Makanan Kesihatan dan Kecantikan

Ringkas dan bermanfaat. Ikuti tips dibawah dalam menjaga kesihatan di bulan Ramadan.

Food guide to a healthy heart.

Owyhh yeke baru tahu...😊

Silakan share..

Kenyataan Akhbar KPK 22 Jun 2016: Kejadian Kes Difteria di Melaka dan Kedah Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ingin memaklumkan berkenaan kejadian kes disahkan difteria di kalangan tiga (3) beradik di Melaka dan lapan (8) kes disyaki difteria di Kedah. Sebanyak satu (1)…

Kentut Yang Busuk Adalah Baik Untuk Kesihatan Anda Dan Orang di Sekeliling Anda Kentut adalah suatu lumrah kehidupan untuk semua manusia. Malah ada sesetengah orang yang kentut lebih daripada sepuluh kali sehari. Anda akan merasakan satu nikmat yang susah untuk dibayangkan setelah anda melepaskan kentut yang sangat kuat. Isunya sekarang ialah, situasi selepas kentut anda dilepa...

Bagaimana vaksin berfungsi?

11 Khasiat Air Barli : Bukan Sekadar Bijirin! Air barli mempunyai banyak manfaat dan kelebihan terutama kepada kesihatan. Berikut saya senaraikan 10 khasiat air barli kepada tubuh badan. ( #8 saya s**a)

PETUA TURUNKAN BERAT BADAN DENGAN AIR KOSONG

Air kosong adalah sangat penting dalam proses untuk menurunkan berat badan. Dengan mengamalkan minum air yang banyak setiap hari, anda dapat mengurangkan berat badan dengan mudah dan murah tanpa memerlukan bantuan ‘supplement’ atau pembedahan.

- Jumlah air kosong yang perlu diminum sehari dalam unit ml = (40 X berat badan dalam kg)+ 500 ml

contoh pengiraan:
Berat badan anda ialah 75kg.
(40 X 75)+ 500 = 3620 ml
Ali perlu minum air sekurang-kurangnya 3620 ml atau 3.62 liter air kosong sehari untuk menyeimbangkan berat badan.