Art Therapy

Caricatura cu chat Gpt 😄 Pasiune in timpul ritualului de masaj de relaxare... 💃🏽

My art in a published book 🥰

Capitolul #1: Ficatul

✨Eliberare prin neurografica de: furie, frustrare, limite nesănătoase.

Pasul 1️⃣
Respirație conștientă și profundă de 3 ori.

Pasul 2️⃣
Desenez o formă ce mă duce cu gândul la ficatul meu.

Pasul 3️⃣
Fac linii ondulate așa cm simt prin ficatul meu, vizualizând ce vreau să eliberez.

Pasul 4️⃣
Rotunjesc colțurile formate la intersecția linilor mele.

Pasul 5️⃣
Pun culoare în mod intuitiv pe desenul meu.

Și voilà... Am o practică de mai puțin de 30 min pe care o pot face pentru a elibera ficatul.

Tu ce forme sănătoase de eliberare folosești?

Lasă-mi un comentariu o ⭐ dacă ti-a fost util.

✨ Ce frumos mi-am dat voie să combin culorile din proprie imaginație. Își spune cuvântul experiența acumulată. Acest tablou este și el disponibil la comandă. Mulțumesc. 😊😍

Masaj de relaxare
✨Relaxare musculară
✨Detox limfatic
✨Îmbunătățește circulația
✨Stare generală de bine

Programări pe linkul de Calendly: https://calendly.com/gamaenea/masaj-de-relaxare, cu data si ora potrivită ție sau cu mesaj în privat pentru orice detalii.

Daca simți că vrei să te întorci către tine, te invit la un masaj de relaxare. 🤗✨