AStrainer - Masaż Mobilny

Nie odpuszczam - co tydzień jakieś zawody 😉
Tym razem padło na Kościerski Cross Triathlon nad jeziorem Głuche czyli niewielka impreza triathlonowa z etapem kolarskim rozgrywanym w lesie (rowery MTB) i biegowym zresztą też w lesie. Tylko pływanie tradycyjnie po płaskim 😉

600m 🏊‍♂️/ 18km 🚲 / 8km🏃‍♂️
Wynik - 3 open / 38 startujących. 🏆 😀

Z wody wyszedłem chyba bliżej połowy stawki, niż czołówki i od razu zacząłem wyprzedzanie na rowerze. Ostatnie lata ścigania się w zawodach mtb procentowały. Już po 4km znalazłem się na 3 pozycji, ale prowadzącej dwójki nawet nie widziałem. Po chwili jednak pojawili się na horyzoncie długiej prostej. Systematycznie odrabiałem. Co zakręt, co wzniesienie… coraz bliżej. W końcu przed zakończeniem pierwszej pętli doganiam duet prowadzących, kilkanaście sekund oddechu na kole i atak. Z tej dwójki jeden zawodnik spróbował pojechać za mną, drugi od razu odpuścił. Po chwili odpuścił też drugi rywal. Wow zostałem sam na prowadzeniu 🙂 Fajne uczucie. Jako lider dojechałem do strefy start/meta ale do przejechania pozostało jeszcze drugie kółko. Byłoby zbyt pięknie gdyby tak to się skończyło 🤷🏻‍♂️ Na drugiej pętli rowerowej doszedł mnie Oskar - zawodnik ścigający się w mtb (top 10 Pomeranii) a na etapie biegowym jeszcze jeden z zawodników z Tczewa. Z młodszymi rywalami nie miałem szans nawiązać walki, skupiłem się by pobiec swoje , czyli bieg na zmęczeniu, po lesie wyszedł w tempie po 4:37’/km. To wystarczyło do utrzymania trzeciej pozycji 👌

Życzyłbym sobie więcej takiego ścigania w formule cross triathlon - może STONE TRI & RUN lub MTB Pomerania Maraton mogłyby choć raz w roku zrobić crosstriathlon? 🙂 Lub Sportevo powróci do roli organizatorów - impreza na AWFiS lub na Złotej Górze - top wspomnienia 🖐️ 🙂

AStrainer - Masaż Mobilny
Bike Place Ustawki
4YourBike

Pogoda taka, że… tylko masaż MOBILNY może Was uratować ☔️ 🌧️

No i podjechałem ściankę Wieżyca podczas MTB Pomerania Maraton - edycja Kartuzy / Złota Góra.
Tym razem wynik i forma lepsza niż podczas ostatnich dwóch edycji Pomeranii.
49open/228
Oczywiście pomógł nieco Oiz z lekkimi kołami i nadal nie wiadomo czy to bardziej zasługa lepszego zdrowia czy lżejszych kół 😀🤷🏻‍♂️

W każdym razie z początku nie czułem jakiegoś napływu formy. Już na rozgrzewce organizm bronił się przed wysokimi obrotami i przeczuwałem kolejną klapę . W akcie desperacji pomyślałem że to może brak kalorii - w brzuchu jakoś tak pusto…. Zamówiłem „ruchanki” u obsługującego event kaszubskiego foodtrucka tuż przed startem 😀

Po ostatnich niepowodzeniach zabrakło mi odwagi , by stanąć w pierwszym rzędzie drugiego sektora - i to był błąd. Dziś moc była lepsza i spokojnie jechałbym w prowadzącym drugi sektor peletonie ale, że wystartowałem z ostatniego rzędu to musiałem się przebijać. Miejsce było , bo rozjazd był długi i szeroki ale czołówka jednak cisnęła bardzo mocno i cały czas mi brakowało kilku sekund. Gdy już ich prawie miałem to na zakręcie z odwróconym profilem wypadłem w krzaczory 🤷🏻‍♂️
Najwyraźniej różnice robiły się spore bo mimo że wytracilem prędkość , zszedłem z roweru by wyjść z krzaków i od nowa musiałem się rozpędzić , nie straciłem żadnej pozycji… tylko sekundy uciekały.
Niestety nie mając z przodu żadnego kolarza jako punktu odniesienia, chyba podświadomie jedzie się jednak wolniej . Dopiero stroma ścianka Wieżyca pozwoliła złapać kontakt z rywalami. Udało mi się wjechać całość i chyba dobrze to zniosłem , bo od tego miejsca - ok połowa trasy - już tylko doganiałem i wyprzedzałem „zapieczonych” podjazdem zawodników.
To dobry znak, bo kiedy forma się zgadza to i wyścigi robią się przyjemniejsze 😀

AStrainer - Masaż Mobilny
4YourBike
Bike Place Ustawki

MTB Pomerania Maraton Gniewino
70open/170

Niby człowiek wiedział , a jednak się łudził 🤷🏻‍♂️
Na początku maja dopadł mnie drobny katarek. Później powikłania związane z astmą i zatokami ciągle nie pozwalają mi wejść na normalne obroty. No ale starty opłacone na cały rok więc trzeba jechać i uczyć się czerpać frajdę z uczestnictwa , dobrego towarzystwa , i zwycięstwa z własnym leniem 💪

A jak przebiegała rywalizacja z mojego punktu widzenia? Początek trasy to słynny, szeroki , asfaltowy podjazd pod zbiornik. Normalnie by mi to sprzyjało gdyż zdecydowanie wolę podjeżdżać niż żyłować tempo po płaskim terenie… nie tym razem. Na tej górce odjechał mi cały drugi sektor😱 Nie mogłem utrzymać tempa peletonu. Po takim knockdownie zostając sam na trasie , mogłem lepiej wyczuć swoje aktualne możliwości. Wyregulowałem tempo i jednak zacząłem odrabiać. Pomału dochodziłem zawodników z końca stawki drugiego sektora. Dobrze zjechałem odcinek po piachu do Nadola , gdzie minąłem kilka osób. Na tym pozytywy się skończyły. Dalsza część trasy była bardziej wyboista i delikatnie mówiąc nie pasowała do możliwości roweru bez amortyzacji, który wybrałem na tę trasę. Narastało zmęczenie, przestałem doganiać ale chociaż utrzymywałem pozycję. W końcówce kolejne błotne miejsce gdzie trzeba było podchodzić i zaraz za nim stromy zjazd. Przez zaklejone błotem buty nie zdążyłem się skutecznie wpiąć w pedały przed zjazdem i dosłownie spadłem z roweru. Gleba, zniechęcenie i brak sił - straciłem kilka miejsc w tej końcówce. Ale dojechałem w całości i to najważniejsze. Dojeżdżam do mety lekko zniszczony, a tam już Grzegorz mnie wita przebrany po wyścigu 😂😂 Gratulacje! , forma bombowa 🔥
Trzeba też docenić bardzo wysoką formę Daniela Michalskiego, który bywa na naszych ustawkach mtb, a dziś zajął 2 miejsce tylko za legendą dystansu speed Damianem Cibą 👌👌👌

Bike Place Ustawki
AStrainer - Masaż Mobilny
MH Automatyka MTB Pomerania Maraton

W sumie przez weekend 100km MTB, 2000UP↗️ i jedna 👑
Fajnie 🙂