Meditacion Dormir

La madre de todas tus neurosis y patologías es que te has pasado demasiado tiempo negando tu ser. De ahí que sientas un inmenso vacío. Y que mires en la dirección equivocada, pretendiendo inútilmente taparlo con otra persona. Y es que no hay amor suficiente en este mundo para sanar el dolor que sientes por no amarte a ti mismo. Piénsalo bien: ¿cómo vas a poder dar amor a tu pareja si no tienes nada que ofrecer? Solo puedes dar lo que tienes. Y solo tienes lo que te das a ti mismo primero. Para amar a otro ser humano has de empezar por amarte a ti. Tu frustración es que no sabes cómo hacerlo. En la escuela te dijeron aquello de «amar al prójimo como a ti mismo». El problema es que intercambiaste el orden. Lo cierto es que nadie te ha enseñado nunca cómo amarte, con lo que no tienes ni idea de lo que es el verdadero amor. La educación emocional sigue siendo una de las grandes lagunas del sistema educativo tradicional. ¡Los colegios son fábricas de analfabetos y mendigos emocionales! No es casualidad que, movido por tu desconexión interna –así como por tu miedo a la soledad–, entres en el mercado del amor desde la carencia y la escasez. Y con el objetivo de compensar esta herida de nacimiento, has ido desarrollando un ego, una personalidad, un personaje con el que lograr que los demás te quieran. ¡La de cosas que has hecho para que los demás piensen bien de ti! O peor aún: ¡la de cosas que has dejado de hacer por el mismo cochino motivo! Tu pobreza consiste en necesitar y depender de otro ser humano para poder sentirte bien. El tipo de relaciones de pareja que atraes a tu vida son un reflejo de cómo te relacionas contigo. Ámate a ti mismo con todo sentirte solo. Empieza hoy

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EL TAMAÑO DE TU DRAMA, ES PROPORCIONAL AL TAMAÑO DE TU Ego. 🤦

Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste.

Aprendo lentamente que la energía necesaria para reaccionar a cada cosa "mala" que me sucede, me agota y me impide ver las otras cosas buenas de la vida.

Aprendo lentamente que no voy a ser el consuelo de todos y que no voy a poder llevar a todos a tratarme como quiero que me traten y no es para tanto.

Aprendo lentamente que tratar de ′′ganar′′ a cualquiera es solo una pérdida de tiempo, energía y que solo me llena de vacío.

Aprendo lentamente que no reaccionar no significa que esté de acuerdo con las cosas, simplemente significa que elijo elevarme por encima.

Elijo aprender la lección, me sirvió y aprendo de ella. Elijo ser la persona más grande.
Elijo mi tranquilidad mental porque eso es lo que realmente necesito.
No necesito más drama.
No necesito que la gente me haga sentir que no soy lo suficientemente buena.
No necesito peleas, argumentos y conexiones falsas.

Aprendo lentamente que a veces, no decir nada, lo dice todo.
Aprendo lentamente que reaccionar ante cosas que me molestan, le dan poder a alguien sobre mi y sobre mis emociones.

No puedo controlar lo que hacen los demás, pero puedo elegir cómo reaccionar, cómo lo manejo, cómo lo percibo y cuánto de ello me lo tomo personal.

Aprendo lentamente que la mayor parte del tiempo, estas situaciones no dicen nada sobre mí y mucho sobre la otra persona.

Aprendo que todas estas decepciones están ahí para enseñarme a amarme y me servirá de escudo.

Aprendo que aunque reaccione, no cambiará nada, no hará que la gente me quiera y me respete de repente, no cambiarán mágicamente sus mentes.

A veces es mejor dejar ir las cosas, dejar ir a la gente, no luchar por el cierre, no pedir explicaciones, no perseguir las respuestas y no esperar que la gente entienda desde donde tú lo ves.

Aprendo lentamente que la vida se vive mejor cuando no la centras en lo que pasa a tu alrededor y la centras más bien en lo que sucede dentro de ti.

Trabaja en ti mismo, en tu paz interior y te darás cuenta que no reaccionar a cada pequeña cosa que te molesta es el primer ingrediente para vivir una vida feliz y saludable. ✨🌷🦋🙏💞

Louise HAY & Wayne




Aracelis Wanson

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THE CALL TO HEALING

When our childhood wounds remain unprocessed, when we bury painful feelings and live as a false self in the world, no matter how successful or famous or powerful or “enlightened” we are, those wounds end up dictating our speech and actions from their dark home deep within the unconscious. And we end up becoming violent, manipulative and dishonest to others and to ourselves.

The journey of healing will take great courage! We will be asked to invite excruciatingly uncomfortable feelings back into the light of conscious awareness.

As we heal, we may feel more vulnerable than ever. More unsafe than ever. More angry than ever. More powerful and powerless, hopeful and hopeless than ever, as unbearable material finally becomes bearable in the holding field of Presence. But now, at least, we are FEELING these feelings. So they can be met, and owned, and embraced, and accepted, and digested. And no longer acted out on others. No longer vomited out unconsciously into the world.

No matter how spiritual or liberated or woke we think we are, no matter how much effort we have put into creating a false “me”, no matter how much we believe we have transcended our issues, we just cannot ignore the cry of our humanness any longer. Our sensitivity, our bodies and our feelings, our doubts, our exquisite vulnerability and the glory and wisdom of the feminine - we must honour these things now, more than ever.

- Jeff Foster

Pierce Brosnan, el agente 007, y la modelo Keely Shaye envejecieron juntos. Engordaron, cayeron chichis y nachas, se asomo la calvicie y las canas pero lo mejor de todo es que demostraron que el amor lo puede todo, incluso mas que el físico. El físico es temporal y el amor es para siempre. ❤💜

La inteligencia emocional no radica en estar bien siempre.

Radica en mantenerse estable cuando las cosas van bien y mantener la calma cuando las cosas no salen como esperamos.

La preeminencia del amor

1 Corintios 13
Reina-Valera 1960

13 Si yo hablase lenguas humanas y angélicas, y no tengo amor, vengo a ser como metal que resuena, o címbalo que retiñe. 2 Y si tuviese profecía, y entendiese todos los misterios y toda ciencia, y si tuviese toda la fe, de tal manera que trasladase los montes, y no tengo amor, nada soy. 3 Y si repartiese todos mis bienes para dar de comer a los pobres, y si entregase mi cuerpo para ser quemado, y no tengo amor, de nada me sirve.

4 El amor es sufrido, es benigno; el amor no tiene envidia, el amor no es jactancioso, no se envanece; 5 no hace nada indebido, no busca lo suyo, no se irrita, no guarda rencor; 6 no se goza de la injusticia, mas se goza de la verdad. 7 Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta.

8 El amor nunca deja de ser; pero las profecías se acabarán, y cesarán las lenguas, y la ciencia acabará. 9 Porque en parte conocemos, y en parte profetizamos; 10 mas cuando venga lo perfecto, entonces lo que es en parte se acabará. 11 Cuando yo era niño, hablaba como niño, pensaba como niño, juzgaba como niño; mas cuando ya fui hombre, dejé lo que era de niño. 12 Ahora vemos por espejo, oscuramente; mas entonces veremos cara a cara. Ahora conozco en parte; pero entonces conoceré como fui conocido. 13 Y ahora permanecen la fe, la esperanza y el amor, estos tres; pero el mayor de ellos es el amor.

ELIGE ALGUIEN QUE QUIERA EVOLUCIONAR A TU LADO

Elige a alguien que decida liberar su corazón. Que quiera sanar sus heridas en lugar de embalsamarlas entre murallas o quemarlas en el falso olvido. Que desee expandir todo el amor que tiene dentro, aprender de la vida, cuidar y compartir su Corazón.

Que esté abiert@ a escucharse y observarse detrás de la máscara y el disfraz del ego, la soberbia y la indiferencia.

Elige al o la valiente que decide sanar su niño interior, e ir a lo más profundo de sus coladeras y sombras mentales para sacar toda la basura acumulada y vivir cada vez más ligero.

Que más allá de culpar, señalar o querer cambiar al otro, se guarde en la sabiduría del silencio y la honestidad de sus actos.

Elige a quien trabaje todos los días por liberar sus resentimientos y romper las cadenas de miedos y creencias generacionales.

Elige a alguien que esté dispuesto a Amar; Amar con lealtad, con honor y respeto. Que pueda mirarte como complemento y una extensión de su templo interno. Que sea bondadoso con todos los seres y busque armonía en la vida entre lo que piensa, dice y hace.
Elige a alguien que entienda que el Amor es sagrado, que cuando los cuerpos se tocan las almas se conectan y comparten su energía en un acto divino.

Elige a alguien que te ofrezca su luz y no te haga pagar por sus sombras. Elige a quien atesore y decida cumplir el plan Divino de desarrollar su propósito álmico de crear, crecer y manifestar a tu lado; esa es la finalidad de ser pareja:

Acompañarse... amarse… expandirse…

QUE ES VIBRAR ALTO?

Vibrar alto es despertar con una sonrisa, es disfrutar el café o el te de tus mañanas, es sentirte bien contigo mismo, es reírte a carcajadas con la gente que amas, es soñar despierto, es ver todo más colorido, es atraer todo lo que deseas, es dormirte con una sonrisa y con ganas de que sea mañana, es querer dar lo mejor de ti cada día, es saber parar la mente cuando entramos en un bucle de pensamientos negativos que nos hacen sentir mal, es saber estar en el momento presente, en el aquí y ahora, viendo la vida como si fueras un niño y disfrutando cada segundo.
Vibrar alto es hacer lo que te llena el alma sin perjudicar a nadie, es crear para co-crear con la energía universal.

Si te sientes feliz, amado, emocionado, estas vibrando alto!

Y Por qué queremos vibrar alto? Por la ley de atracción, atraemos lo que somos, lo que vibramos, por eso, siempre actitud positiva!

Feliz y bendecido día ✨

Gracias gracias gracias 🙏🏽

🧡Elige SOLTAR

“RECOGE TU ENERGÍA”... bendice y honra tu energía, recuperándola de todo eso que tiene tu atención y que sólo te está drenando.

✨Lo que necesitas aceptar y que no puedes cambiar.

✨Las personas que no son como esperabas.

✨El pasado que no terminas de soltar o perdonar.

SÍ, TODO lo que no PUEDES CAMBIAR y no estás aceptando, te está robando tu energía y por lo tanto TU PAZ, TU VIBRACIÓN, y tu FELICIDAD... y donde no hay todo eso, se instala el “sufrimiento”.

Elige SOLTAR…

¿Por qué mejor no aprendes lo que te muestra esta situación? Los liberas... dejando atrás la lección y TE ENFOCAS EN LO QUE SÍ ESTÁ...
EN QUIÉN SÍ TIENES CERCA...

Al final, es “sólo un pensamiento” y el pensamiento ese SÍ ESTÁ BAJO TU PODER Y TU DECISIÓN.

Recoge tu energía y entrégala a la LUZ, tu energía es PODEROSA, una semilla, que en tierra SAGRADA te llevará a ¡ VIVIR MÁS ALLÁ DE LOS LÍMITES DE TU IMAGINACIÓN !

Bendigo que te AMES... y que dejes ir… para que así…
¡DEJES LLEGAR !

Fuente:BUENA LUNA.🥀