Coach WinnieHuiyin
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我是winnie,来自sarawak,我的背景是一名在新加坡打工的发型师，之前的我因为肥胖而导致荷尔蒙失调，所以我用了很多办法，比如使用其他牌子的代偿不吃碳水办法来瘦下来，但很容易復胖，所以我决定我在网络寻找教练，机缘巧合之下遇到了我现在的教练Joe ning, 我就被邀约营养俱乐部，就开始线上减脂计划，在认真配合我的教练情况下，我在3个星期减了2.8kg体脂肪还改善我便秘问题，胃病问题，荷尔蒙失调问题，还有皮肤状态也越来越好，精神也变好了。
15/11/2025
OMG‼️ 新山 Plentong 出！现！了！
超级适合新手的健身团课耶～～～🤩🔥
有没有姐妹跟我一样
每次想健身 → 到健身房门口 → 又想回家 😂💀
（新手真的太需要人陪了啦！）
但现在不用怕了！
✨ 团课超有气氛
✨ 教练会照顾到每个人
✨ 不会动作乱做受伤
✨ 一群人一起流汗真的好好玩！
我已经决定不能再当“休息过头星人”了🤣
要动起来！要瘦起来！要健康变美❤️🔥
有没有姐妹想一起去 Plentong 上课？
我们可以一起躲在后排、一起笑、一起流汗哈哈哈🤣
想 join 的留言 / 私我啦～我帮你拉进姐妹群✨💌 Winnie HuiYin
11/09/2025
「想瘦，却总是一个人坚持不下去？✨
来一起吧！我们互相鼓励，一起瘦，一起变美 💕
减重的路上，有伙伴才更轻松！」
谁要一起，办法问我！
09/09/2025
身材的改变，背后是无数个坚持的日子。 💪
你羡慕的结果，正是她每天一点一滴的坚持。
蜕变，从来不会一夜之间，但每一步都值得。
最美的，不是瘦了多少，而是敢于改变的勇气。
自信，让她比阳光更耀眼。 ☀️
滋养身心的生活方式，让她绽放属于自己的光芒。
18/08/2025
做事业的核心不是数字，而是影响力和爱心。
08/08/2025
如果没有天赋，那就一直重复"
世界上只有一种真正的英雄主义
那就是认清生活的真相后，依然热爱生活💚
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🌿在坚持不下去的时候不妨看看这些文字
或许它们能给你力量
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03/08/2025
逼自己一把，去看看更完美的自己
比美照更有杀伤力的，是你真的在做
没有白吃的苦，没有白走的路
当然也没有白流的汗💦
女生要吃高级的苦
雕刻自己的过程一定是痛苦的
但终将遇见一个更好的自己
结果不会辜负你❤️
#汗水是最好的滤镜 #身材是女人一生的必修课 #每一滴汗水都值得 #深层核心激活 #打造身体线条感
01/08/2025
身材这东西
管理起来像少女 放纵起来像大妈
你的每一分钱和汗水💦都不会白花
只是换种方式陪伴你🎀
✔️ 想瘦但没方向
✔️ 想减脂又怕没人陪
✔️ 想要营养又简单的方式
💥我们一起挑战🔥
#减脂计划 #陪你一起变瘦
31/07/2025
🌿 蘆薈的5大好處，守護伱的消化健康！
康寶萊濃縮蘆薈汁有助促進消化、提升營養吸收、舒緩胃部、緩觲偶爾的消化不良同時補充水分💧
輕鬆一飲，養出輕盈健康感✨
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Coach WinnieHuiyin 我是winnie,来自sarawak,我的背景是一名在新加坡打工的发型师，之前的我因为肥胖而导致荷尔蒙失调，所以我用了很多办法，比如使用其他牌子的代偿不吃碳水办法来瘦下来，但很容易復胖，所以我决定我在网络寻找教练，机缘巧合之下遇到了我现在的教练Joe ning, 我就被邀约营养俱乐部，就开始线上减脂计划，在认真配合我的教练情况下，我在3个星期减了2.8kg体脂肪还改善我便秘问题，胃病问题，荷尔蒙失调问题，还有皮肤状态也越来越好，精神也变好了。
20/07/2025
想成为什么样的人 就要愿意花时间 花心力，
一刀一刀雕刻那个理想中的自己🙌
没有谁天生闪耀 每一份光芒 都是自我打磨后的结果🧡
#爱自己 #健康瘦 #运动 #新加坡 #马来西亚
09/07/2025
女人真正的底氣，不是漂亮、不是討好誰，
而是你有能力為自己創造價值，
然後在對的頻率裡，遇見同樣努力的她👭
一起往前，一起發光✨
期待更多同頻共振的你一起加入💖
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