Lifeat

Вкуснейший десерт без выпечки 🍫

Советуем нарезать готовый брауни маленькими порциями, чтобы съесть поменьше этой вкуснятины. Иначе рискуете набрать лишних грамм😁

Приобрести какао и кокосовый сахар Вы можете на OZON, WILDBERRIES, YANDEX MARKET✔️

ВАФЛИ С ПСИЛЛИУМОМ

Простой и вкусный рецепт для завтрака😍
Основная польза и воздушность этих вафель благодаря Псиллиуму.

Ингредиенты:

◽️Молоко (кокосовое): 200 гр
◽️Псиллиум: 8 гр
◽️Яйца: 4 шт.
◽️Крахмал: 30 гр
◽️Мука: 30 гр
◽️Соль: 0.3 ч.л.
◽️Эритротол : 2 ч.л.
◽️Кокосовый сахар: по вкусу
◽️Разрыхлитель: 1.5 ч.л.
◽️Сода пищевая: 0.5 ч.л.
◽️Кокосовое масло (для смазывания вафельницы): 10 мл

Шаги:

1. Псиллиум замочить в молоке с сахарозаменителем и дать массе разбухнуть (10-15 минут).

2. Добавить в смесь яйца и взбить до однородного состояния с помощью миксера.

3. Добавить сухие ингредиенты и ещё раз тщательно взбить. Тесто должно получиться жидким, но вязким.

4. Разогреть вафельницу и смазать её с помощью силиконовой кисточки кокосовым маслом.

5. Налить тесто в центральную ячейку вафельницы таким образом, чтобы оно растеклось по бороздкам, а вафля получилась ажурной. Используйте половник.

6. Закрыть вафельницу и выпекать до готовности.

Приятного аппетита🤍

Гидролизованный говяжий коллаген 1 типа направлен на сохранение молодости и природной красоты. Восполняет дефицит коллагена в организме, делает кожу эластичной и упругой, разглаживает морщины и обладает anti-age эффектом, восстанавливает структуру волос и ногтей. Замедляет процессы старения, улучшает регенерацию соединительных тканей, состояния мышц и костей, а также полезен для суставов и связок.

Итальянский коллаген в порошке – удобен в применении и обладает широким спектром действия. Активно борется с секущимися кончиками волос, дряблой кожей, хрустом в суставах и слоящимися ногтями.

Незаменим для спортсменов и любителей активного образа жизни, помогая сохранить здоровье суставов и связок.

После 25 лет коллагеновые белки начинают разрушаться в организме, а в 60 лет остается только 50% от исходного уровня. Это приводит к серьезным проблемам с суставами, сосудами и кожей. Употребление пептидов коллагена – отличное решение для профилактики заболеваний.

Натуральный гидролизованный говяжий коллаген не содержит красителей, ароматизаторов и искусственных добавок. Быстро усваивается организмом.

Способ применения: смешайте 1 ч.л. коллагена с 200-300 мл. воды или сока. Принимать за 30 минут до еды.

Коллагеновый порошок можно принимать внутрь или использовать для создания домашних масок и патчей для лица

Имбирный чай с апельсином - источник здоровья, бодрости и красоты. О полезных свойствах имбиря знали еще во времена Древнего Египта, Греции.

Имбирь, как и мед является уникальным продуктом.

Полезные свойства гранулированного чая помогают справиться со многими болезнями, а также предотвратить их появление. Мед поможет укрепить иммунитет.

Входящие в состав имбирного чая, компоненты: витамины, минералы, пектин, каротин - улучшают обмен веществ, выводят токсины, восстанавливают работу пищеварительной системы.

Чай с имбирем не только согреет вас, но и придаст телу заряд бодрости.Чайный напиток с имбирем и апельсином является прекрасным напитком для избавления от лишних кг.

Входящий в имбирь гингерол способствует улучшению обмена веществ, поэтому его часто используют для похудения, а также при простудных заболеваниях.

Три натуральных компонента чая имбирного для похудения обладают мощным оздоровительным свойством. Подарочный чай с имбирем согреет в холодный день и ваше улучшит самочувствие!