PranaPower

Pranic Healing kun je zien als een soort energetische EHBO-kit.
Niet zweverig, maar juist heel praktisch.
Je leert hoe je met je handen en je aandacht kunt werken met levensenergie. Bijvoorbeeld bij spanning, vermoeidheid, hoofdpijn, onrust of wanneer iemand in je omgeving net even extra ondersteuning nodig heeft.
Tijdens de Basistraining Pranic Healing leer je stap voor stap hoe je energie kunt voelen, reinigen en opladen. Je krijgt praktische technieken die je direct kunt toepassen bij jezelf, je gezin of in je werk als professional.
Het mooie is: je hoeft geen ervaring te hebben. Alleen nieuwsgierigheid en de bereidheid om te oefenen.
Wil jij leren hoe je Pranic Healing praktisch toepast als energetische EHBO-kit?
Dan ben je van harte welkom bij de training.
Je handen kunnen meer betekenen dan je denkt.

Pranic Healing training: Leer werken met levensenergie! - PranaPower Pranic Healing training op 6 en 13 juni in Amsterdam Leer werken met levensenergie voor meer balans, vitaliteit en innerlijke rust Wil je Pranic Healing leren en ontdekken hoe je met levensenergie kunt werken om jezelf en anderen te ondersteunen? Op zaterdag 6 juni en zaterdag 13 juni geef ik bij Pr...

Lieve yogi,
Vanavond staan de Yin yogalessen alvast wat in het teken van Hemelvaart.

Een mooi moment om stil te staan bij de beweging omhoog: lichter worden, ruimer ademen en even loskomen van alles wat zwaar voelt. Niet door weg te gaan uit je lichaam, maar juist door dieper te landen. Vanuit rust ontstaat ruimte. Vanuit verzachting kun je weer voelen wat je mag loslaten en waar je naartoe mag groeien.
In de les nemen we de tijd om te vertragen, spanning uit het lichaam te laten zakken en ons te openen voor meer vertrouwen, lichtheid en innerlijke ruimte.
Je hoeft niets te presteren. Je mag alleen maar komen liggen, ademen, stretchen en ontvangen!

Van harte welkom vanavond.
Liefs,
Anita

Vandaag op Bevrijdingsdag is er gewoon yinyogales live en online! We staan stil bij onze vrijheid. Niet alleen de vrijheid om te gaan en staan waar we willen, maar ook de innerlijke vrijheid om te ademen, te voelen, te verzachten en weer ruimte te maken in onszelf.
In Yin Yoga oefenen we precies dat.
We laten spanning los.
We zakken uit het hoofd terug in het lichaam.
We maken ruimte voor rust, vertrouwen en zachtheid.
Niet door harder te werken, maar juist door te vertragen.
Misschien is dat wel één van de mooiste vormen van vrijheid: jezelf toestemming geven om ruimte te maken voor jezelf. Om te landen. Om te voelen wat er gevoeld wil worden. Om thuis te komen bij jezelf. Om in die altijd aanwezige diepe innerlijke vrijheid te zijn, de connectie met je Bron te ervaren.
Vanavond ben je van harte welkom in de Yin Yogalessen, zie ik jou daar ook?

Korte oefening
Korte oefening om naar binnen te gaan:
Ga even rustig zitten.
Leg één hand op je hart en één hand op je buik.
Sluit je ogen of verzacht je blik.
Adem rustig in en uit door je neus.
Voel bij elke uitademing:
ik laat los
Breng je aandacht naar je lichaam.
Voel je voeten.
Voel je adem.
Voel de ruimte in jezelf.
Stel jezelf zacht de vraag:
Waar mag ik vandaag wat meer vrijheid toelaten
Blijf daar een paar ademhalingen bij
Voel de ruimte die mag ontstaan.

Tot in de yogales! ✨🧘‍♀️✨

Namaste, Anita

Heb je al meegekregen dat de Volle Maan van vrijdag 1 mei een heel bijzondere is? Het is de Volle Maan van Wesak, op het exacte tijdstip van de Volle Maan komt voor een kort moment de Boedhha energie naar de aarde. In de school van Pranic Healing hét hoogtepunt van het jaar om energie voor jezelf en anderen te ontvangen. Om mee te zegenen en om in te zetten als je healing doet!

Tijdens Wesak stemmen we ons samen af op licht, liefde, wijsheid en goede wil. Juist door in een groep te mediteren, wordt de kracht van intentie versterkt en kunnen we zegenende energie doorgeven aan de wereld.
Een mooi moment van stilte, verbinding en dienstbaarheid aan vrede — in jezelf en in de wereld.

Doe je ook mee met de Wesak Volle Maan Meditatie voor vrede?

Het kan live van 18.30 tot 21.00 in de Amstelkerk in Amsterdam.
Meedoen kan ook online.
Dit jaar is de piek van de maan precies tijdens het event om 19.23 uur, dus extra krachtig. Dit wil je niet missen!

Je kunt familie en vrienden meenemen als je wilt.

Het event word georganiseerd door het Institute for Pranic healing en de begeleiding is door Dr. Prashant, een internationaal erkende Senior Pranic Healer, docent en spreker met meer dan twee decennia ervaring in energiehealing.

Je kunt je aanmelden met deze link: https://tinyurl.com

Heb je al meegekregen dat de Volle Maan van vrijdag 1 mei een heel bijzondere is?

Het is de Volle Maan van Wesak, op het exacte tijdstip van de Volle Maan komt voor een kort moment de Boedhha energie naar de aarde.

In de school van Pranic Healing hét hoogtepunt van het jaar om energie voor jezelf en anderen te ontvangen.* Om mee te zegenen en om in te zetten als je healing doet!

Tijdens Wesak stemmen we ons samen af op licht, liefde, wijsheid en goede wil. Juist door in een groep te mediteren, wordt de kracht van intentie versterkt en kunnen we zegenende energie doorgeven aan de wereld.
Een mooi moment van stilte, verbinding en dienstbaarheid aan vrede — in jezelf en in de wereld.

Doe je ook mee met de Wesak Volle Maan Meditatie voor vrede?

Het kan live van 18.30 tot 21.00 in de Amstelkerk in Amsterdam.
Meedoen kan ook online.
Dit jaar is de piek van de maan precies tijdens het event om 19.23 uur, dus extra krachtig. Dit wil je niet missen!

Je kunt familie en vrienden meenemen als je wilt.

Het event word georganiseerd door het Institute for Pranic healing en de begeleiding is door Dr. Prashant, een internationaal erkende Senior Pranic Healer, docent en spreker met meer dan twee decennia ervaring in energiehealing.

Je kunt je aanmelden met deze link:

Wesak Festival 2026 by Institute for Pranic Healing Join Dr Prashant online or in person in Amstelkerk Amsterdam for the most powerful full moon meditation of the year.