Katartas eczanesi
Share
Eczane
28/04/2026
Sınava gireceklere, güzel onerilerim var
Bu ürünler benim gözlemim olarak eczanelerde en ck satılanlar, istenenler , geridönüşü olanlar
Anlaşmam iabirliğim yok, elimde olan da vardır olmayan da . Dilerim ki genclere ve bu amacla ailelerine destek olur
Temel iyilik değerlerini asla atlamayın, b vit , d vit , demir , magnezyum gibi temeller , hormonal durumlar da iyi olmalı .
Merak ettiğiniz ürün varsa yorumlata yazabilir , ihtiyacı oldugunu düşündüğün kişi varsa ona da gönderiyi paylasabilirsin
Demir takviyesi ilacı kullanıp sifa bulamayanlar !!
Olay emilimde
Etkileyen faktorler :
-mide
-bagırsak
-takviye , ilaç emilim formu
-hepsidin i etkileyenler
Hepsidin ne ?
Demirin emilini durduran kapı , cunkü demirin fazlası da zarar , cünkü demir , enfeksiyonda hastalıgı uzatabişir .
Bir de mide agrıtma, karın bozma , bulantı v.b ck fazla sorun olusturabiliyor .
Kullanabilmeniz , iyi emilmesi icin biyoyararlanımı yüksek gıda takviyelerinden destek alabilirz .
Lesitin kaplı , biyoyararlanımı yüksek olanlar destek olabilir .
Bagırsak icin de l.plantarum içeren suslar fırsatcı parazitlerimizle savasıp demir emiliminde destek olabilir
Siz demiri yukseltebildiniz mi ?
İsterseniz bu konuda fayda görebileceginiz marka onerilerinde bulunabilirim
Zayiflama ignelerinin etkisini biliyor musunuz?
Glukagon benzeri etki yapiyor adi da ondan dolayi GLP 1 ,
Glukagon benzeri peptit demek
Ee biz de glukagon var neden artirmamiz gerekiyor derseniz , etkisi kisa suruyor
Bu GLP 1 ne is yapar ?
Insulin salgisini artirir,
Glukagonu baskilar
Mide bosalmasini yavaslatir
Tokluk merkezini aktive eder !!
Doymak bilmiyorsan doyarsin, az yiyerek doyarsin, hemen acikmazsin , istahin azalir
Peki igneleri napalim? Doktor oneriyorsa kullan tabi , ben karsit degilim cunku kilo pek ck hastaligin sebebi
Ama kullanirken dikkat edilecekler var , sonra isterseniz anlatirim
Gelelim dogal , faydasi bol takviyelere !
⭐️⭐️GLP 1 i vucutta artiranlara
🌞🌞Butirat; post biotigimiz
🌞🌞Bifidobacterium animalis ssp lactis B420 probiotik susu
Bunlar direkt artiriyor
Berberis vulgaris de , dolayli olarak artiranlardan
Marka onerisi istersen veya merak ettigin varsa yorumlara yazabilirsin ..
Bilgilerde , wellcare ve paylasimlarindan da faydalandim . Her zamanki gibi bilginize emeginize saglik
30/03/2026
Bagırsaktaki gizli , süper güç
Butirat ; o eksikse biz de eksiğiz
Butirat miktarımız iyiyse ise ck daha direncliyiz
Ne butirat ?
Bagırsaklarımızdan, probiotikler , faydalı bakterilerimiz tarafından , prebiotiklerin fermentasyonu ile olusan , kısa zincirli yağ asitleri
Neden önemli ?
Bagırsak bütünlüğümüz bu yag asitlerine baglı
Neden onemli ?
Enflamasyon yonetimimiz , bagırsak hareketlerimiz, bagırsaklarımızın gecirdikleri beyin , kronik hastalıklar , kilomuzu yakından ilgilendiriyor
Bazı besinlerle biz de vucudumuzda olusturabiliyoruz
Olusturamadıysak takviye olarak alabiliyoruz
Kimler alsın ?
Crohn hastaları , İBS, ülseratif kolit hastaları alabilir
İshal mi , kabız mı ! Her an ishal , her an ishal mi !
Şiş mi ! Sibosu mı var !
Ne oldugu belirsz mi !
Kolon kanseri gecmisi mi var !
Enflamasyon kökenli kronik hastalıkları var ( gut v.b)
Kilo problemi mi var , veremiyor mu ! ( cocuk yada büyük ol)
Metabolik kolestrol sorunları mı var !
Otizm v.b rahatsızlıklarla mı ugrasıyor !
Alerjileri mi mevcut !
Butirat , yan etkisiz olarak size destek olabilir
Tedavi tek ürünle olmaz tabiki ama destekleyecektir .
Merak ettikleriniz varsa veya güzel marka oneris isterseniz yorumlara yazmanız yeterli !
Butiratı duymus muydunuz ? Ozellikle kilo vermek isteyen ve benzer problemleri yasayan arkadasına gönderebilirsin
06/03/2026
Dunya nufusunun yaklasik % 15 ini etkileyen kısırlık ve saglıklı gebelikle ilgili önerilerim var sizlere
Beslenme , egzersiz , stres, sosyal ilişkiler , kimyasal maruziyet ve yaş bu konuda etkili olabilmekte
Calısmalar ne diyor ?
‼️K. Hidratlı beslenme , oranı basarıyı düsürür
‼️esansiyel yagdan düşük beslenme ( omega3 gibi) basarıyı dusurur
‼️stres , kortızol , vücuttaki dönüşünleri düşürür
‼️Oksidatif stress , serbest radikaller üreme saglıgını olumsuz etkiler ( antioksidanlar onerilir)
‼️‼️ Her dogum anneyi yeniler ama annenn yenilenme sebebi toksinleri bebege aktarmasıdır .
Saglıklı karaciger , detoks sistemi , kabızlık yasanmaması bu sebeple ck kıymetlidir
Bazı destekler , kaliteli yumurtayı, döllenmeyi destekler
Listesini yukarıda paylastım
İlk 3 e ; omega3 , coenzimQ10 ve folik asiti koyardım ☺️
Pcos varsa da , inositol ve nac ı muhakkak eklerdim
Tabiki doktorunuzla da görüşmenizi oneriirm , teshis , tedavi değil destekleri oneriyorum ☺️
Bu konuda merak ettikleriniz varsa veya eklemek istedikleriniz ben buradayım ☺️
Gebelik düşünen , isteyen arkadasına gönderebilirsin ☺️
Ürün marka bilgisi isterseniz de yorumlara takviye ismi yazarsan güzel birkaç marka onerisini dmden yollayacagım
Güzellikle kalın ☺️
Yaslanmayı engellemek takviyelerle mümkün mü ?
Kısmen evet 😅
Yasam sekli de ck önemli malum .
Calısmalar diyorki bizi yaslandıran mekanizmaları bloke edebiliriz , bu sayede geri sayabiliriz
Vucuda, organlara iyi gelenler , bizi genclestirecek tamam ama hepsi de yüksek etkili değil
Polifenoller , antioksidanlar ,coenzimler evet hepsi bizim daha iyi yas almamızı saglayacak ama esas bu 4 lü rutine katılsa süper olacak
Az söylenenden baslayım ☺️
💐Berberis Vulgaris
Diyorsunuz ya takviyeler böbrekleri yormuyor mu diye ,bu destek böbrek yaşlanmasına karsı koruyor
Bilişssel ve kas fonksiyon bozuklugu benzeri yaslanma ile ilgili belirtileri azaltıyor .
AMPK ve Sır 1 aktivitelerini artırıyor
Antibakteriyel . Antienflamatuar etkileri ile oksidasyonu, noroenflamasyonu azaltiyor , ayrica kan sekerini dengeliyor
Kalori kisitlamasina destek sunuyor ve
Kalori kısıtlamasının , yasa baglı organ yaslanmasını azalttıgı, yaslanmayi geri cevirdigi de yine ayrj ispatlananlardan .
💐💐D vitamini , bizim icin ck kiymetli ,
Cilt yaslanmasina karsi , radyasyona karsi oldugu ,
Eksikliginde kanser turlerininnarttigi ,
D vitaminin insulin benzeri buyume faktoru (igf-1) ve fgf -23 sinyal yollaini duzenledigi ve daha pek ck faydalanimi ispatlanmistir .
💐💐💐Resveratrol;
En s*k arastirilan stilben grubu polifenol .
Bu grupta patlayan pterostilben de yaygin oneriliyor ama calismasi az ve ulkemizde markasi yok
Hicre olusumunu duzenler ,
Iltihabi engeller
Oksidatif stresi baskilar
Bagirsak mikrobiyominu duzenler
Mtor yolagini inhibe eder
Mitokondrial disfonksiyonu engeller ,
Enerji verir,
Ostrojen benzeri etki sunabilir
Nad etkinligini artirir
Hafiza fonksiyonlarini iyilestirir
Ve pek cogu
Polifenol grubundan , kuersetin, egcg, katesinler , luteolin , kurkumin, v.b gruplarda antioksidan etki ile fayda gosterirler
💐💐💐💐NAD+
Onu zaten taniyorsunuz . seyma subasinin videosinda bahsettigi NMN , NR oncul halleri
Nadh eksildikce yaslaniyoruz
Oksidatif hasari onler ,
Alzheimer , parkinson gibi hastaliklarda koruyucu
Soracaginiz ve Marka isteyen varsa mesajlara☺️
PMID,23467804
PMID, 34336123
Pmid, 37630330
23/02/2026
Evet ck paylasildi ama en ck da sen soruldun ?
Aksam yemeginde, sindirime onem ver !
Sindirim takviyeleri , mide destekleri
Ve kansekerini dengelemeye calis
Mineralleri, yemekten 2 saat sonrasinda cakismadan almaya calis !
Magnezyum, demir , calsiyum , iyot gibi minerallerde sure beklet yemeginle
Sahur , enerjiiii !!
Zaten ck besin tuketilmiuor .
Multivitaminler , enerji veren coenzimq10 , magnezyum malat gibi durumlar sahurda olsun
Sahura oneri ac karnina, zeolit , akasyagami
Susamadan , acikmadan tutuyorsunuz ayrica caninizda az tatli istiyor bilin istedim
09/09/2025
Bu seferki iletmek istediğim bilgi, onemli söz en kıymetlisi canlar kaydedin ☺️
2025 yazımı paylasmak istedim sizle .
Aile sıcaklıgını , kıymetini bilmek lazım azizim çünkü!
Masaya 4 tabak yerine yine 3 tabak koyunca insan kendini fotograflara bakarken buluyor birden .
Ne peki aktarmak istediğim , kendi zihnime işlemeye calıstıgım söz?
“Kişi , sevdiğiyle beraberdir “
Ne güzel demis peygamber efendimiz , içine su serpiyor
Sevin, sevilin, sevdiklerinizin kıymetini bilin, kıymetiniz bilinsin inşallah diyorum hepimiz için 💐💐
Cocuklarımdan izin almadan koyuyorum bu sefer, belki birkaç dakikaya silerim belli olmaz tepkilerine göre 😅 bakalım kısmet
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Kayseri
Opening Hours
| Monday | 08:30 - 18:00 |
| Tuesday | 08:30 - 18:00 |
| Wednesday | 08:30 - 18:00 |
| Thursday | 08:30 - 18:00 |
| Friday | 08:30 - 18:00 |
