Dyt.selinboza
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dyt.selinboza, Health/Beauty, .
11/02/2026
Bazı defterler sadece defter değildir ✨
Ben + Yulaf = bu defter 🤍🐾
Birlikte yaşadığımız anılar, gülüşler, sessiz yürüyüşler…
Hepsi şimdi premium bir defterde.
✨ Kişiselleştirilebilir
✨ Özel illüstrasyon kapak
✨ Kaliteli, uzun ömürlü sayfalar
teşekkür ederim 🌸✨
Bu video dikkat çekmek amacıyla sarkastik bir anlatımla hazırlanmıştır.
🥚Yumurta yüksek biyolojik değere sahip protein içerir,
Protein → GLP-1, PYY, CCK gibi tokluk hormonlarını artırır.
Karbonhidrat ağırlıklı kahvaltıya göre mide boşalmasını yavaşlatır.
08/01/2026
✨🧡
21/11/2025
Kahvaltı tabaklarım ✨
12/10/2025
Anneli kızlı yağmurlu bir İstanbul turu 🌊
28/06/2025
Mom & sis 🧡
28/06/2025
🌊
04/06/2025
26’ 🎂🤍
02/06/2025
🦋
04/05/2025
Bugün kahvaltımda 2 yumurtalı, bol yeşillikli bir salata, zeytin ve avokado var 🥑 Peynir tüketemediğim için yumurtayla protein ihtiyacımı karşılıyorum 🥚
Ara Öğün: porsiyon kontrolüne ve tüketim sıklığına dikkat edildiği sürece tatlı sağlıklı beslenmenin bir parçası olabilir 😋 Yeme bozukluklarından korunmak için, yemekle ilgili olumsuz düşüncelerden uzak durmalı ve yiyecekleri keyif alarak, vücudumuzun ihtiyaçlarına göre tüketmeliyiz ✨
Pilates: Hem vücut kaslarını esnetmek hem de duruşu düzeltmek için harika bir egzersiz 💪🏼
Akşam Yemeği: Çok yoğun ve yorucu bir spor/egzersiz yapmadığım için akşam yemeğinde proteine ihtiyaç duymadım. Canım makarna istemediği için çok az yedim 😌
22/04/2025
Bir diyetisyen ve köpek beslenme uzmanı olarak neler yaptım ve neler yedim 🙃
