Lunes 09:00 - 16:00 Martes 09:00 - 16:00 Miércoles 09:00 - 16:00 Jueves 09:00 - 16:00 Viernes 09:00 - 16:00 Sábado 09:00 - 12:00 Domingo 00:00 - 00:15

SANA MUJER

Prevención y protección del cuidado femenino

23/07/2026

🦵 Cuidar tu circulación no siempre requiere grandes cambios. Incorporar pequeños hábitos a tu rutina puede ayudar a reducir la sensación de pesadez y favorecer el bienestar de tus piernas.

Empieza con acciones sencillas: camina unos minutos cada hora, eleva las piernas al descansar y evita permanecer mucho tiempo en la misma posición. 💚

📲 Escríbenos y recibe orientación personalizada.

22/07/2026

🎥 Créditos: **Daniel Méndez**.

Controlar las várices también depende de tus hábitos diarios. En este video conocerás recomendaciones prácticas que pueden ayudarte a mejorar la circulación y cuidar la salud de tus piernas.

21/07/2026

🎥 Créditos: Daniel Méndez (Dani Thor).

Las várices no son solo un tema estético. En este video, Dani Thor explica qué son y comparte 2 hábitos simples que pueden ayudarte a prevenir su desarrollo. 💪

18/07/2026

A veces el mayor obstáculo no está en tus oídos, sino en las creencias que te impiden buscar nuevas posibilidades. 🌿✨

🎥 Créditos: Mónica Ball – Tratamientos con Flores de Bach.

17/07/2026

Uno de los mayores errores al diagnosticar el tinnitus es decirle al paciente que "no hay nada que hacer". Esto solo genera más ansiedad, lo que a su vez aumenta la intensidad del zumbido.

La clave del tratamiento no siempre es "apagar" el ruido, sino enseñarle a tu sistema nervioso a ignorarlo. Con terapias de sonido, manejo del estrés y la revisión de especialistas (otorrino y audiólogo), puedes recuperar tu tranquilidad.

💬 ¿Hace cuánto tiempo vives con este zumbido? Cuéntanos en los comentarios.

16/07/2026

👂 ¿Sabías que los acúfenos y la pérdida auditiva suelen estar relacionados?

Muchas personas que experimentan ese zumbido constante en los oídos también presentan algún grado de pérdida de audición, incluso sin darse cuenta al principio.

Comprender esta relación puede ayudarte a identificar el problema a tiempo y buscar una evaluación adecuada.

En este video, **Contenido Médico** explica por qué los acúfenos pueden estar vinculados con la pérdida auditiva y qué señales no deberías ignorar.

💬 ¿Conocías esta relación? Te leemos en los comentarios.

**Créditos:** (TikTok)