katya_krasotka_sw

💫С САМОГО НАЧАЛА ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ ЭКСКЛЮЗИВНУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОКУПАТЬ ПРОДУКТЫ SIBERIAN WELLNESS СО СКИДКОЙ!

УСЛОВИЯ ПРОГРАММЫ☑️
Начни бизнес на лучших условиях!
Эксклюзивная возможность приобрести шесть наборов* продукции Компании общей стоимостью 7350 рублей всего за 250 рублей каждый!
Сделай первый шаг в развитии собственного бизнеса!
Поддерживай Личный объем на уровне 200 баллов и выше на протяжении первых шести месяцев ведения бизнеса начиная с месяца регистрации.

Хочешь узнать подробности - пиши мне в Директ 🤩
#сибирскоездоровье #здоровье #красота #мотивация

🔍418443

🌿Мягкий гель для умывания с пробиотиками🌿

Молочная кремовая текстура: образует ультралегкую пенку для мгновенного ощущения чистоты и свежести.

🌸Biolin P - пребиотик растительного происхождения:восстанавливает экосистему кожи,усиливает ее защитные функции, поддерживает естественный уровень pH.

🌺ProRenew Complex CLR - комплекс про- и постбиотиков из молочнокислых бактерий. Ускоряет процесс облновления и повышает барьерную функцию кожи.

Красоты кожи начинается с правильного очищения.

💰590₽

Сохраняем естественную красоту на долгие годы💃

Программа для женщин после 40 лет💁♀️

Постоянно:

🔹Хронолонг по 1 капс
(Это уникальный противовозрастной продукт для женщин, оказывающий общее омолаживающее действие на организм)

🔹+ ВитаГерманий по 1 капс.
(Инновационный противовозрастной продукт , который оказывает комплексное омолаживающее действие за счет содержания геропротекторов – веществ, замедляющих старение и увеличивающих продолжительность жизни)

🔹+ Антиоксидантный комплекс — Истоки Чистоты. Формула 3 по 2 капс.
( в состав​ входят все необходимые для нормальной жизнедеятельности антиоксиданты)

🔹+ Омега - 3 любые по 2-4 капс. для красивой кожи, здоровых сосудов, хорошего эмоционального состояния.

👆Это базовые продукты.
Можно ещё много добавить комплексов от SW в зависимости от вашего состояния и желания💁♀️

Например:

🔸BeautySense — Siberian Super Natural Nutrition
🔸 Natural Vitamins — Siberian Super Natural Nutrition
🔸Напиток Young & Beauty (Красота и молодость) — Yoo Gо
и т.д.
Оставайтесь красивыми и активными с продукцией от SW✨✨✨✨✨✨✨✨

Кому важно принимать белковые коктейли⁉️

💥частоболеющим деткам, т.к _антитела_ это _белковые структуры_ и если нет строительного материала, то соответственно и строить иммунную цепь не с чего!

💥всем у кого есть неврологические проблемы.

Ведь основа нервной трубки человека белок и т.д.

💥всем с проблемами опорно-двигательного аппарата, так как _наши хрящи_ питаются белком

💥у кого проблемы с кожей-
псориаз, экзема, дерматит

💥 с избытком массы тела

💥 с недостатком массы тела

💥с нарушением кишечной флоры

💥для женщин после 30 лет и в период менопаузы, когда меняется структура кожи и гормонального фона!

💥ДЛЯ ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА КОЖИ, ВОЛОС, НОГТЕЙ!
и еще много много точек приложения, т.к. мы представляем собой
набор белковых соединений+ аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины и микроэлементы и тд.

Детям, беременным, пожилым людям, спортсменам и перенесшим заболевания, в том числе и ковид, белка нужно больше, чем остальным.

🔋 И конечно белок необходим всем нам!!!

🧐Причем для обычного человека суточная доза белка 1 гр на 1 кг веса.

Белок нужен, так как все питательные в-ва въезжают в наши клетки на молекуле белка.

И если белка поступает мало, то нашим витаминам и минералам цели не достигнуть.

Именно поэтому при современном углеводно-жировом рационе стоит проследить - _а соблюдаете ли вы свою белковую норму?_

👀 Ведь 200 грамм мяса это не 200 грамм белка.
Так в говядине белка всего 19%.
Значит в итоге получается на 200 г мяса 38 грамм белка.

Альтернативой мясу с гормонами, которое как мы видим содержит недостаточное для суточного рациона количество белка, являются
*🥤🧋Протеиновые коктейли*:

В них используют несколько видов правильного белка, который необходим для слаженной работы всех наших систем!

Попробуйте заменить ужин одним из наших Коктейлем и не заметите как за месяц растаяли 3-4 кг, а кожа стала подтянутой.

Наши белковые коктейли - это вкусное и полезное питание, обеспечивающее организм качественным белком в адекватных дозах.

Продукт, необходимый не только спортсменам, но и всем, кто следит за своим здоровьем!!! 🌹

#сибирскоездоровье

🧘‍♀️Бальзам, содержащий комплекс наиболее активных растительных компонентов, способствует облегчению дискомфортных ощущений различного происхождения, снятию усталости после физических нагрузок, поднятия тяжестей и при переохлаждениях. Богатый комплекс экстрактов лекарственных трав и масло пихты оказывают выраженное разогревающее и расслабляющее действие, способствует снятию напряжения, обладает защитным и укрепляющим эффектом.

🌱Древние знахари верили: воздействие на кожу помогает нормализовать работу организма. Эта идея была использована для создания легендарного бальзама «Корень».

🌲Пихтовое масло содержит более 35 биологически активных соединений, которые определяют его противовоспалительное, антисептическое, жаропонижающее, венотонизирующее действие.
✔️Чабрец оказывает выраженное бактерицидное, противовоспалительное, противогрибковое и иммуномодулирующее действие.
✔️Донник белый снимает воспаления и заживляет, оказывает выраженное антибактериальное действие.
✔️Кора дуба обладает выраженными антисептическими, противовоспалительными и заживляющими свойствами.
✔️Хмель восстанавливает и успокаивает, устранят зуд, способствует заживлению повреждений.
✔️Дягиль - корни дягиля обладают антисептическим и противовоспалительным действием, способствуют выведению токсинов из кожи.
✔️Мать-и-мачеха обладает иммуностимулирующим, заживляющим и дезинфицирующим действием.
✔️Бадан обладает антисептическим и заживляющим действием.
✔️Экстракт зверобоя обладает противовоспалительным и антибактериальным свойствами, ускоряет заживление.
✔️Пион обладает активным восстанавливающим действием, успокаивает кожу.
✔️Экстракт чаги способствует эффективному и быстрому заживлению ран, воспалений, восстановлению здорового состояния кожи.

3️⃣5️⃣5️⃣Р.
Заказ в Директ ➡️➡️➡️

Твоя поддержка зрению и иммунитету!

VISION Box - Набор Daily Box
30 пакетов по 4 капсулы
⠀1850 рублей

Состав:
Тримегавитал. Лютеин и зеаксантин. Суперконцентрат + Комплекс антиоксидантов «Истоки чистоты. Формула 3» (Renaissance Triple Set. Formula 3) + Essentials by Siberian Health. Северная Омега-3
⠀
🍃Антиоксидантный комплекс помогает предотвратить воспаление и обеспечивает организм витамином Е, а омега-3 кислоты ускоряют восстановление сетчатки.
⠀
🍃Обеспечивают внутреннюю защиту клеток обеспечивают такие антиоксидантные микроэлементы как цинк, селен, медь и марганец, а также рибофлавин. Они проникают внутрь клеток и стимулируют работу защитных внутриклеточных ферментов, которые, подобно «ловушкам», нейтрализуют свободный кислород, образующийся внутри клеток.
🍃Натуральные светофильтры лютеин и зеаксантин в составе комплекса эффективно защищают зрительные клетки, снижая нагрузку от компьютерного излучения, электронных устройств и солнечного света. Согласно исследованиям AREDS, они эффективно снижают риск дегенерации сетчатки.
🍃Зеаксантин корректирует высококонтрастное зрение и «слепые точки», а лютеин регулирует низкоконтрастное зрение и восстановление зрения после яркого светового воздействия.

Для заказа пишите в Директ ➡️➡️➡️

#здоровье #сибирскоездоровье #спорт #мотивация #лето #красота #витамины #минералы #витаминыдляженщин #зож #пп #защитазрения

#лето #детокс #витамины #здоровье #сибирскоездоровье #красота

Гель для умывания с комплексом жирных кислот омега-3,6,7,9 ✨

🔻Восстанавливает липидный барьер
🔻Замедляет разрушение коллагена
🔻Защищает кожу от преждевременного старения
🔻Стимулирует регенерацию и обновление клеток
🔻Отлично борется с сухостью кожи
🔻Тонизирует и освежает
🔻Снимает раздражение и успокаивает кожу
🔻Большой объем 300 мл
🔻Подходит для любого типа кожи

Цена 410 руб, объем 300 мл.

#здоровье #сибирскоездоровье #красота #омега3

❓С какого времени нужно начинать пользоваться кремами для лица с SPF?

✅Это в первую очередь касается тех девушек, которые склонны к появлению веснушек и пигментации. Им нужна защита при первых лучах «холодного» мартовского солнца. Даже в пасмурную погоду до земли доходит около 40% УФ-излучения. Это «ударная» доза для обладательниц светлого фототипа кожи – легко можно обгореть. Девушкам, не склонным к ожогам, я тоже рекомендую не игнорировать кремы с защитой от ультрафиолета – это хорошая профилактика фотостарения.

❓Защищает ли крем с SPF от появления веснушек?

✅Нет! У косметологов есть такое понятие «веснушчатый фототип». На такой коже под воздействие ультрафиолета активно образовывается меланин, который распределяется точечно. Остановить этот процесс на 100% не может ни один крем.

❓Нужно ли использовать крем с SPF обладательницам смуглой кожи?

✅На смуглой коже реже появляются солнечные ожоги и пигментные пятна. Это не значит, что ее не надо защищать. Нужно, но степень защиты может быть ниже.

Для лица spf 50
Для тела spf 30
6️⃣5️⃣0️⃣Р
Заказ в Директ ➡️

#отпуск #сибирскоездоровье #здоровье #красота #спорт #мотивация #лето #солнце

10 правил экологичного пикника
⠀
Лето☀️ — пора пикников и отдыха на природе. Сегодня мы обсудим, как сделать этот отдых не только полезным для нас, но и безопасным для природы.
⠀
✅доберитесь до места на велосипеде или общественном транспорте, так вы сразу уменьшите углеродный след пикника;
✅для разведения костра воспользуйтесь мангалом, либо используйте старое кострище, чтобы не выжигать почву и растения на ней;
✅если есть возможность, используйте для костра опавшие ветки деревьев, а не древесный уголь, для изготовления которого рубят деревья;
✅не используйте жидкость для розжига, она попадает в почву, воздух и вашу пищу. Узнайте пару хитростей туристов для разведения костра в любых условиях. Тщательно тушите костёр после отдыха;
✅для упаковки продуктов воспользуйтесь многоразовыми контейнерами, тканевыми мешочками;
✅покупайте меньше продуктов в пластиковой и неперерабатываемой упаковке;
✅выбирайте многоразовую посуду для пикника: специальные пластиковые наборы, которые прослужат много лет, обычную стеклянную/керамическую посуду или стальную туристическую;
✅салфетки и скатерть также выбирайте многоразовые. Можно завести специальный набор текстиля для пикника (при этом не обязательно его покупать, можно дать вторую жизнь уже послужившей скатерти);
✅старайтесь не создавать много шума: громкая музыка напугает животных и птиц. И для полноценного отдыха нам, уставшим от городского шума, тоже полезно насладиться тишиной и звуками природы;
✅оставьте после себя место отдыха более чистым, чем оно было до вас. То, что нужно забрать с собой свой мусор (и все что можно, желательно, сдать в переработку), сомнений не вызывает. Но будет здорово, если вы сможете забрать и мусор предшественников, совместив, таким образом, пикник с субботником.

#здоровье #сибирскоездоровье #красота #спорт #мотивация

Долгожданное лето, солнце, тепло и relax😎
Или вы не можете расслабиться даже в отпуске? Тогда стоит обратить внимание на Органический Магний от Siberian Wellness.

МАГНИЙ - МИНЕРАЛ СПОКОЙСТВИЯ ⚖️
⠀⠀
РОЛЬ МАГНИЯ:
⠀⠀
🌀входит в цепи многих биохимических процессов
🌀помогает усваивать глюкозу
🌀необходим для передачи генетической информации
🌀участвует в регуляции количества холестерина, антисклеротическое действие
🌀магний нормализует кровяное давление, потому что влияет на расслабление мышц, являясь антагонистом кальция
🌀важен для производства белков и образования костной ткани, необходим для усвоения кальция
🌀оказывает антиоксидантное действие, укрепляет иммунитет
🌀при его недостатке плохо усваиваются витамины группы В, а кальций вместо поступления к костям
🌀способствует детоксикации (вывод нейротоксичных металлов)
🌀снижает возбудимость ЦНС
🌀улучшает слух
⠀⠀
Дефицит магния увеличивает риски возникновения таких болезней:
⠀⠀
💔 патологии ССС: ишемия, атеросклероз, аритмия, гипертония, при существенной нехватке магния- инфаркт миокарда
💔эндокринные нарушения
💔 патологии ЦНС: судороги, нарушения памяти, мигрень, депрессии
💔остеопороз при ослабевании костной ткани
💔патологии беременности
⠀⠀
Первые симптомы дефицита магния:
⠀⠀
🛎 утомление, снижение работоспособности
🛎 раздражительность
🛎 расстройства сна
🛎нарушения сердечного ритма
🛎онемение или судороги в мышцах
🛎головокружение
🛎отдышка, недостаток воздуха
🛎подергивание век
⠀⠀
Взрослым и подросткам в среднем необходимо 400 мг. магния в сутки.
Беременным женщинам 500 мг. ‼️
Детям - к году 70 мг.
К 7 годам - уже 300 мг.
⠀⠀
Продукты-рекордсмены по содержанию магния на 100 гр.:
семечки, орехи, гречка и другие злаки, темный шоколад, авокадо, бобовые, бананы, киноа, лосось, тофу.

Заказ в Директ ➡️➡️➡️

#здоровье #сибирскоездоровье #красота #лето #витамины #минералы #магний

🥦🥬🥑 Детокс Марафон ⬇️⬇️⬇️

​​Дома сделал уборку – и в нем находиться приятнее.🥰⠀
А за чистотой в организме кто будет следить?😎⠀
⠀
Вымести из каждой клеточки все ненужное поможет Марафон Siberian Wellness «Большая чистка» – наш эффективный детокс подарит нормализацию пищеварения, хорошее самочувствие и свежий здоровый вид!💙
⠀
И это не просто разовый клининг! Мы поменяем твои пищевые привычки – плавно, без жестких диет, зато на долгое время. Кроме того, наш детокс сам по себе позитивен: тебя снабдят рецептами правильных блюд и ты поймешь, как легко наслаждаться полезной едой!

Для записи на МАРАФОН ставь в комментариях + + + и я пришлю тебе ссылку на закрытый чат в WhatsApp ➡️
⠀
Старт 21.06

💥Самых активных ждёт розыгрыш классных подарков🎁 🛍️
⠀
#марафон #здоровье #марафонстройности #детокс #детоксдлявсех #детоксмарафон #детоксменю #спорт #мотивация #сибирскоездоровье #лето #чистка #чисткаорганизма