Beauty&Health by GB

Así es, ya estamos 12 de enero y te pregunto, ya empezaste???

A leer un libro, a tener clases de cocina, a aprender un idioma, a hacer ejercicios, a comer sano, a escuchar podcast de mentalidad positiva, a quererte más a ti mismo?? 🤔

Es muy complejo porque ponemos excusas y cada persona tiene infinidad de tareas y responsabilidades, pero comienza por pequeñas metas, pero inicia YA!!!

A mi me está costando iniciar mis nuevas rutinas, de comida saludable, ejercicios, meditación y organización de toda mi casa y trabajo, pero estoy avanzando, termino cansada pero feliz.

Eso si, te digo hazlo por que lo deseas no por compromiso u obligación por que procrastinarás y te sentirás peor. 😩

Así que ánimos y apoyemonos mutuamente!!! 💯🔝

Y que nuevas actividades o rutinas iniciaste o iniciarás hoy??
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Siempre he estado en la búsqueda de productos para mi piel, por cuidado personal o vanidad, como quieras llamarlo, pero ahora lo hago también por mi salud.

Me cuido a conciencia desde hace más de 20 años, antes usaba hidratante o bloqueador cuando me acordaba, pero al iniciar una adecuada rutina mi piel cambió, tenía esa luminosidad y estaba más hidratada, bueno el bloqueador es otra historia que se los contaré en otro post.

Por lo que te digo que nunca es demasiado tarde para cuidar tu piel, pero eso sí hazlo parte de tu rutina diaria: una limpieza adecuada, hidratacion y bloqueador. Y tu piel te lo agradecerá. 🥰

Y tú estás cuidando tu piel todos los días???
🤗

Tu mejor sonrisa no tiene que ver solo con los dientes blancos y brillantes. 🤔

Todas deseamos tener labios de impacto, antes pensaba que era un sueño lejano, pero gracias a estos cuidados es posible, te daré algunos tips que me ayudaron bastante :
😉💋

✅ Tener una buena alimentación.
✅ Beber 2 litros de agua diarios.
✅ No consumir en exceso cafeína.
✅ No exposición excesiva al sol. -¿Sabías que existen bloqueadores para labios?-
✅ Usar productos de buena calidad.
✅ Quitarse el maquillaje en las noches.

Adicionalmente te comento, cuando se refiere a productos de buena calidad tienes q buscar que los labiales no contengan ingredientes nocivos, así es aunque no lo creas todos contienen plomo.💄

Los labiales que yo uso son los Powerlips, y sus ingredientes son naturales como: la cera de abeja, aceite de palta y vitamina E, además son de larga duracion, humectan y no contienen PLOMO. 😯😉🥰

El que estoy usando es el Powerlip fluud Emprendedora, que es uno de mis favoritos. 😍🔝💯

Y tú como cuidas tus labios???
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Perseverancia o persistencia. 🤔

Quieres aprender, crear un nuevo hábito o emprender, pues necesitas de este valor. 💯

Quién dijo que era fácil??
Día a día lucho para perseverar en tener una nueva rutina que haga mejor mi vida, y claro que desisto a veces pero ya no como antes porque la perseverancia me ayudó a no decaer. 😉

Sin embargo, en el caso de emprendimiento, la perseverancia no es una opción sino una obligación. 🔥🔥🔥

Podrás tener días malos como buenos.
Personas que te digan que no y una que si.
Falta de conocimientos? necesitas capacitarte.

Entonces te aconsejo :

☑️ Empieza por pequeñas metas.
☑️ Diviértete en conseguirlas.
☑️ Motívate tu mismo.
☑️ Mejora tu disciplina.
☑️ Crea hábitos.
☑️ Cuida tu salud.
☑️ Y la más importante: no descuides tu vida familiar.

Entonces, si crees que estás en el emprendemiento correcto: PERSEVERA‼️🔝

Y tú que opinas??

Hola tú año 2021. El año pasado solo fue para aprender o practicar todo lo que haríamos este año. 😉

Además, tenías planes de tener nuevos hábitos como: hacer ejercicio, comer saludable, aprender un idioma, dormir adecuadamente, hacer meditación y yoga, etc., pues inicia ya, porque la vida es como un cometa, pasa fugaz, así que aprovéchala al máximo!!! 🔥💯🆙

Y tú, que actividades harás que te harán completar tu felicidad?? 🥰😍🎉

Esta frase lo dice todo!!!! 😀🔥

No seamos robots de nuestras actividades, lo que hagas hazlo con pasión, diviértete, experimenta, equivócate y persevera, pero principalmente haz lo que te haga feliz. 🥰

Buen inicio de semana y último lunes del año. 😉💯🆙

Feliz Navidad!!!
Merry Christmas!!!
Boun Natale!!!
Joyeux Noel!!!

Esta navidad es diferente a otras a consecuencia de la pandemia, reuniones navideñas por zoom con familiares o amigos con los que no nos podemos reunir por el distanciamiento, peroooooo gracias al confinamiento de hace meses hay muchas familias que se han unido más y lo único que se dieron cuenta de valorar es el de tener lo necesario en casa y la salud. 😍

A muchos nos cambió la vida, las rutinas, los hábitos, estilo de vida pero nos adecuamos rápido, nos reinventamos.👍

Agradezcamos a Dios de tener algo invaluable: unión familiar y salud.🙏🏠

Demos un toque personal a esta navidad, yo hoy recién decoré mi casa y pensé en una comida especial por navidad y agradecí por todo lo que hoy tenemos y terminar con un juego de monopolio, una navidad distinta pero divertida.😉

Y como lo estás pensando tú?🤔


Tú mereces algo especial por navidad. 🎄☃️🥰

‼️LUMISPA ‼️

✅ En un paso.
✅ Solo 2 minutos.
✅ Y tendrás 7 beneficios para tu piel:
✴️ Piel más suave y tersa.
✴️ Limpieza profunda.
✴️ Minimiza los poros.
✴️ Piel fresca.
✴️ Luminosidad.
✴️ Piel renovada.

No esperes más, enviame un inbox. 🏃💯✍️

Aproximadamente el 60 por ciento, del cuerpo humano está compuesto por agua. No hay duda de que el agua es esencial para nuestra supervivencia. De hecho, los procesos bioquímicos y celulares de nuestros cuerpos requieren agua para funcionar.

El agua también es un componente clave para la piel. Siendo el órgano más grande, la piel contiene aproximadamente 64 por ciento de agua. Nuestra piel tiene diferentes funciones: proteger, regular y sentir.
Es una barrera contra las toxinas externas, como los patógenos y químicos.

La piel también regula la temperatura corporal y nos ayuda a percibir lo que está a nuestro alrededor.

Como la barrera externa de nuestro cuerpo, la piel regula el contenido de agua corporal controlando la pérdida de agua transepidérmica (pasando desde el interior del cuerpo hacia el exterior a través de la capa más externa de la piel), funciona también como bloqueador de la permeación de agua desde el exterior. Si la piel no tiene el agua suficiente puede volverse reseca, tirante, irritante y escamosa. Puede lucir y sentirse rugosa y con falta de luminosidad visible.

La piel seca pierde su suavidad, sus características de flexibilidad y puede volverse quebradiza, lo cual puede provocar infecciones. La piel deshidratada también puede tener el riesgo de desarrollar arrugas visibles.

El Napca moisture mist es un hidratante líquido que contiene ácido hialuronico y urea, me encanta como queda mi piel no sólo porque es un rocio hidratante sino que deja por mucho más tiempo hidratada mi piel, desde mi rostro, cuerpo y cabello.

Y tú como hidratas tu piel??

¿Sabías que la piel humana tiene la capacidad de auto regenerarse?
🤔😮

Precisamente, esto sucede cada 28 días, aproximadamente, a través de la renovación de las células. Por eso es sumamente importante eliminar cada cierto tiempo las células muertas que se acumulan en el cuerpo. Una forma de hacerlo es mediante la exfoliación corporal.

Específicamente, la exfoliación corporal es un método que sirve para suavizar la piel y quitar las células muertas acumuladas en nuestro cuerpo.

Además, la exfoliación corporal permite ir renovando también la salud de nuestra piel porque si no se eliminan del todo estas células, la piel no podrá oxigenarse adecuadamente ni absorber nutrientes necesarios para darle vida.

Epoch Polishing Bar, es una barra formulada para brindar una limpieza profunda y una exfoliación suave, elimina y limpia la suciedad, el exceso de grasa y las impurezas para experimentar una piel suave y acondicionada. 🥰

Gracias a sus ingredientes clave, Polishing Bar tiene una doble función:

✅ La corteza Sisku’pas, proveniente de una conífera costera atesorada por la tribu Cowlitz, ayuda a exfoliar suavemente la piel dejándola fresca, limpia y tersa.

✅ El Barro Marino, de origen renovable y con todos sus beneficios, purifica y acondiciona al mismo tiempo la piel.
Algunos beneficios extra que puedes obtener de la exfoliación corporal son tener una piel más suave y luminosa, se estimula la renovación celular, permite la oxigenación (es decir, la piel respira) y, sobre todo, ayuda a que los nutrientes de las cremas y tratamientos que aplicamos después se absorban mejor.

Epoch Polishing Bar, se a vuelto uno de mis productos favoritos, a parte de todos sus beneficios, tiene un aroma delicioso y deja mi piel muy suave y tersa.

Y que esperas para tener una piel deliciosamente exfoliada??🔥👌
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Usar una mascarilla facial es tener un todo en uno que ofrece muchas ventajas a nuestro rostro. 🥰

Glacial Marine Mud es una mascarilla que retira impurezas de la piel, así como las células muertas gracias al barro que contiene y a los más de 30 minerales de origen natural, revitalizando la piel dañada. ☀️🌬☔️

Algunos de los minerales que se pueden mencionar son:

✅ El cobre que contiene la mascarilla mejora la resistencia de la piel haciéndolas menos frágil.
✅ Cromo que conserva el equilibrio de la piel.
✅ El magnesio es un componente esencial para el ciclo de energía de la piel.
✅ Plata que ayuda a la actividad antimicrobiana de la piel.

El Barro Glacial Marino es para hombres y mujeres de todo tipo de piel.

Que esperas para tener una piel renovada??? 🤔

Te comento que por fiestas navideñas tengo un 15% de descuento en este producto hasta el 13 de diciembre o hasta a agotar stock.
Escríbeme!!!. ✍️

El cuidado de la piel es muy importante, por lo que debes de usar los productos básicos de limpieza e hidratación adecuadas.💦🥰

Estos productos cuentan con la tecnología AgeLoc que retarda el proceso de la edad, otorgando limpieza profunda, hidratación y luminosidad, como resultado renovación total. 😍

Por el mes de diciembre, tengo el 15% de descuento en todos los productos, son hasta agotar stock con entrega inmediata.🏃🔥

Que esperas? No pierdas la oportunidad de obtenerlos, no digas que no te avisé. 🤩😉

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