Weekvandepositieveleefstijl

Vandaag een gezellige drukte op de Leefstijlmarkt. Nog twee dagen volop inspiratie tijdens de Week van de Positieve Leefstijl.
Donderdag en vrijdag: healthchecks en inspirerende presentaties. Mis het niet!

Rustig ademen vermindert stress en geeft energie. Vandaag ontdek je tijdens de workshop ademhaling hoe krachtig iets simpels kan zijn.

Verder, "van mond tot kont": de Poepdokter neemt je mee in de wonderlijke wereld van je darmen. Gezond, leerzaam én verrassend leuk!

Vanaf vandaag bruist de Nieuwe Veste van vitaliteit. Vijf dagen vol lezingen, workshops en inspirerende ontmoetingen. Wij zijn er klaar voor!

Morgen is het zover: de Week van de Positieve Leefstijl gaat van start — boordevol leuke en inspirerende activiteiten. Wij zijn er helemaal klaar voor!😃

Nog 2 dagen! De Positieve Leefstijlweek komt eraan. Waar kom jij zeker naartoe? Workshops, lezingen of de leefstijlmarkt – er is voor iedereen iets.

Aankomende dinsdag ontdek je in een luchtige en leerzame lezing van De Poepdokter alles over de miljarden bacteriën die in je darmen leven.
Ze hebben niet alleen invloed op jou – jij ook op hen! Je darmflora speelt een sleutelrol in je algehele gezondheid. Als jij goed voor je bacteriën zorgt, zorgen zij goed voor jou.

Kaarten zijn te verkrijgen via de website in bio!

Gezond leven begint bij kleine keuzes. Een glas water in plaats van frisdrank, een korte wandeling tussendoor… wat doe jij vandaag voor jezelf?

Precies over een week komt de Poepdokter naar Breda, haal nu je kaartje via mijnpostieveleefstijl.nl

De Week van de Positieve Leefstijl is gestart!

Vanmorgen gestart met een healthcheck bij de Nieuwe Veste, samen met Arjen van Drunen, wethouder Gezondheid van Breda en Hilda Vliegenthart, directeur van de Nieuwe Veste.

Gezondheid is meer dan voeding of gewicht alleen. Het gaat óók over slapen, bewegen, veerkracht, ontspanning en een gezond darmmicrobioom. Gezond zijn betekent niet dat alles altijd perfect is, maar wel dat je probeert zo gezond mogelijk te leven en eruit te halen wat voor jou belangrijk is.

Morgen trappen we af! Breda zet vol in op een gezonde leefstijl. Doe mee en ontdek hoe leuk en waardevol het is om nieuwe dingen te proberen.

Achter de schermen zijn we druk bezig met de voorbereidingen. Het programma zit bomvol inspiratie! Wij hebben er zin in, jij ook?

Een kleine verandering kan een groot verschil maken.💚 Waar zou jij vandaag mee willen beginnen?