Pracownia Terra

Brwi 🦨
Robię komuś tylko jak mnie baaardzo poprosi. Lubię, ale to czasochłonne, precyzyjne, a w tym czasie wolałabym tą buźkę masować albo maskować niż skubać i malować. Nie mniej oprawa oka całkowice zmienia, odświeża i wzmacnia wygląd. Dlatego trzeba, oj trzeba.

Twarz też gromadzi mnóstwo napięć. Zatrzymaj się na moment i zastanów - czy napinasz właśnie żwacz, zaciskasz nieświadomie szczęki a może napinasz język i gardło? Marszczysz brwi? Rozluźnij świadomie czoło, a zwłaszcza miejsce między brwiami, policzki, usta. Upewnij się że język jest lekki i miękki, tak samo cała szyja. A potem jeszcze tył głowy, kark. Od razu lżej i przyjemniej :-)
A jeśli jest Ci z tym ciężko zapraszam na masaż twarzy!

Masaże ajurwedy - magia i rozluźnienie, mądre chwyty i wspaniałe działanie. A na fotce
SHIROABHYANGA - ajurwedyjski masaż głowy. Zgodnie z naukami Ajurwedy, głowa to bardzo ważny ośrodek energii w ciele, gdzie siedzibę ma prana – subtelna energia regulująca pracę całego ciała, w tym inteligencji, zmysłów, układu nerwowego. Tempo współczesnego życia w biegu powodują zakłócenia i napięcia tego obszaru, dlatego bardzo ważne jest jego relaksowanie i umiejętne rozluźnianie. Shiroabhyanga likwiduje napięcia mentalne i fizyczne oraz przywraca równowagę, rozjaśnia myśli i uspakaja. Oddziałuje na punkty akupresuwowe (marma) stymulujące organy wewnętrzne. Oprócz tego, masaż odżywia włosy, pobudza krążenie krwi i dotlenienie skóry głowy, pomaga przy detoksykacji, migrenach i napięciowych bólach okolic karku, szyi i barków. Uwielbiam go wykonywać i widzieć jakie daje ukojenie :-) bo my o masowaniu głów przecież już daaawno zapomnieliśmy.

Duet dnia. Mydło z różowym grejpfrutem i sosną. Aromaterapia leśno-rześka.

Dziś dzień w pracowni. Tworzę nowe receptury, szlifuje stare, a jak starczy czasu to pora zastanowić się nad pełnym menu zabiegowym ☺️

Reading session 🌱🌿
Fitokosmetologia jest fascynująca, polega na zastosowaniu naturalnych wyciągów roślinnych zwiększających skuteczność formuły w produktach pielęgnacyjnych. Każdy naturalny ekstrakt roślinny zawiera kluczowe czynniki aktywne o specyficznych właściwościach i ukierunkowanym działaniu.
Uwielbiam wykorzystywać te właściwość w swojej pracy, zarówno w zabiegach, jak i recepturach 🐛💚

W takich okolicznościach uczyłam się masaży ajurwedyjskich w marcu. Wisła, góry, słońce, poranna herbata, medytacja, joga, a później cały dzień praktykowania nowych technik. Tak miło wspominam ten czas 🌼

Piękno ajurwedy całkowicie różni się od naszego, zachodniego. Daleko mu do komercji i mody. Ajurweda nie ogranicza się do rozumienia piękna jako ładne ciało, włosy i skóra. W ajurwedzie kobieta piękna, to kobieta silna, świadoma i żyjąca w harmonii z naturą. Jej piękno zewnętrzne jest oczywistym skutkiem jej piękna wewnętrznego. A na jej piękno wewnętrzne składa się odpowiednia dla doszy dieta, oddech, ruch, stan umysłu, medytacja, dusza, wiara. Gdy dodamy do tego ajurwedyjskie masaże i zabiegi pielęgnacyjne, lub inne dodatkowe czynności, które poprawiają urodę, stworzymy kompletną całość, która tworzy prawdziwe piękno. Ta koncepcja wiąże się nierozewalnie ze zdrowiem – zdrowe włosy, zdrowa skóra, zdrowe paznokcie to rezultaty zdrowego wnętrza. Bez zdrowego stylu życia nie ma mowy o urodzie. Gracja, uśmiech, sposób poruszania się, lekkość, charyzma, inspiracja, witalność, żywotność – to prawdziwe elementy, które tworzą radość życia i blask. Jest on zaraźliwy dla innych i mocno widoczny. Taki blask mają niektóre kobiety – mimo wieku i nietypowej urody, przyciągają wzrok wszytskich wokół. To właśnie jest prawdziwa uroda i piękno według ajurwedy. Nigdy udawana, sztuczna, wynikająca z agresywnych dla ciała zabiegów. Hindusi mówią, że "jeśli nie ma piękna w sercu, nie będzie go na twarzy". Takie proste i prawdziwe.

Po wizycie i masażu w pracowni Terra czujemy się tak. Jak motylek.

Dzisiejszy dzień pracy z widokiem na srogi mrozik. Były olejowe maceraty ziołowe z krwawnika, nagietka i skrzypu i tysiąc prób na idealną mgiełkę z azeloglicyną.


@ Wyspa Tamka

Od kiedy pojawił się bobas, to kawusia o poranku to oczywista oczywistość. Nic dziwnego, że ostatnio bardzo wkręcił mnie ten zapach i jak wreszcie spróbowałam masła kawowego do ciała, twarzy, a przede wszystkim pod oczy – totalnie przepadłam! Jeśli uwielbiacie zapach kawy to zdecydowanie polecam.

Kofeina ma szereg fajnych właściwości:
🪴mocno pobudza mikrokrążenie (wiadomka:)) i drenująco, zapobiegając obrzękom
🪴jest silnym antyoksydantem
🪴odżywia skórę, zapobiega przeznaskórkowej utracie wody
🪴zapobiega powstawaniu cellulitu (kofeina hamuje lipogenezę)
🪴dotlenia skórę i ją napina
🪴redukuje obrzęki pod oczami

Na ten moment chciałabym podkreślić, że MASŁO KAWOWE POD OCZY TO REWELACJA :) To ze sklepu Ecospa sprawuje mi się wyśmienicie.

Zapach mydła Ministerstwa Dobrego Mydła akurat średnio przypadł mi do gustu, ale masełko zdecydowanie polecam bardzo bardzo!

Dzień dobry kochani 🌞 Cieszę się że wreszcie mogę ogłosić, że prace nad moją pracownią dobiegają końca ❤️ Oczywiście zawsze znajdzie się coś do dodania, powieszenia i tak dalej, ale poza tymi drobnostkami można działać! 💙🙏🧞

Pracownię poświęcam wszystkiemu związanemu z naszym WELLNESS 🙏

🎐 To tu pracuję nad swoimi recepturami kosmetykow naturalych
🎐 Wykonuję masaże twarzy, ciała, pleców, oraz całościowe rytuały pielęgnacyjne, a także zabiegi medycyny naturalnej
🎐 Organizuję warsztaty

Będę dzielić się też swoimi doświadczeniami, przepisami i poradami tutaj i na blogu, który powstaje.

Inspirują mnie i wykorzystuję w swojej pracy założenia healthy aging, kosmetologii holistycznej, aromaterapii, shiatsu, ziołolecznictwa, orientalnych technik masażu i dbania o zdrowie i naturoterapii 🌾

Mam nadzieję, że spotkamy już niedługo 🙏🧞🐳

Buziaki!!