Modelate «conoce tu mejor versión»

Siempre he dicho que la apariencia no importa, pero confunden apariencia con físico, y físico con salud.
En si, las apariencias engañan, por qué?, Por que dicen " a mí no me importa verme figurita por qué lo que importa es la personalidad", quien los dice? La persona que vive reprimida y envidiando la situación ajena?, No debería... Eso se llama envidia y frustración. Solo que no se quiere admitir.
Tengo que defender el físico de la siguiente manera, un buen físico no es un cuerpo formado, por qué puedes tener marcado los músculos o tener cintura, pero eso no dice nada acerca de el buen estado de tus energías anímicas o el funcionamiento de tus órganos.
Creo y a mi experiencia que un buen físico describe tu salud interna, tanto de tu organismo como el mental.
Si tú organismo está en buen estado tu mente está en armonía.
Un cuerpo gordito no es feo... es tierno, pero no es saludable, un cuerpo delgado no es provocativo o sexi, pero funciona mejor. Ojo estar delgado no es desnutrido, depende mucho de que tipo de alimentación tenga. Debes estar "ligero" no escuálido. Una buena alimentación a base de alimentos fáciles de digerir.
He probado tantas y tanto, para poder contarles que es lo que me hizo bien, a los que me conoces de cerca saben que soy operada de la vesícula, hoy en día creo que con esta alimentación que hoy prefiero no hubiese Sido necesaria la intervención.

Saludos a todos, me ausente por un tiempo, y es que quería compartir con ustedes buena información, de esa que me sirvió a mí, se que también les será de ayuda para el que la necesite.

🍀❤