Helth Chat

Які красиві доглянуті ніжки😍

Що слід та не слід робити, аби нігті були здорові!❌

СЛІД

✅Тримати нігті сухими та чистими.
Це запобігає розмноженню бактерій під вашими нігтями. Якщо тривалий час тримати нігті у воді – вони можуть стати дуже м’якими та гнучкими. Під час миття посуду та прибирання із застосуванням хімічних засобів використовуйте гумові рукавички.
Практикуйте хорошу гігієну нігтів.

✅Використовувати гострі манікюрні інструменти
Аби не пошкодити ніготь, коли спробуєте його вкоротити чи надати йому форму.

✅Використовувати укріплювач для нігтів
Це допоможе укріпити їх та вберегти від пошкоджень

Доглянуті та красиві ніжки це +10000% впевненості в собі!🙌

Ванночка для ніг, що знімає втому🥰

Сольова ванночка не тільки знімає напругу, втому і неприємні запахи, але і покращує кровообіг в ступнях. Для приготування ванночки краще використовувати саме морську сіль, але в крайньому разі можна обійтися звичайною столовою сіллю.
Взявши 2 столові ложки солі на 4 л води. Води повинна бути теплою. Перед процедурою помийте ноги з милом. Опустіть ноги в розчин і тримайте у воді 15 хвилин. Промийте теплою водою. Сольову ванночку можна робити 2 рази в тиждень.

Когда-то давно соль стоила баснословно дорого, и ценилась буквально на вес золота. В прямом смысле слова. Сейчас же она является самой дешёвой специей в мире.

Люди, которые редко жалуются, больше страдают от стресса, тревог и депрессий. Стресс часто считается «тихим убийцей» – он приводит к сердечным заболеваниям, повышению кровяного давления, болям в груди и ранней смерти.

Приблизительно 365 миллионов человек в мире имеют компьютеры, а половина населения земного шара никогда не видели и не использовали телефон.