribuir a mejorar su salud y alcanzar sus objetivos 💕.

Consumir frutas de temporada es una recomendación respaldada por la evidencia científica, ya que suelen ofrecer mayor valor nutricional, mejor sabor, frescura y un costo más accesible.

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Se acerca el Día Mundial de la Alimentación. Este 16 de octubre es una fecha para reflexionar sobre la importancia de una nutrición saludable, sostenible y accesible para todos. 🥗✨
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Te compartimos una receta sencilla y nutritiva: licuado de moras con amaranto, ideal para empezar tu día con energía. ✨💪

Y el cuerpo lo sabe... Sabe que va a trabajar, para poder ir a ver a Los Backstreet Boys... 💙🧬🤍
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