Prana studio

Трейлер до заняття від 2 червня 2026 року.

Щоб отримати доступ до повноцінного заняття безкоштовно, напиши «йога» в коментарях.

#йогаонлайн

В інтернеті ходить багато міфів про те, що йога не укріплює тіло.
Так, в тебе не буде таких виражених форм, як після роботи з вагою. От такою наприклад.
Але в результаті практики ти зміцниш тіло та розум.
А твоє тіло буде вільно рухатися в усіх площинах, тобто збережеться функціональність, незалежно від віку.
Тобі вибирати.

#йогаонлайн

Або пиши в коментарях «прес», щоб приєднатися до занять в студії йоги “Prana” online.
Перший пробний тиждень занять - безкоштовний.

#йогаукраїнською

Чи пиши «хочу» в коментарях, щоб приєднатися до занять в студії йоги онлайн з сертифікованими викладачами.

#йогадляпочатківців

Трейлер до заняття від 26 травня.
Підкачка пресу і стійка на руках.

Щоб отримати доступ до заняття безкоштовно, пиши «+» в коментарях.
#йогаонлайн

Для чого взагалі займатися йогою?
#пройогу

Ека Пада Каундініасана II
Трейлер до заняття від 14 травня.
Щоб забрати заняття, пиши «+» в коментарях.
#йогаонлайн

Розбір асани
Кішка-Корова чи
Бітіласана-Марджаріасана
#розбірасани

Трейлер до заняття від 12 травня.
Якщо хочеш отримати доступ до повноцінного заняття по шпагату, пиши «+» в коментарях.

#йогаонлайн

Коротко, трейлер до заняття від 4 травня 2026.

Обережно, ти будеш отримувати цього літа багато компліментів.

Тут, зроби повтори на обидва боки.
Тобі буде потрібен йога блок і гантелька та 6-10 хвилин.
Тримай кожне положення 6 вдихів видихів.
Поділися враженнями після виконання.

Щоб отримати доступ, пиши «+» в коментарях.