Airi's Mama

ไปฟังแนวคิดเด็กญี่ปุ่น กับคำถามที่น่าสนใจของฟูจิซังกันค่ะ อยากรู้ว่าเด็กญี่ปุ่นเค้าถูกปลูกฝังอะไรมา
และสิ่งที่เด็กได้เรียนรู้ ทำให้เด็กสะท้อนความคิดและมุมมองแบบไหน มาฟังกันค่ะ

เครดิต: Thaipbs

ดูให้รู้ Dohiru - 13 คำถามกับเด็ก ป.3 ญี่ปุ่น | Thai PBS รายการไทยพีบีเอส ฟูจิเซ็นเซชวนเด็กประถมญี่ปุ่นมาพูดคุยแบบถามตรง ตอบตรง กับ 13 คำถามที่จะพาเราเข้าไปในหัวใจเด็ก ๆ ว่า…พวกเข....

✨ Sx Sustainability Expo 2025 เริ่มแล้วจ้าาา ✨
เมื่อวาน (26 ก.ย.) เป็นวันแรก แม่พาไอริไปเปิดงานทันทีเลยค่ะ งานนี้จัดเต็มถึง 10 วัน ใครพลาดวันแรกยังมีเวลาอีกเพียบ 🥳

👧 โซนเด็กคือที่สุดเลย!

มีให้เล่นทั้งหมด 5 ฐาน

แต่ละฐานจะมีเกมสนุก ๆ สอดแทรกความรู้เรื่องสิ่งแวดล้อม

มีกิจกรรม เวิร์กช็อป ให้ลงมือทำด้วย (บางอย่างต้องจองล่วงหน้า แต่ถ้าโชคดี Walk-in ได้เลย ถ้าคนไม่เยอะ เจ้าหน้าที่ใจดีให้เข้าไปทำทันทีค่ะ)

ก่อนเริ่มต้อง ลงทะเบียน จะได้ “สมุดบันทึก” เอาไว้สะสมตรายาง ✨ ครบ 5 ฐานก็แลกของที่ระลึกน่ารัก ๆ ติดไม้ติดมือกลับบ้านได้เลย

🍴 โซนของกินก็ไม่แพ้กัน!

รวมของอร่อย ๆ จากชาวบ้านและโครงการชุมชน

ด้านบนยังมีโซน Expo จากต่างประเทศ มาโชว์ไอเดียด้านความยั่งยืนกันเพียบ 🌍

ไฮไลท์คือ เชฟดังจากหลายรายการ มาออกร้านเองเลย บอกเลยว่าของกินเยอะจนแม่เดินตั้งแต่ 11.30 – 19.30 น. ยังไม่ทั่วเลยค่าา 😅

แต่ไม่เป็นไร…งานยังเหลืออีก 9 วันเต็ม ๆ ไปซ้ำได้อีกแน่นอน 🎉

ใครอยู่กรุงเทพฯ อยากหากิจกรรมดี ๆ ให้ลูกได้เรียนรู้ เล่นเพลิน แถมพ่อแม่ก็อิ่มท้องอิ่มใจไปด้วย ต้องไม่พลาดนะคะ 💚

📌 อย่าลืมกดติดตามเพจ “แม่ไอริ” ไว้ด้วยน้า จะได้ไม่พลาดกิจกรรมครอบครัวสนุก ๆ แบบนี้

#เพจแม่ไอริ
'smom

#ปิดเทอมพาลูกเที่ยว

งานนี้มี 10 วัน เริ่มวันนี้วันแรกค่า กิจกรรมเยอะมาก หลากหลายและให้ความรู้กับเด็กดีด้วย มี workshop ที่ต้องจองล่วงหน้า ปิดเทอมนี้ พาลูกๆไปเที่ยวได้เลยค่ะ

นี่คือวิธีทำป๊อบคอร์นง่าย ๆ ที่บ้าน 👇

🥄 วัตถุดิบ

เมล็ดข้าวโพดทำป๊อบคอร์น ½ ถ้วย

น้ำมันพืช (หรือเนยละลาย) 2–3 ช้อนโต๊ะ

เกลือเล็กน้อย (หรือเครื่องปรุงตามชอบ เช่น ผงชีส, น้ำตาล, คาราเมล)

🍳 วิธีทำ (ใช้หม้อธรรมดา)

1. ตั้งหม้อไฟกลาง ใส่น้ำมันลงไปให้เคลือบก้นหม้อ

2. นำเมล็ดข้าวโพดใส่ลงไป 2–3 เมล็ดก่อน เพื่อทดสอบความร้อน

ถ้าแตก แสดงว่าน้ำมันร้อนได้ที่แล้ว

3. ใส่เมล็ดข้าวโพดที่เหลือลงไป ปิดฝาหม้อทันที

4. เขย่าหม้อเบา ๆ เป็นระยะ เพื่อไม่ให้ไหม้ด้านล่าง

5. รอจนเสียง "ป๊อบ ๆ" ค่อย ๆ หายไป → ปิดไฟ

6. ปรุงรสตามใจชอบ

เค็มมัน → โรยเกลือ + เนยละลาย

หวานกรอบ → คลุกกับน้ำตาลหรือคาราเมล

ชีสเข้มข้น → โรยผงชีส

💡 เคล็ดลับให้เด็กสนุก

ชวนลูกมานั่งฟังเสียง “ป๊อบ ๆ” ด้วยกัน

ตอนโรยผงปรุง ให้ลูกช่วยเขย่าถุง/กล่องป๊อบคอร์น (จะสนุกเหมือนทำขนมเอง)

ทำหลากหลายรส แล้วแบ่งเป็นถ้วยเล็ก ๆ เวลาดูหนัง

บรรยากาศวันฝนตก + กลิ่นป๊อบคอร์นหอม ๆ + ดูเน็ตฟิกกับลูก = ความทรงจำอบอุ่นที่น่ารักที่สุดเลยค่ะ 💕


#วันหยุดกิจกรรมที่บ้าน

🌞 อาหารเช้าวันหยุดกับแม่ 🍳💛
วันนี้แม่บอกอยากลองทำอะไรสนุก ๆ ในครัว แต่จำชื่อวัตถุดิบไม่ได้…
แม่เรียก “แผ่นอะไรไม่รู้ เอาไว้ห่อแหนมเนือง” 😂
เลยหยิบมาดัดแปลงเป็น พิซซ่าเวียดนาม ทำง่ายมากกก

✨ ของที่มีในตู้เย็น

ไข่ 🥚

ชีสก้อน 🧀

เบคอน 🥓

เนยหอม ๆ 🧈

แผ่นแป้งเวียดนาม (Rice Paper)

🔥 วิธีทำคร่าว ๆ

1. ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่เนยลงไปให้หอม

2. วางแผ่นแป้งเวียดนามลงบนกระทะ

3. ตอกไข่ลงไป เกลี่ยให้ทั่ว

4. โรยเบคอน ชีสตามใจชอบ

5. รอจนแผ่นกรอบ ไข่สุก หอมฟุ้งทั้งครัว

💬 ง่ายและอร่อยสุด ๆ ใช้เวลาน้อย แต่ได้โมเมนต์อบอุ่นกับแม่ในเช้าวันหยุด 🥰

#อาหารเช้า #พิซซ่าเวียดนาม #กินกับแม่ #ทำง่ายอร่อยจริง

ช่วงวันแม่ที่ผ่านมา จัดหนักทุกมื้อ วันนี้ต้องกินของ
อร่อยเพื่อสุขภาพบ้าง

🍯🥣 ขนมโฮมเมดสายเฮลธ์ตี้: ข้าวโอ๊ตกล้วยไข่และน้ำผึ้ง 🥣🍯✨

วันนี้มาชวนทำเมนูของหวานที่ทั้ง อร่อย อิ่มนาน และดีต่อสุขภาพ
ใช้วัตถุดิบง่ายๆ แค่ 3 อย่าง แต่ได้รสหวานนุ่มจากธรรมชาติ

วัตถุดิบ

กล้วยสุกงอม 2 ลูก 🍌

ไข่ไก่ 1 ฟอง

ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย 🥣

น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ 🍯

วิธีทำ

1. บดกล้วยให้ละเอียด

2. ตอกไข่ใส่ลงไป 1 ฟองตีให้เข้ากัน

3. ใส่ข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งลงไป คลุกให้เข้ากัน

4. ปูกระดาษไขบนถาดหรือจาน แล้วตักส่วนผสมลงไปเกลี่ยให้บาง (ทาเนยที่กระดาษด้วยป้องกันการติด)

5. อบด้วยไฟ 180°C ประมาณ 15–20 นาที หรือจนเหลืองหอม

6. รอให้เย็น ตัดเป็นชิ้น พร้อมเสิร์ฟคู่กาแฟดำหรือชา

💚 ประโยชน์

กล้วยช่วยให้พลังงานและไฟเบอร์สูง

ไข่ให้โปรตีน

ข้าวโอ๊ตช่วยให้อิ่มนานและบำรุงระบบขับถ่าย

น้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มรสหวานธรรมชาติ

📌 เหมาะสำหรับสายเฮลธ์ตี้ หรือใครที่อยากได้ขนมพลังงานดีๆ ไว้ทานเล่นตอนบ่าย

#ขนมสายคลีน

#เมนูข้าวโอ๊ต

“ลูกบ้านไหนไม่ชอบกินผัก ลองเมนูนี้เลยค่ะ ผักแคลหม้อทอด กรอบอร่อยแบบสาหร่ายทอดกรอบ แต่ไม่อมน้ำมัน ดีต่อสุขภาพ ทำง่ายสุดๆ” 🥬✨

📌 ส่วนผสม

ผักแคลล้างสะอาด ซับน้ำให้แห้ง

น้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย

เกลือสีชมพู

📝 วิธีทำ

1. นำผักแคลใส่ชาม ใส่น้ำมันมะพร้าวนิดเดียว คลุกให้ทั่ว

2. โรยเกลือสีชมพูเล็กน้อย

3. วางเรียงในหม้อทอด ใช้ไฟ 160°C ประมาณ 5–7 นาที (แล้วแต่ความกรอบที่ต้องการ)

4. เสิร์ฟได้เลย กรอบ หอม อร่อย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี

“ทำง่ายแค่ 3 ขั้นตอน ก็ได้ผักกรอบๆ ที่เด็กๆ อยากกิน เปลี่ยนผักให้เป็นขนมสุขภาพกันค่ะ” 🌿💚

#เมนูลูกรัก
#ผักเคลทำอะไรดี
#ผักกรอบของเด็ก

🦈💙 เยลลี่ปลาเซเว่นของหมด? แม่จัด Blue Ocean DIY ให้ลูกแล้วจ้า! 💙🦈

กระแสเยลลี่ปลาใน TikTok มาแรงมากกก แต่เจอของขาดตลอด…
แม่เลยจัดสูตร Blue Ocean ในตำนาน แบบฉบับของลูกเอง 🌊✨
ทั้งอร่อย ทั้งสนุก ไอริชอบมากค่า 😍

📍วัตถุดิบที่ใช้:

Jele Light รสบลูเบอร์รี่ (เพิ่มสีฟ้าทะเล)

Sprite (เพิ่มความซ่า สดชื่น!)

เยลลี่ปลา & ปลาฉลาม Trolli

เยลลี่ชูปาชุป Ocean Mix (เพิ่มความคิ้วท์!)

น้ำแข็งเย็นเจี๊ยบ ❄️

✨ แค่ผสมๆ ใส่แก้ว คนเบาๆ ก็ได้ทะเลในแก้ว พร้อมฉลามน้อยว่ายน้ำแล้ว 🐬🌈

📌 อร่อย สนุก ทำง่าย เด็กชอบมาก
📌 เหมาะสำหรับกิจกรรมช่วงวันหยุด หรือปาร์ตี้เล็กๆ กับเพื่อนๆ

#เยลลี่ปลา #แม่สายDIY #ของมันต้องทำ #เมนูเด็กฮิต #ของเล่นกินได้ #เครื่องดื่มน่ารัก

เด็กคนไหนอยากดูหนังฟรี ต้องไปที่นี่เลยค่า กิจกรรมก็มีให้ทำด้วยนะ ไปติดตามและดูรอบเลย แล้วไปดูหนังให้สนุกกัน!