La Salud Holistica

"¿Te has preguntado alguna vez por qué ya no enseñan a los niños a escribir en cursiva? "
Y no, no es casualidad que cada vez suelen usarlo menos.
Escribir en cursiva significa traducir pensamientos a palabras; te obliga a no quitar la mano del papel.
Un esfuerzo estimulante, que te permite asociar ideas, atarlas y ponerlas en relación.
Ni por casualidad la palabra cursiva proviene del latín «currere», que corre, que fluye, porque el pensamiento está alado, corre, vuela.

Por supuesto, la cursiva no tiene cabida en el mundo de hoy, un mundo que hace todo lo posible para ralentizar el desarrollo del pensamiento, para rellenarlo.
Creo que la cursiva nació en Italia y luego se extendió por todo el mundo.
¿Por qué?
Porque era compacto, elegante, una escritura clara.

Pero la nuestra es una sociedad que ya no tiene tiempo para la elegancia, para la belleza, para la complejidad; tenemos sintéticos pero no claridad, velocidad pero no eficiencia, información pero no conocimiento!
Sabemos demasiado y demasiado poco porque ya no somos capaces de poner las cosas en relación.

La gente ya no puede pensar.

Esta es la razón por la que deberíamos volver a escribir en cursiva, especialmente en la escuela. Porque esto no se trata solo de recuperar un estilo de escritura, sino de volver a dar aliento a nuestros pensamientos.

Todo lo que nos hace vivir, que alimenta el alma, que sostiene el espíritu, está conectado a la respiración.

Sin aliento, como decían los antiguos griegos, no hay pensamiento. Y sin pensamientos no hay vida. Si es importante o no, dejaré que depende de ti... "

Guendalina Middei - escritora

✨ Mapa Dermatómico del Cuerpo Humano – Qué Parte de la Columna Se Relaciona con Cada Zona del Cuerpo ✨
(Explicado de forma clara, con emojis y fácil de entender)

Este esquema muestra cómo cada nervio que sale de la columna vertebral está conectado con una zona específica del cuerpo.
Cuando esa vértebra o nervio se irrita, comprimido o inflamado, puede generar dolor, hormigueo, adormecimiento o debilidad en la zona correspondiente ⚠

🧠 CERVICAL (C1 – C8)

Controla: Cuello, hombros, brazos y manos 🤲

🔹 C2 – C3 → Dolor en mandíbula, oído, parte lateral del cuello
🔹 C4 – C5 → Hombros y parte alta de brazos
🔹 C6 → Antebrazo y pulgar
🔹 C7 → Dorso del brazo y dedo medio
🔹 C8 → Meñique y borde interno de la mano

👉 Problemas comunes: tortícolis, hormigueo en manos, dolor cervical, cefaleas tensionales

🦴 TORÁCICA (T1 – T12)

Controla: Pecho, espalda media, costillas y abdomen

🔸 T1 – T5 → Pecho, parte interior del brazo
🔸 T6 – T9 → Abdomen superior (estómago, hígado, plexo solar)
🔸 T10 – T12 → Abdomen inferior (intestino, zona umbilical)

👉 Problemas comunes: dolor dorsal, mala digestión, acidez, tensión intercostal

💛 LUMBAR (L1 – L5)

Controla: Piernas, caderas, ingle y pies 🦵

🔸 L1 – L2 → Zona inguinal y parte anterior de muslo
🔸 L3 → Rodilla
🔸 L4 → Parte interna de pierna y tobillo
🔸 L5 → Dorso del pie y dedos

👉 Problemas comunes: ciática, dolor en rodillas, hormigueo en piernas, debilidad muscular

🔥 SACRO (S1 – S5)

Controla: Glúteos, genitales, parte posterior de piernas y pies

🔸 S1 → Pantorrilla y borde del pie
🔸 S2 – S3 → Muslo posterior y zona perineal
🔸 S4 – S5 → Ano, recto, piso pélvico

👉 Problemas comunes: dolor profundo en glúteos, problemas pélvicos, alteraciones en esfínteres

🌿 ¿PARA QUÉ SIRVE ESTE MAPA?

✔ Para entender por qué un dolor en la pierna viene de la espalda
✔ Para identificar qué vértebra puede estar afectada
✔ Para terapeutas, masajistas y fisioterapeutas
✔ Para mejorar diagnósticos y aplicar masaje, acupresión o estiramientos correctos ✋🧘‍♀

🌟 TIP TERAPÉUTICO
Si sientes dolor, hormigueo o debilidad en una zona específica, encuentra el dermatoma correspondiente y trabaja:

💆‍♀ Masaje profundo en musculatura cercana
🧊 Compresas frías para inflamación
🔥 Calor suave para contracturas
🧘 Estiramientos controlados
➕ Reflexología, acupresión o medicina china

El cuerpo siempre habla. Entender sus mapas te da poder sobre tu bienestar 🧠💪✨

Muchas gracias por confiar en mi con drenaje linfatico y tratamientos para embellecer tu piel. Muchas felicidades y muchos éxitos 👏👏👏

Para grandes resultados consistencia, consistencia y más consistencia. Todo sea por

LA FARMACIA Y LA SALUD EMPIEZAN EN LA COCINA
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2 tazas de agua
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Dos dientes de ajo machacados
Una pieza pequeña de jengibre
Unas 6 ramitas de tomillo
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💥💥💥EL ACEITE DE OLIVA

El aceite de oliva fué un producto indispensable para la vida diaria de los romanos, que no sólo lo usaban como ingrediente en la cocina, sino también como combustible para la iluminación y como un higiénico ungüento en las termas.

No es extraño que en torno a él se desarrollara toda una industria de producción, comercialización y transporte.

La elaboración de aceite en la antigua Roma vino de la mano de fenicios y griegos, aunque fueron los romanos quienes lo produjeron a gran escala y lo convirtieron en algo consumido habitualmente por todas las clases sociales.

El aceite se obtenía en las villas, explotaciones agrícolas de carácter rural que también solían cultivar cereal y elaborar vino.

Tras su recolección, la aceituna se almacenaba en el tabulatum, una estancia con un suelo impermeabilizado y ligeramente inclinado sobre el que se depositaba la aceituna para que soltara el alpechín.
Este líquido oscuro y maloliente, podía ser empleado como insecticida, herbicida y fungicida.

Tras este paso, se procedía a la molienda. Los distintos mecanismos que se empleaban molían las aceitunas sin romper el hueso, puesto que se consideraba que éste daba mal sabor al aceite.

El sistema de molienda más común era el trapetum.
Este gran molino se componía de una zona fija denominada mortarium y de dos piedras semiesféricas llamadas orbis, que dos hombres hacían girar sobre el mortarium empujando un eje horizontal.
Así se obtenía una pasta de aceitunas que se sometía al prensado en una habitación conocida como torcularium.
En este espacio se encontraba la prensa (llamada también, por extensión, torcularium), un complejo mecanismo capaz de someter la pasta a una gran presión.

El aceite así obtenido se decantaba en grandes vasijas globulares de cerámica llamadas dolia, que solían estar semienterradas, y luego se almacenaba en ánforas en la llamada cella olearia.

El oleum omphacium, el de mejor calidad, se extraía de las aceitunas aún verdes y se elaboraba en septiembre.

En Hispania se elaboraba el mejor aceite de oliva que era exportado a todos los rincones del imperio.

Publicación Tomada de las redes.

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