Herba kesihatan anda

Setiap kata kita merupakan satu doa..yakin dengan diri kita maka smua nya akan dilalui dgn mudah..anda mampu lakukan apa sahaja.. bersama kita sihat dan berjaya sentiasa ,..

Anda tahu kerisauan, kegelisahan atau anxiety adalah salah satu masalah kesihatan mental. Dan anda tahu gejalanya adalah pemikiran yang terganggu. Namun tahukah anda, kerisauan boleh menyebabkan gejala fizikal?
Gejala seperti sembelit, berdebar, nafas yng laju.
Kebanyakannya tidak ramai tahu mereka mempunyai masalah anxiety sehingga berjumpa dengan doktor. Mereka menganggap gejala ini semuanya disebabkan masalah perubatan yang lain seperti masalah jantung, usus, dll.
Kami share beberapa gejala kerisauan yang berbentuk dizahirkan dalam bentuk fizikal. Jika anda ada gejala-gejala ini, mungkin boleh rujuk dengan doktor anda untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan.
Semoga bermanfaat.

Apa itu ‘microsleep’?
Ia merujuk kepada satu episod tidur singkat yang tidak dapat dikawal dan berlaku untuk tempoh beberapa saat. Terjadi tanpa amaran dan kerap berlaku apabila seseorang individu yang dalam keadaan mengantuk cuba untuk melawan rasa tersebut dan kekal berjaga.

Kebiasaannya individu yang mengalaminya tidak menyedari bahawa mereka telah tertidur. Masalah microsleep ni mendatangkan bahaya apabila berlaku ketika sedang memandu atau sedang mengendalikan sesuatu jentera, yang berpotensi meningkatkan risiko kemalangan yang serius.

Amalan pemakanan yang seimbang adalah salah satu cara untuk menjaga buah pinggang kita.

Ketahui cara penjagaan buah pinggang yang betul.

Satu sachet setiap hari, untuk Kesihatan optimum diri.

Fyaa selalu amalkan setiap kali selepas sarapan atau pun waktu malam 😋. Anda pun kena rasai perubahannya!

Lebih ketat, lebih bahaya

Ramai yang sangka dengan pemakaian korset akan memperbaiki postur anda, hakikatnya pemakaian korset ketat untuk jangka masa panjang akan akibatkan otot belakang tubuh menjadi lemah dan memburukkan masalah sakit pinggang. (Melainkan dengan nasihat doktor untuk pesakit tulang belakang)

Pemakaian korset juga akibatkan tulang rusuk dihimpit dan kapasiti paru paru berkurangan sebanyak 30-60%! Untuk jangka masa panjang akan berlaku radang didalam paru paru yang menyebabkan masalah pernafasan kronik.

Sistem penghadaman akan terhimpit menyebkan asid dari perut naik ke esofagus menyebabkan gejala GERD. Bayangkan, jika terlalu ketat, saluran darah ke organ penting akan terganggu. Apa akan terjadi pada buah pinggang dan hati?

Anda mungkin memakai korset untuk kegunaan majlis majlis tertentu dan untuk jangka masa pendek sahaja. Untuk memakainya dalam masa yang panjang, ia adalah satu penderaan dan penginayaan kepada tubuh yang sangat menyedihkan.

SETIAP KALI NAK MEMBUANG, PUNYA LAH SEKSA!
Hari-hari sumbat makanan masuk dalam perut, tapi tak dapat nak buang. Kadang-kadang 3 atau 4 hari sekali baru dapat buang. Bila tak dapat membuang, mulalah rasa tak selesa, kerap sakit kepala dan badan pun cepat letih dan lesu sebab banyak sangat toksin dalam badan.

Spiro adalah gabungan Spirulina, Bayam dan Klorela yang telah terbukti keberkesanannya melalui bahan saintifik untuk:
✅ Melancarkan proses pembuangan
✅ Membaikpulih sistem pencernaan
✅ Membuang toksin dalam badan
✅ Mengempiskan perut
✅ Menurunkan berat badan

BARANG SAMPAI BARU BAYAR (COD)
FREE PENGHANTARAN

Klik link dibawah untuk dapatkan info lanjut

http://spirolp.watsap.me

https://www.nst.com.my/news/nation/2020/01/560946/make-sure-immune-system-strong-and-fit-fight

OpC in grape seed can help.

⭕OPCs.

These antioxidants are some of the most powerful we know of – they’re anti-viral, anti-microbial and anti-bacterial. They help to protect cells from damage and may help prevent many diseases.’

'Make sure immune system is strong and fit to fight' KUALA LUMPUR: As international scientists and medical experts strive to find a cure and vaccine for the 2019 novel coronavirus (2019-nCov), there is also a need for Malaysians to play their part by strengthening their immune system.

untuk berhenti merokok

Rasai kesedapan anggur dengan khasiatnya yang tinggi

Gaya hidup tidak sihat suatu keperluan tetapi menjadi sihat itu suatu keperluan