Brenzelicious

Iwasan mauwi ang hyperthyroid sa Thyroid Storm.Inumin ang resetang gamot huwag ihinto ng hindi malagay sa peligro ang buhay.

Ang pagpapakasal ay hindi basta-basta.Kailangan ng masusing pagkilatis sa katangian ng iyong kapareha at pananaw sa buhay.At kung paano ninyo harapin ang mga pagsubok.Dapat ito'y isang matibay na pundasyon para sa kinabukasan.Hindi isang bagay na madaling talikuran.

Samtang mo sugod ka sa laing tuig,hinumdumi nga kaya nimo makab ot ang bisan unsa nmo nga gipangandoy.Ayaw kahadlok sa pagkab ot niini.Dawata ang matag hagit isip kahigayunan aron mo lambo.Hinumdomi kanunay kung unsa ka kadako namo nga gipangga.Naa ra mi kanunay aron suportahan ka.Kami ang lig on nmo nga sandigan aron ma kab ot imong mga tinguha.We will always love you and will back you up in every endeavor you embark on every step of the way.Trust in yourself and face everything with courage and enthusiasm.

Halina't ating pakinggan
SI Dr.Marc Dexter Macalintal para sa kanyang mga tagasubaybay sa Dr.Dex Nutrition
Isang clinical nutritionist at lifestyle medicine specialist.

Mahalaga ba ang may magandang mukha?
Para sa akin ito ay nagpapataas ng kompiyansa sa sarili.Maganda ang pagkilala at pakikitungo sa iyo ng mga tao sa lipunan.At higit sa lahat masaya sa pakiramdam at pinapalakas din nito ang iyong loob.Gayunpaman,mahalagang tandaan na ang kagandahan ng loob ay higit na mahalaga sa lahat dahil ito'y nanatili ng pangmatagalan.Hindi kumukupas,hindi nagbabago.

Karaniwang paniniwala na masama ang mongo sa may arthritis at rayuma.Ngunit ayon sa agham at mga doktor,hindi po masama ang mongo sa mga kondisyong ito.Sa katunayqn ang mongo ay maraming nutrition na maaaring makatulong sa pangkalahatang kalusugan.
# follower

Rest in Peace,Ka Freddie Aguilar.
Your voice,your music and your memories will forever echo in the heart of Filipino nation.
Thank you for everything.
Aguilar

Kagabieng ganap Samtang naa mig
San Pedro....kusog kau ang ulan.