Sysfel KEDAH Malaysia

Morning! Semoga hari ni hari yang ceria je buat awak semua ya 😘

Tapi, ada yang tengah pening kepala ke macam mana nak uruskan kewangan? Saya akan share beberapa tips kewangan dari masa ke masa. Jangan lupa share banyak-banyak ilmu bermanfaat ni tau. Thank you!

Tips 1: Buat perancangan bajet dan patuhinya.

Rancang bajet awak dan yang paling penting kena DISIPLIN. Bajet yang dirancang itu juga perlu menepati jumlah pendapatan, komitmen dan gaya hidup awak. Pastikan awak berbelanja mengikut keperluan seperti yang telah dirancang dan ubah bajet tersebut mengikut status kewangan terkini supaya bajet yang dibuat adalah relevan dan terbaik.

Cuba awak apply tips yang pertama ni dulu. Buat step by step, InsyaAllah berjaya 🤗

Wah, akhirnya jumpa juga supplement yang best untuk kulit ni.

Selama ni geram je tengok muka yang gelap (sunburn) dan kusam tu. Macam macam dah tepek kaT muka ni, tapi macam tu juga.

Alhamdulillah lepas kemam C-BERRIES ni, kulit dah nampak makin cerah. Yang lagi best, bukan muka je cerah tapi satu badan tau. 😍

In ❤️ sangat dengan C-BERRIES ni. Dah la sedap pastu dapat pulak kulit cantik. Siapa taknak kan? Suri rumah pun nak comey gak 😜

****Harini ada promo sempena pelancaran tau*** satu hari je

5 Cara Menurunkan Hormon Kortisol yang Terlalu Tinggi Akibat Stress ❤️

Kortisol merupakan sejenis hormon yang dikeluarkan oleh kalenjar adrenal untuk meningkatkan fungsi respon tubuh terhadap situasi tertentu. Hormon Kortisol tinggi apabila kita berada di dalam situasi yang stress.

Antara langkah yang boleh dilakukan untuk menurunkan Hormon Kortisol yang tinggi adalah;

1) Cukupkan waktu tidur

2) Kenal pasti penyebab kepada stress

3) Belajar menenangkan diri

4) Makan makanan berkhasiat

5) Bersukan

Jadi sangat penting untuk kita stabilkan hormon sebelum ia mengganggu fisiologi tubuh badan kita 🌼

Antara testimony popular dikalangan pengguna ni

Pernah kene bentan tak? Tak kira la bentan urat @ bentan peranakan?

Sakit kan? Bila kene bentan, nak gerak pun tak larat. Rasa nak baring dan tido je kan.

Ni antara cara yang boleh digunakan bila terkena bentan tau. Nak lagi mudah, telan je 2 biji kapsul harmoni ni InsyaAllah lega.

Jaga kesihatan tau
Jika ibu sihat & cergas, keluarga pun gembira ❤️