Kaśka Królewska

Dzieci spędzają w szkole większą część dnia. To oznacza, że szkoła ma ogromny wpływ na ich zdrowie psychiczne.

Małe gesty nauczyciela potrafią zmienić bardzo dużo:
💙 krótkie „jak się czujesz?” zamiast tylko „masz zadanie?”,
💙 stworzenie atmosfery, w której błąd nie jest powodem do wstydu,
💙 chwila rozmowy po lekcji z tym, kto wydaje się wycofany.

Uczniowie pamiętają takie momenty przez lata. To właśnie one budują w nich poczucie, że są ważni. Warto mieć to na uwadze w codziennej pracy z dziećmi i młodzieżą.

Taka refleksja na dziś…
My nie musimy dawać rady… Nigdzie nie jest tak napisane! Możemy i mamy żyć lekko! Bez względu na przekonania… mamy ten jeden ograniczony czas na Niebieskiej Kulce! Korzystajmy z niego!
Uściski 🤗

Słoneczna niedziela czyli dobry czas na … naukę:)
„Terapia traumy nie jest tylko opracowywaniem doświadczeń traumatycznych…
To przywrócenie ciągłości czasu i przestrzeni…
To nauczenie się, by nie pozwolić wciągać się przez ciało w wir traumy i w pobudzenie…”

Kolejny dzień cudownej konferencji NeuroEfektywni…
I genialne patenty dla każdego…
Koszyczek samozadbania MustHave zawiera:
- Trąbką do obwieszczania własnych sukcesów!
- kremik dumy do smarowania
Oraz kremik DeLux na szczególne okazje

Dbajmy o Siebie! Cudowności dla Was!

Już po urlopie … wracam do pracy pełna energii i nowych pomysłów!
Wdzięczna za każde spotkanie z Wami❤️

Już niedługo - kompleksowy "Niezbędnik dla ADHDowców"
Wiedza, ćwiczenia, medytacje i mnóstwo trików na zorganizowanie!
pracę trwają...

„Na spuszczoną głowę nie da się włożyć korony!”❤️

XXV Edycja Warsztatów WILCZA WATAHA 17-19 października 2025 - CZARKO.PL Usłysz ryk wilczej watahy i poczuj do samej dupy co to znaczy dotrzeć do męskiego, w pełnej autentyczności z samym sobą. Usłysz w końcu co mówi do Ciebie Twoje męskie serce. Znajdź w sobie siłę, aby dotrzeć do tego głosu i znajdź w sobie dorosłego mężczyznę. Uuuuuuuuaaaaa!!! CENA...

Kiedyś w jednej z cudownych książek Natalii de Barbaro przeczytałam taki krótki fragment o tym, że czasami wszystkie nasze starania praktyki dają w łeb… pewnego poranka otwieramy oczy i jest źle, nic nie działa, smutek i apatia zdające się obezwładniać Nas w każdym wymiarze.
Pamiętam, że doznałam czegoś w rodzaju szoku, głębokiej niezgody. Nie dlatego, że nie zgadzam się z tą obserwacją, czy doświadczeniem tego stanu, ale dlatego że nauczyłam się, iż cała moja moc tkwi właśnie w działaniu i ruchu… Bezradność, bezruch odbierają życie…
Ten krótki fragment tekstu w książce spowodował, że długo nie mogłam wrócić do tej lektury… niby głupie, ale szczególne!

Dziś w rozmowie Agnieszki Kozak z jej gościem usłyszałam piękne i poruszające zdanie: „depresja to zawał duszy”.
Dbajmy o Siebie! W tym przypadku postępowanie profilaktyczne to m.in „bycie w stadzie”, ruch i dobry sen.
Uściski

m.in