Legacy by YokyoK

⭐สารอาหารทางการแพทย์ ⭐
📌มีจุดเด่น
1 มีงานวิจัย เป็นของตัวเอง ชัดเจน
2 มีอาสาสมัครลองจริง
3 มี Trademarks รับรอง
4 มีตรวจปริมาณ และความปลอดภัย
ทุกล๊อตการผลิต

https://youtu.be/CQZ6W9oYcgo?si=b7hk8WA7Tds28CAL

ALLY JETAIME - 808 [OFFICIAL M/V] ALLY JETAIME - 808 | SONG & M/V RELEASEOUT NOW❗️🎧All Streaming Platforms 💿 https://ADA411ENT.lnk.to/808OFFICIAL M/V🎬 YouTube : 411ent🔗 💥 ...

สาเหตุที่เด็กต้องมาคลินิกจิตเวชเด็ก แทนที่จะต้องไป รร.
1. ดูจอก่อน 2 ปี, ดูจอมากเกิน
2. ขาดการกระตุ้น ปล่อยเล่นคนเดียว
3.ตามใจ สปอยล์
4. ภาวะการทำงานสมอง, โรคประจำตัว

❤️คำอธิบายอยู่ด้านล่าง🧸

1. ดูจอก่อน 2 ปี และดูจอมากเกินไป
ระบบประสาทในวัยทารกและเด็กเล็กยังอยู่ในช่วง “critical period” ซึ่งสมองต้องการสิ่งกระตุ้นจากการปฏิสัมพันธ์จริง เช่น การสบตา เสียงพูด และการเล่นร่วมกับผู้ใหญ่หรือเด็กคนอื่น การได้รับสิ่งกระตุ้นจากจอ (มือถือ แท็บเล็ต ทีวี) มากเกินไป ทำให้วงจรการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาท (synaptic connections) พัฒนาไม่เต็มที่ ส่งผลให้เกิดปัญหาพัฒนาการด้านภาษา สมาธิสั้น และทักษะทางสังคม

2. ขาดการกระตุ้น ปล่อยเล่นคนเดียว
การเล่นลำพังโดยขาดผู้ใหญ่หรือเพื่อนร่วมเล่น ทำให้เด็กขาดการเรียนรู้เชิงสังคม เช่น การรอคอย การสื่อสาร และการเข้าใจอารมณ์ผู้อื่น สมองส่วน prefrontal cortex และ limbic system ที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์และการสร้างทักษะการเข้าสังคมไม่ได้รับการกระตุ้นเต็มที่ เด็กจึงอาจมีพฤติกรรมแยกตัว ไม่พร้อมเข้าสังคมในโรงเรียน

3. การตามใจ/สปอยล์เกินไป
เมื่อพ่อแม่ตอบสนองต่อความต้องการของเด็กทุกอย่างโดยไม่มีกติกา เด็กจะไม่เรียนรู้การควบคุมตนเอง (self-regulation) และการเผชิญความผิดหวัง (frustration tolerance) พฤติกรรมนี้เชื่อมโยงกับภาวะสมาธิสั้นด้านอารมณ์ (emotional dysregulation) และอาจพัฒนาเป็นปัญหาพฤติกรรม เช่น ก้าวร้าว ต่อต้านครู หรือไม่สามารถทำตามกฎระเบียบของห้องเรียน

4. ภาวะการทำงานของสมองและโรคประจำตัว
เด็กบางรายมีความผิดปกติพื้นฐาน เช่น ออทิสติกสเปกตรัม (ASD), สมาธิสั้น (ADHD), โรคลมชัก, ความผิดปกติทางพันธุกรรม หรือโรคเรื้อรังที่ส่งผลต่อสมอง (เช่น ภาวะพร่องไทรอยด์ในวัยเด็ก) ความผิดปกติเหล่านี้ทำให้วงจรสมองที่ควบคุมภาษา การเรียนรู้ และการปรับตัวทางสังคมทำงานผิดปกติ เด็กจึงต้องการการประเมินและการดูแลเฉพาะทางในคลินิกจิตเวชเด็ก

การเข้าพบจิตแพทย์เด็กในกรณีเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าเด็ก “ป่วย” เสมอไป
แต่สะท้อนว่ามีปัจจัยกระทบต่อพัฒนาการหรือพฤติกรรมจนทำให้ไม่สามารถเรียนรู้ในสิ่งแวดล้อมโรงเรียนได้เต็มที่ #การดูแลเร็วจะช่วยให้สมองปรับตัวและลดปัญหาระยะยาวได้มากกว่าการปล่อยทิ้งไว้

❤️ฝึกเลยไม่ต้องรอ
❤️ยิ่งเริ่มไวยิ่งสำเร็จไวค่ะ

พรินทร์ สุวรรณัง
เวชศาสตร์การสื่อความหมาย ผศ.209
พัฒนาการมนุษย์ สาขาเอกพัฒนาการเด็ก

15 แนวทางในการใช้ชีวิตให้มีความสุขในปี 2025

1.ไม่อยากเป็นคนแบบไหนก็อย่าเอาตัวเองไปอยู่ใกล้คนแบบนั้น หนีห่างความ toxic ทุกรูปแบบได้ยิ่งดี

2.อย่าเป็นผู้ใหญ่ในแบบที่ตัวเองตอนเด็กไม่ชอบ อย่าเอาตัวเองเป็นไม้บรรทัดวัดใคร

3.จำไว้เสมอว่าความสุขในการใช้เงินของคนเราต่างกัน ความสิ้นเปลืองของเราอาจจะเป็นความคุ้มค่าของเขาก็ได้ บางคนมีความสุขที่ได้เห็นเงินเก็บในบัญชีเยอะ ๆ บางคนมีความสุขที่จะใช้เงินไปกับสิ่งที่ตัวเองชอบ อย่าเอาความสุขของตัวเองไปตัดสินคนอื่น ไม่ต้องคิดแทนใคร แนวใครแนวมัน

4.อย่าลืมบอกรักและพูดสิ่งดี ๆ กับคนรอบข้างเสมอ การกล่าวชื่นชมเล็ก ๆ น้อย ๆ ยินดีกับความสำเร็จชื่นชมและยอมรับนับถือความสามารถของคนอื่นบ้าง เป็นการฝึกนิสัยให้เรากลายเป็นคนมองโลกบวก ที่สำคัญการทักเรื่องรูปร่างหน้าตาผิวพรรณเป็นสิ่งที่ล้าหลังแล้วนะ เลิกได้เลิก

5.ให้ความรัก เห็นคุณค่า และเมตตาต่อตัวเอง บางทีเราก็มัวแต่รักคนอื่น ทำดีกับคนอื่น จนลืมที่จะรักตัวเอง เอาใจคนอื่นจนลืมถามตัวเองว่าต้องการอะไร เวลาเกิดปัญหาอย่าเอาแต่โทษตัวเอง ไม่ว่าปัญหาจะเกิดเพราะใคร จะหนักหนาแค่ไหน ไม่ใช่เราคนเดียวที่เป็นคนผิด อย่ามัวแต่จมอยู่ ให้รีบลุกขึ้นยืนแล้วมองหาทางแก้

6.ดูแลทุกความรักให้ยังคงอบอุ่นและหวานยิ่งขึ้นและอย่าลืมว่าครอบครัวคือสิ่งสำคัญที่สุดในโลก

7.หาความรู้ใส่ตัวตลอดเวลา สอดส่องเรื่องข่าวรอบโลก ความรู้รอบตัว หรือแม้กระทั่งสนใจเรื่องชาวบ้านบ้าง มันก็เป็นความบันเทิงเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ชีวิตนะ คนที่จดจ่อแต่เรื่องของตัวเองไม่มีความสุขหรอกเชื่อเถอะ แต่อย่าเผลอเอาเรื่องคนอื่นมาอินจนเกินไปล่ะ

8.เรามีศักยภาพ ความฉลาด และคุณค่าในตัวเอง ไม่มีใครให้ค่าเราได้มากเท่าตัวเราเอง มันอาจจะมีบางครั้งที่เราโดนเมิน เราโดนมองข้าม เราอาจจะเป็นคนไม่สำคัญสำหรับใครหรือสำหรับสังคม แต่จงจำไว้เรามีค่าเสมอสำหรับตัวเองและคนที่รักเรา

9.ร้องไห้กับเรื่องบัดซบในชีวิตบ้าง อ่อนไหวให้เป็น เอาน่าแก ไม่มีใครยิ้ม หัวเราะ หรือเข้มแข็งใส่ปัญหาห่าเหวได้ทุกครั้งหรอกน่า บางทีเจอหมัดฮุกเข้ามารัวๆ เราก็ต้องนั่งฟุบร้องไห้กันบ้าง จะเลือกโทรหาเพื่อน ครอบครัวให้รับฟัง หรือจะร้องไห้เงียบๆ คนเดียวก็ได้ น้ำตาไม่ใช่ทางออก แต่ทางที่น้ำตาออกมันช่วยให้ปลดปล่อยได้บ้างไม่มากก็น้อย

10.ตั้งเป้าหมายได้แต่อย่ากดดันตัวเองจนเกินไป ไม่จำเป็นต้องประสบความสำเร็จทุกอย่างก็ได้ เราเชื่อว่าไม่มีมาตรฐานความสำเร็จของชีวิตที่ตายตัวแค่มีความสุขกับชีวิตที่เป็นอยู่ก็พอ

11.การท่องเที่ยวเป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิต ออกไปเที่ยวหาความสุขให้กับตัวเองบ้าง ไม่ว่าจะคนเดียว สองคน หรือเป็นกลุ่ม อย่ามัวแต่อุดอู้ตื่นเช้ามาทำงาน วันหยุดอยู่บ้านนอนพักซักผ้า ชีวิตน่าเบื่อแย่

12.เวลาไม่เคยรอใคร อายุไม่เคยหยุดกับที่ อย่าลืมความฝันวัยเด็ก อย่าลืมเก็บ Dream destination อย่าปล่อยให้มันหล่นหายไปกับการเปลี่ยนผ่านของปี

13.ให้รางวัลตัวเองด้วยการไปกินของอร่อยหรือปรนนิบัติผิวบ้าง นวดบ้าง สปาบ้าง ฉีดนั่นฉีดนี่ก็ว่าไปเถอะ การทำสวยมันคือความสุขอย่างหนึ่งของชีวิตนะ

14.มีความสุขกับชีวิตให้ง่ายขึ้น หัวเราะกว้าง ๆ โกรธให้น้อยลง นับ 1-100 ก่อนจะปรี๊ดแตก ใคร ๆ ก็อยากอยู่กับคนที่สุขภาพจิตดีกันทั้งนั้นแหละ

15.การมีเพื่อนคือสิ่งจำเป็นมาก ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะรุ่นเดียวกันหรือต่างวัย มันทำให้เราได้แลกเปลี่ยนประสบการณ์และความรู้ใหม่ ๆ และมีคนคอยให้กำลังใจในยามจำเป็น เชื่อเถอะถึงจะดูเหมือนไร้ประโยชน์แต่เพื่อนยังคงทรงคุณค่าในทุกช่วงเวลาของชีวิตเสมอ

#สุขภาพดี = ของขวัญที่เรามอบให้ตัวเองและคนที่เรารัก 💛
ORICEZA ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร #น้ำมันรำข้าว + #โคเอนไซม์คิวเทน
เสริมเกราะให้สุขภาพแข็งแรงจากภายใน
ด้วยสารสำคัญ ที่มีงานวิจัยรองรับ 🌾✨

ฆอ.2091/2568



สนใจสินค้า ราคาปลีก หรือ ราคาสมาชิก ทำได้ด้วยตัวเองเลยนะคะ แต่ถ้าอยากได้คำแนะนำ พร้อมดูแล
#สมัครสมาชิกฟรี❗❗❗

https://www.legacy.co.th/affiliate/shop/5EBC8979-5B39-4DA7-B593-641F44C89190

https://www.legacy.co.th/affiliate/shop/F83C955E-DEA6-486F-B62C-9611AE964AF0

อยากสุขภาพดี ib มาได้เลยน๊า💝☺️

💝

จากที่กินกาแฟดำ ผมเปลี่ยนมากินตัวนี้??? #กาแฟ #กาแฟเพื่อสุขภาพ #coffee #Cafe7Lega #nfinite

😯รู้หรือไม่❓ ที่กระทรวงพาณิชย์มีการสุ่มตรวจปริมาณและการบรรจุสินค้า ไปดูกันเลยว่า… ผลตรวจผลิตภัณฑ์ Oriceza ของเราจะออกมาเป็นอย่างไร !!! #Oriceza #LegacyCorp #ชั่งตวงวัด #สุ่มตรวจปริมาณและการบรรจุสินค้า