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Los aceites esenciales están de moda y aunque probablemente ya conoces bastante de ellos, aquí te explicamos las razones que los hacen tan especiales. ¡Toma nota!

Disfruta de tu piel, rostro y cabello

¿QUÉ SON?
Los aceites esenciales son extremadamente concentrados, nada tienen que ver con aceites regulares como el de coco o de oliva. Para darte una idea, toma 7 kilos de hojas de menta poder producir 30ml. de aceite esencial.

¿PARA QUÉ SON?
Se utilizan en productos de uso diario como dulces, pastas de dientes, dulces, cremas, shampoo y jabones.

¿CÓMO SE UTILIZAN?
Los aceites esenciales pueden penetrar en el cuerpo humano de diferentes maneras: vía oral, vía respiratoria, o a través de la piel.

¿Que son los aceites escenciales?

Gran parte del valor de los aceites esenciales recae en sus efectos terapéuticos.

BENEFICIOS DE LOS ACEITES ESENCIALES
Al olerlos, estimulan el olfato que a su vez estimula ciertas partes del cerebro que ayudan a tu sistema inmunológico a luchar contra infecciones. Por ejemplo, al aspirar el v***r de una olla con hojas de eucalipto, ayudas a tu cuerpo a secar las secreciones de la nariz y a que puedas respirar mejor.

Los beneficios del limón al despertar

Las propiedades de los aceites esenciales también funcionan de maravilla para ayudarte a mejorar tu estado de ánimo.

Algunos de ellos, como el de lavanda, pueden ser diluidos y aplicados directamente en la piel para hacerte sentir bien.

Otros aceites esenciales prácticos para tu día a día son el aceite de romero, que está comprobado que ayuda a la concentración y el aceite de salvia, ayuda cuando estás en tu periodo menstrual a normalizar las emociones y el dolor.

Fuente por Danié Gómez Ortigoza

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