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The first step toward success is
taken when you refuse to be a captive of the
environment in which you first find yourself
25/06/2022
在變美的路上
每天都是好心情 😊😊😆
23/06/2022
［體重增加的六大預兆］
變胖其實是有跡可尋的，檢視一下最近有沒有這些狀況發生🙌
18/06/2022
曾經瘦身多次未成功
一直因為肥胖而苦惱
現在好了，五個月時間從75公斤減到45公斤，真替她開心🎉🎉
14/06/2022
水桶🥃腰
大象🐘腿
啤酒🍺肚
不僅影響身材❗️
還會影響健康❗️
07/06/2022
減肥是一種自我投資.
有捨才有得，是要顯瘦還是顯肉.，你自己選擇
當你真正瘦下來的時候.
你就再也接受不了你胖的樣子.
02/06/2022
太實用了 一定要試試🤩
戴口罩總是脫妝🤯 一個步驟快速改善問題！｜tang_ful IG: https://www.instagram.com/tang_ful/ / 隱形眼鏡：Olens Glowy Brown//我常戴的立體口罩：•明基 幸福物語立體成人醫用口罩•佑合 成人醫用口罩 立體4D款＊產品標示價格僅供參考，如果是找代購購買通常還要另加上代購費用喔！或是品牌...
28/05/2022
穿同一件連衣裙，別人穿起來自信又漂亮👙
看看自己穿的像大媽，然後失落又自卑😞
其實你也可以閃閃發光，也可以成為他人所羨慕的對象
勇敢邁出第一步，瘦下來享受穿衣自由😉😉
25/05/2022
為什麼需要「瘦身」❓
在病疾還未嚴重之前，一定要瘦身，特別是內臟脂肪❗️
肥胖導致的種種病疾，都會慢慢奪走生命…🤒🤒
瘦..不一定健康，但是肥胖絕對會危害健康…😢😢😢
20/05/2022
寧願少買件衣服也要把這肥減了！
因為費盡心思挑衣服，不如咬一咬牙把身材打造好，身材美了，穿哪件衣服都美。 🤗🤗
16/05/2022
看起來也太好吃🥺🥺
經典美式蘋果派 = 最好吃的蘋果派！！！ My Apple Pie 今天的美式蘋果派，小小一顆，４人份剛剛好。酥脆、灑糖的派皮，圍著一圈秋葉造型裝飾，加入溫暖香料，慢慢將蘋果烤透，烤出多汁焦糖肉桂蘋果餡，整體搭配起來，是我吃過最好吃的蘋果派 ꈍ .̮ ꈍ剩下的派皮別丟唷～做...
13/05/2022
🤤
【小穎美食】夏天到了，要多吃這素餡餃子，不放雞蛋不放肉，出鍋太香了，解饞 夏天到了，一定要多吃素饺子，不放鸡蛋不放肉。营养又美味，需要准备：白菜、普通面粉、食盐、香菇、老豆腐、葱花、香油、甜面酱。这样做出来的饺子皮薄馅大，鲜香味美。【小穎美食】夏天到了，要多吃這素餡餃子，不...
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