Maria Sdira-Magia unei picaturi

Știi că aerul pe care îl respiri în casa ta poate să fie de 5 până la 10 ori mai poluat decât aerul de afară.
Acest lucru este cauzat de faptul că nu există ventilația necesară iar toate produsele chimice de curățat rămân în casa ta și le inhalezi.
În capul listei de chimicale periculoase, parfumurile de cameră sunt pe primul loc , din nefericire. Încearcă să nu mai folosești parfumurile de cameră și investește într un difuzor .
Dacă folosești un difuzor poți alege un ulei esențial din care vei pune 6- 7 picături de două ori pe zi și vei avea 8- 12 ore de aer curat și frumos mirositor la tine acasă.

Cum acționează uleiurile esențiale difuzate în atmosfera unei încăperi

Atunci când este adus în stare gazoasă și antrenat cu ajutorul vaporilor de apă un ulei esențial va atinge în incinte concentrații suficiente pentru a exercita o multitudine de efecte fiziologice și nu numai:
1. Influențează sistemul nervos central prin intermediul nervului și mucoase olfactive care este bine vascularizată. Tipurile de acțiuni ale uleiurilor esențiale la nivelul creierului sunt nelimitate: calmantă (mușețel),stimulantă (rozmarin), anxiolitic ( lavandă), antidepresivă ( isop )
2 .Ajunge la nivelul tuturor segmentelor respiratorii exercitând efecte antiseptice ,antiinflamatoare, antispastice....... atunci când sunt folosite uleiuri precum cel de brad , pin, busuioc , salvie sau eucalipt
3.Distruge mare parte din bacteriile din aer dar și din virușii care ar putea fi transportați cu ajutorul aerosolilor de salivă. În acest scop sunt folosite uleiuri puternic antiseptice precum :oregano, scorțișoară, cuișoare, tea tree, lemongrass.....
4. Inactivează sporii de mucegai și alți fungi patogeni din atmosfera încăperilor. Acest efect este foarte vizibil atunci când sunt dispersate uleiuri antifungice cm ar fi tea tree, cimbru ,oregano ,ravintsars, cedru
5 Blochează acțiunea unora unor alergeni și /sau reglează reacția imunitară. În acest scop sunt folosite uleiuri esențiale antihistaminice sau imunoreglatoare precum eucaliptul ,menta piperată ,salvia ,tămâia mușețelul......

Aromaterapia este o practică holistică ce utilizează uleiuri esențiale extrase din plante pentru a îmbunătăți sănătatea fizică, emoțională și mentală.Considerată o ramură a medicinei alternative aromaterapia se bazează pe proprietățile terapeutice ale compușilor naturali regăsiți în flori, frunze, rădăcini, coajă de copac sau rășini.

Conceptul de aromaterapie nu este nou, civilizațiile antice precum egiptenii, chinezii și grecii foloseau esențele plantelor în ritualuri, medicină și îngrijire personală.

În prezent, aromaterapia este utilizată atât pentru relaxare și reducerea stresului cât și pentru efectele sale antimicrobiene, antiinflamatoare și revitalizante. Aceasta poate fi aplicată prin inhalare, difuzare, aplicare pe piele( în combinație cu uleiuri purtătoare) sau băi aromatice.

Folosită corect aromaterapia poate contribui la îmbunătățirea calității vieții oferind o metodă naturală de echilibrare a stării de bine

Aromatizarea cu uleiuri esențiale

Aromatizarea presupune dispersarea în atmosfera unei încăperi a vaporilor de uleiuri esențiale, în scop terapeutic sau de relaxare. Este o procedură subtilă dar cu rezultate uluitor de bune și demonstrate cu studii clinice, făcute pe toate meridianele planetei.

Difuzorul cu ultrasunete
Este un aparat special pentru aromaterapie ce folosește apa, un mic compresor care provoacă evaporarea și unde sonore de înaltă frecvență. Rolul lor este acela de a difuza uleiul esențial în mediul ambiant pe o suprafață mare și cât mai uniformă.
Este în momentul de față cel mai bun mijloc de aromatizare. De ce ? Pentru că ajută la evaporarea uleiului esențial fără a folosi căldură deci fără a afecta valoarea terapeutică și olfactivă a uleiului. Ele folosesc cantități relativ mici de ulei esențial care vor persista în aer pentru lungi perioade de timp.

Natura și omul
Natura nu este doar un decor în care trăim ci un mediu viu, un spațiu sacru în care omul își poate regăsi echilibrul fizic, mental și spiritual. Într o lume din ce în ce mai agitată și artificială întoarcerea la natură prin mișcare, plante medicinale, uleiuri esențiale, alimentație echilibrată și respirație conștientă este nu doar posibilă ci absolut necesară pentru vindecare și longevitate.
Plantele sunt un ajutor, nu o magie .
Plantele nu sunt miraculoase în sine ci devin eficiente atunci când sunt integrate într un stil de viață sănătos, fără excese însoțite de gândire pozitivă și echilibru emoțional.
Nu există plante minune dar există oameni care înțeleg cm să le folosească. Vindecarea începe cu omul nu cu planta.
Trupul și sufletul trebuie tratate împreună. Nu se poate vorbi de vindecare fără eliminarea stresului a gândurilor toxice și a dezechilibrului interior.