Bebidas Detox

Cuando se trata de mantenerse hidratado, el agua es siempre la mejor opción. Pero si estás buscando recetas de jugos un poco más sabrosas y satisfactorias para la desintoxicación, aquí hay diez bebidas que te ayudarán a mantenerte hidratado sin deshidratarte. Desde batidos de frutas hasta té de hierbas y jugos de vegetales, seguramente habrá algo en esta lista que te encantará. ¡Así que anímate y apaga tu sed con estas deliciosas e hidratantes bebidas!

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¿Qué son los batidos detox o detoxificantes?
Lo primero ¿qué es una bebida detox?

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A grandes rasgos podemos decir que una bebida detox es aquella que está formada en su mayoría por verdura, una cantidad menor de fruta y agua o algún tipo de infusión para aligerarla y hacerla menos densa.

La denominación detox o detoxificante le viene dada por su mezcla de ingredientes naturales repletos de vitaminas, fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar, desintoxicar y eliminar toxinas de nuestro cuerpo de una forma sencilla, rápida y eficiente. Al mismo tiempo que disfrutamos de una bebida repleta de delicioso sabor que nos nutre por dentro y por fuera.

Los batidos detox además son muy saciantes por lo que nos ayudarán a la hora de perder peso ingiriendo pocas calorías.

Llega enero y con él, el mes de los buenos propósitos.

Sin duda el más popular es aquel que dice: "este año adelgazo", "me pongo a dieta", "me quito esos kilitos que me sobran" o "me apunto al gimnasio"... seguro que a estas alturas de mes ya te has topado con lo mismo en varias ocasiones ¿verdad?

Si en tu lista de propósitos tú mismo también has incluido este tópico, te recomiendo no perderte el siguiente artículo en el que hablaremos de qué es eso tan de moda de los batidos detox para adelgazar y te propondremos 7 batidos detox para adelgazar en enero.

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Soluciones para darle a tu bebida funcional valores diferenciales en el punto de venta; entre las cuales tenemos: probióticos, mezcla de vitaminas a la medida, extracto de granada, extracto de acai, extracto de romero, extracto de jengibre, fibras, proteínas, minerales y concentrados de agua de coco.

Concentrados de distintas fuentes como: multi-jugo de uva, manzana y pera, manzana, uva blanca, uva roja y extractos de fruta que permiten el aporte de jugo sin afectar el color y sabor de la bebida final.

¿Qué es el té Matcha y para qué sirve?

El té matcha es un té verde de origen chino que se encuentra relacionado con la cultura japonesa. Aunque, inició su consumo en China durante la dinastía Song cuando hubo una inmigración de japoneses que viajaban a China.

Durante estos viajes se muestra una nueva forma de budismo, conocido como el budismo Chan que el día de hoy se conoce como budismo Zen, el cual emplea la meditación en sus prácticas rituales y religiosas.

Se diferencia de otros tés por su presentación ya que cuenta con la característica de que sus hojas se muelen en forma de un polvo bastante fino, por lo que para consumirlo se debe mezclar con el agua.

Originando como resultado que los beneficios del té matcha sean más eficaces que los tés en hebras, ya que los componentes saludables que se mezclan en la taza se encontraran más concentrados.

Incluye entre sus nutrientes 137 antioxidantes más que el té verde normal, a la vez que proporciona hasta 5 porciones más de L-teanina, que es un aminoácido con resultados psicoactivos que reactivan la mente, disminuyen el estrés corporal y la presión arterial.
Además, prop
orciona un excelente contenido de vitamina C, magnesio, cromo, vitamina K, zinc, selenio y clorofila; a la vez que aporta un excelente contenido de componentes con efectos antioxidantes.
Estos antioxidantes son componentes que favorecen la disminución o tratamiento ante la oxidación de otras sustancias, luchando contra los radicales libres que se encargan del envejecimiento y el deterioro de las células.

Estos componentes antioxidantes colaboran con la mejora del aspecto de la piel y las uñas, favoreciendo la conservación de niveles óptimos del colesterol y disminuyendo los niveles de azúcar en sangre, previniendo la diabetes y la obesidad.

Según diversos estudios, se ha llegado a la conclusión de que el té matcha cuenta con una concentración superior de antioxidantes en comparación con otros alimentos con efecto antioxidante.

La elaboracion de bebidas derivadas de frutas ricas en compuestos bioactivos y biodisponibles, puede ser la base de nuevos alimentos funcionales para la prevencion de diferentes problemas de salud dada la estrecha relacion que existe entre un estado fisiologico de estres oxidativo como desencadenante de diferentes problemas de salud (cardiovascular, metabolismo de glucosa y de lipidos, actividad neuronal, ansiedad, etc.)

Bebidas funcionales, un brindis por tu salud!

¿Imaginas unas bebidas que, además de calmar tu sed, refuercen tu sistema inmunológico, embellezcan tu piel o te aporten energía? Pues no te lo imagines; aquí las tienes.

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